十二經筋

【原文】

足太陽之筋起於足小趾上 結於踝 斜上結 於膝 其下循足外踝結於踵⁷²²⁾ 上循跟⁷²³⁾結 於膕 其腨⁷²⁴⁾別者結於腨外上膕中內廉 與膕 中並上結於臀⁷²⁵⁾上 挾脊上項 其支者別入結 於舌本 其直者結於枕骨 上頭下顏結於鼻 其 支者爲目上綱 下結於頄⁷²⁶⁾ 其支者從腋⁷²⁷⁾ 後外廉結於肩髃 其支者入腋下上出缺盆 上 結於完骨 其支者出缺盆斜上出於頄 其病小 指支跟踵痛 膕脊反折 項筋急 肩不舉 腋支 缺盆紐⁷²⁸⁾痛 不可左右搖 治在燔針⁷²⁹⁾動刺 以之爲數 以痛爲輸 (『靈樞』經筋)

【直譯】

足太陽筋은 새끼발가락에서 시작하여 위 로 足外踝에 맺히고 비스듬히 올라와 무릎

722)踵: 발꿈치 종 723)跟: 발꿈치 근 724)腨: 장딴지 천 725)臀: 볼기 둔 726)頄: 광대뼈 구 727)腋: 겨드랑이 액 728)紐: 묶을 유

729)燔鍼: 즉 火鍼. 焠鍼이라고도 한다. 불에 달군 침.

에 맺히고 아래로 내려가는 經筋은 발의 외측을 따라 뒤꿈치에 맺히고 뒤꿈치를 따 라 오금 쟁이에 맺힙니다. 別行하는 經筋은 장딴지 외측에 맺히고 오금 쟁이 안쪽으로 올라가 뒤꿈치에서 올라온 經筋과 함께 올 라가 엉덩이에 맺히고 척추를 끼고 뒷목까 지 올라갑니다. 支筋은 나뉘어져 들어가 舌 本에 맺히고 직행하는 經筋은 枕骨부위에 맺히고 정수리로 올라갔다 이마로 내려와 코에 맺힙니다. 支筋은 눈의 上網이 되고 아래로 광대뼈에 맺힌다. 支筋은 겨드랑에 뒤쪽 바깥쪽으로부터 肩髃穴부위에 맺히고 그 支筋은 겨드랑이에서 내려와 위로 缺盆 穴부위로 올라가 完骨穴부위에 맺힌다. 支 筋은 缺盆穴부위로 나와 비스듬히 올라가 광대뼈로 나온다. 病證은 새끼발가락과 뒤 꿈치가 붓고 아프며 오금쟁이에 경련이 있 고 허리가 재껴지며 뒷목이 당기고 어깨를 들지 못하며 겨드랑이와 缺盆穴부위가 비 트는 듯 아파서 좌우로 돌리지 못하는 것 입니다. 치료는 火鍼으로 劫刺하는데, 치유 되는 정도를 보아 횟수를 정하고 아픈 곳 을 刺鍼합니다.

【原文】

足少陽之筋起於小指次指 上結外踝 上循 脛外廉 結於膝外廉 其支者別起外輔骨上 走 髀⁷³⁰⁾前者結於伏菟之上 後者結於尻 直者上 乘䏚⁷³¹⁾季脅 上走腋前廉 系於膺乳 結於缺 盆 直者上出腋貫缺盆 出太陽之前 循耳後 上額角 交巔⁷³²⁾上 下走頷⁷³³⁾上結於頄 支 者結於目眦爲外維⁷³⁴⁾ 其病小指次指支轉筋 引膝外轉筋 膝不可屈伸 膕筋急 前引髀 後 引尻 即上乘䏚 季脅痛 上引缺盆 膺乳頸維

730)髀: 넓적다리 비 731)䏚: 허구리 묘 732)巓: 산꼭대기 전 733)頷: 턱 함

734)維: 맺을 유. 이어맬 유

筋急 從左之右 右目不開 上過右角 並蹺脈 而行 左絡於右 故傷左角 右足不用 命曰維 筋相交 治在燔針劫刺 以知爲數 以痛爲輸 (『靈樞』經筋)

【直譯】

足少陽筋은 넷째 발가락에서 시작하여 위로 足外踝에 맺히고 정강이 바깥쪽을 따 라 올라가 무릎 外廉에 맺힙니다. 支筋은 별도로 輔骨의 바깥쪽에서 시작하여 넓적 다리로 올라가며 앞으로는 伏兎穴부위에 맺히고 뒤로는 꼬리뼈부위에 맺힙니다. 직 행하는 筋은 위로 허구리와 季脅部로 올라 가며 옆구리 앞으로 올라가 가슴부위에 연 계되어 缺盆穴부위에 맺힙니다. 직행하는 筋은 옆구리로 올라가 缺盆穴을 관통하여 太陽經의 앞으로 나오고 귀 뒤를 따라 이 마로 올라가 정수리에서 교류하고 아래로 턱으로 내려왔다가 올라가 광대뼈에 맺힌 다. 支筋은 目銳眥에 맺혀 外維를 이룹니 다.

病이 발생하면 넷째 발가락에 경련이 일 어나며 무릎바깥쪽이 땅기고 경련이 일어 나 屈伸하지 못하며 오금쟁이가 땅기며 앞 으로는 넓적다리로 뒤로는 꼬리뼈까지 땅 기고 위로 옆구리와 季脅部가 땅기고 아프 며 缺盆穴 가슴 목 부위와 연결된 筋이 땅 깁니다. 왼쪽에서 오른쪽으로 가서 오른쪽 눈을 뜨지 못하며 위로 오른쪽 額角을 지 나 蹻脈과 병행하여 왼쪽에서 오른쪽에 絡 하므로 左角이 손상되면 오른쪽 다리를 쓰 지 못하게 되니, 이러한 것을 ‘維筋이 서로 교류한다.’고 합니다. 치료는 火鍼으로 劫刺 하는데, 치유되는 정도를 보아 횟수를 정하 고 아픈 곳을 刺鍼합니다.

【原文】

足陽明之筋起於中三指 結於跗上斜外 上 加於輔骨 上結於膝外廉 直上結於髀樞 上循

脅屬脊 其直者上循骭⁷³⁵⁾結于膝 其支者結於 外輔骨 合少陽 其直者上循伏菟 上結於髀 聚於陰器 上腹而布至缺盆而結 上頸上挾口 合於頄 下結於鼻 上合于太陽 太陽爲目上綱 陽明爲目下綱 其支者從頰結於耳前 其病足 中趾支脛轉筋 腳跳⁷³⁶⁾堅 伏菟轉筋 髀前腫 㿉疝腹筋急 引缺盆及頰 卒口僻急者 目不合 熱則筋縱目不開 頰筋有寒則急引頰移口 有 熱則筋馳縱緩不勝收故僻 治之以馬膏 膏其 急者 以白酒和桂 以塗緩其 以桑鉤鉤⁷³⁷⁾之 即以生桑灰置之坎中 高下以坐等 以膏熨⁷³⁸⁾ 急頰 且飲美酒 啖⁷³⁹⁾美炙肉 不飲酒者自強 也 爲之三拊⁷⁴⁰⁾而已 治在燔針劫刺 以知爲 數 以痛爲輸(『靈樞』經筋)

【直譯】

足陽明經筋은 둘째셋째발가락사이에서 시작하여 발등에 맺히고 비스듬히 위로 올 라가 輔骨에 이르고 위로 무릎바깥에 맺히 고 直上하여 대퇴골 두에 맺히고 위로 옆 구리를 따라 척추에 붙습니다. 직행하는 經 筋은 위로 정강이를 따라 올라가 무릎에 맺히고 그 支筋은 바깥쪽 輔骨에 맺혀 少 陽經筋과 合하고 直上하는 經筋은 伏免부 위를 따라 넓적다리에 맺히고 陰器에 맺히 며 腹部에 분포되고 缺盆부위에 이르러 맺 히며 목으로 올라가 입을 끼고 광대뼈에 合하고 아래로 鼻에 맺히며 위로 올라가 太陽經筋과 合하여 太陽은 目의 上網이 되 고 陽明은 目의 下網이 되며 그 支筋은 뺨 을 따라 귀 앞에 맺힙니다. 其病은 가운데 발가락과 脛部에 轉筋이 발생하며 다리가 跳動하고 불편하며 伏免부위에 轉筋이 발

735)骭: 정강이뼈 한, 정당이뼈 간. 무릎의 밑 736)跳: 찰 도, 뛸 도

737)鉤: 끌어당길 구 738)熨: 고약붙일 위

739)啖: 씹을 담, 삼키다. 먹이다 740)拊: 만질 부

생하며 넓적다리 앞쪽이 부으며 疝痛이 있 으며 腹筋이 땅기며 缺盆부위와 뺨까지 땅 기며 갑자기 입이 돌아가며 땅기는 쪽은 눈이 안 감아지고 熱이 있으면 經筋이 늘 어져 눈이 안 떠집니다. 뺨의 經筋에 寒이 있으면 뺨에서 입가까지 땅기고 熱이 있으 면 經筋이 이완되어 수축하는 힘이 부족하 므로 입이 돌아가게 됩니다. 치료는 馬膏로 땅기는 쪽을 바르고 白酒에 肉桂가루를 개 어 이완되어 있는 쪽에 바르고, 뽕나무 가 지로 걸어서 입을 바르게 합니다. 또 뽕나 무가지를 태워 환자가 앉았을 때 환부의 위치정도에 놓고 연기를 쏘이게 하고 馬膏 로 땅기는 쪽의 뺨에 붙이고 좋은 술을 마 시고 구운 고기를 먹게 합니다. 술을 마시 지 못하는 사람은 억지로라도 마시도록 합 니다. 그러면서 여러 번 환부를 마찰하면 치료됩니다. 치료는 火鍼으로 劫刺하는데, 치유되는 정도를 보아 횟수를 정하고 아픈 곳을 刺鍼합니다.

【原文】

足太陰之筋起于大指之端內側 上結於內 踝 其直者絡於膝內輔骨 上循陰股結於髀 聚 於陰器 上腹結於臍 循腹裏絕於肋 散於胸中 其內者著於脊 其病足大趾支內踝轉筋痛 膝 內轉骨痛 陰股⁷⁴¹⁾引髀而痛 陰器紐痛 下引 臍兩脅痛 引膺中脊內痛 治在燔針劫刺 以知 爲數 以痛爲輸 足少陰之筋起於小趾之下 並 足太陰之筋斜走內踝之下 結于踵 與太陽之 筋合而上結於內輔之下 並太陰之筋而上循陰 股 結於陰器 循脊內挾膂上至項 結於枕骨 與足太陽之筋合 其病足下轉筋 及所過而結 者皆痛 及轉筋病在此者 主癇瘈⁷⁴²⁾及痙⁷⁴³⁾ 在外者不能俯 在內者不能仰 故陽病者腰反 折不能俯 陰病者不能仰 治在燔針劫刺 以知

741)股: 넓적다리 고, 정강이 . 넓적다리.

742)瘈: 경풍 계 743)痙: 경련병 경

爲數 以痛爲輸 (『靈樞』經筋)

【直譯】

足太陰經筋은 엄지발가락 끝의 안쪽에서 시작하여 올라가 足內踝에 맺히고 직행하 는 經筋은 무릎의 안쪽 輔骨에 맺히고 넓 적다리 안쪽을 따라 올라가 髀部에 맺히며 陰器에 맺히고 腹部로 올라가 배꼽에 맺히 고 뱃속을 따라 옆구리에 맺히고 胸中에 분포되고 안으로 가는 經筋은 脊椎에 부착 되어 있습니다. 그 病證은 엄지발가락과 足 內踝가 아프며 轉筋하며 무릎안쪽의 輔骨 에 통증이 발생하며 넓적다리 안쪽으로 땅 기고 아프며 陰器가 뒤틀리듯 아프며 위로 배꼽부위와 양쪽옆구리까지 땅기고 아프며 가슴과 척추안쪽이 당기고 아픕니다. 치료 는 火鍼으로 劫刺하는데, 치유되는 정도를 보아 횟수를 정하고 아픈 곳을 刺鍼합니다.

足少陰經筋은 小指의 아래에서 시작하여 足太陰經筋과 함께 비스듬히 足內踝아래를 지나 뒤꿈치에 맺히고 太陽經筋과 合하여 위로 內輔骨아래에 맺히고 太陰經筋과 함 께 허벅지 안쪽을 따라 올라가 陰器에 맺 히고 척추를 따라 項部까지 올라가 枕骨에 맺히고 足太陽經筋과 合합니다. 病證은 발 바닥에 轉筋이 있고 經筋이 지나가고 맺히 는 곳에 모두 통증과 轉筋이 발생합니다.

足少陰經筋에 병이 있으면 癎 瘛 痙이 발 생하며 바깥쪽에 있으면 구부리지 못하며 내부에 있으면 우러러보지 못한다. 그러므 로 陽病에는 허리가 재껴져서 구부리지 못

足少陰經筋에 병이 있으면 癎 瘛 痙이 발 생하며 바깥쪽에 있으면 구부리지 못하며 내부에 있으면 우러러보지 못한다. 그러므 로 陽病에는 허리가 재껴져서 구부리지 못