이미애 북가주 실리콘밸리한국학교 [email protected]
들어가는 말: 씨뿌리기 위한 작업-> 밭을 일구기
들어가는 문:자존감의 회복
자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음이다. 객관적이 아니고 주관적 감정이다. 자존감이 중요한 이유: 학업 성적 리더십, 위기극복능력, 대인관계 자존감의 높낮이 조절필요 : 우월감, 우울, 불안, 열등감, 분노, 공포
1.
허풍이나 과장
2.타인에 대한 비방
3.자기 합리화
4.자기를 낮게 평가: 내가 뭐 그렇지...
5.수줍은 태도
6.스스로 따돌리기: 혼자가 좋아
1.
부모와의 관계
1. 부모들의 완벽주의적 태도 2. 부모가 강압적이거나 자기 주장이 강한 경우 2.외부요인에 의한 자기평가
1. 성공으로 인한 가치 2. 남으로 부터 인정1.
가장 힘든 것을 넘어서야 한다. 반복되는
어려움은 해결이 필요한 어려움.
◦ 작은 성공들이 쌓여가야 한다.(자신감->자긍심->자존감) ◦ 실패에 대한 다른 방식의 인식 ◦ (토끼와 거북이의 경주) ◦ 자신에 대한 믿음과 힘주기가 필요 2.조건에 따른 가치 판단을 멈춰야 한다.
◦ 남에게 인정받아야 가치 있다 ◦ 성공해야 가치 있다1.
태어난 곳
3.
학교생활
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이가학
선생님
애정을 표현한다.
관심을 표현한다.
일관되고 건강한 태도를 유지한다.
◦ 감정의 저수지 감사하는 삶을 산다. 스트레스를 그때 그때 해결한다. 아이들을 더 많이 이해하도록 노력한다.
◦ 편작의 두 형 교사 자신의 자존감을 높이기 위하여 노력한다.
◦ FedEx의 그 여인(소명의식)
학습목표: 토끼와 거북이의 장, 단점을 알고 내
삶에 적용하기
본문:
어느 날 토끼는 거북이에게 산꼭대기까지 달리기를 하자고 말했습니다. 거북이는 좋다고 대답했습니다. 거북이는 천천히 걷기 시작했습니다. 토끼는 빨리 달렸습니다. 토끼는 달리다가 뒤를 돌아보았습니다. 거북이는 뒤에서 천천히 걸어오고 있었습니다. 토끼는 거북이에게 빨리 오라고 소리쳤습니다. 토끼는 거북이를 기다리다가 나무 아래에서 낮잠을 잤습니다. 하지만 거북이는 쉬지 않고 계속 걸었습니다.질문: 누가 먼저 달리기를 하자고 했는가? 왜 토끼가 먼저 제안을 했는가? 토끼는 왜 낮잠을 잤는가? 거북이는 어떻게 시합을 이길 수 있었는가? 만일 토끼가 낮잠을 자지 않았다면 어떻게 하면 거북이가 이길 수 있는가?
아이들 각자가 가지고 있는 장점을 발견하여
키워줌으로써
아이들이 스스로 가치를 느끼어 유능하고
소중한 사람이라는 자각을 할 수 있도록
내가 그의 이름을 불러주기 전에는
그는 다만 하나의 몸짓에 지나지 않았다.
