지난 주 수업내용
1. 생체에너지학이란?
2. 세포의 구조 및 기능 3. 생물학적 에너지 전환 1) 세포의 화학적 반응 2) 산화-환원반응
3) 효소
4. 운동을 위한 에너지원 1) 탄수화물
2) 지방 3) 단백질
개 요
1. 고에너지 인산염 2. 생체에너지학
1) 무산소성 ATP 생산 2) 유산소성 ATP 생산 3. 유산소성 ATP의 계산 4. 산화적 인산화의 효율성
5. 유산소성 및 무산소성 ATP 생산의 상호작용
학습목표
1. 고에너지 인산염을 설명한다.
2. 무산소성 ATP 생산에 관련된 생화학적 경로를 논의한다.
3. ATP의 유산소적 생산에 대해 논의한다.
4. 운동 시 발생하는 유산소성 및 무산소성 ATP 생산의 상호작용에 대해 논의한다.
고에너지 인산염
아데노신 3인산
(adenosine triphosphate) 근수축을 위한 즉각적인 에너지원
ATP의 충분한 공급이 없다면 세포는 즉시 괴사함.
구성: 아데노신, 리보오스(ribose), 3인산
아데노신 2인산(ADP)과 무기인산(Pi) 결합에 필요한 에너지로 형성됨.
일부분은 ATP와 Pi의 화학적 결합체에 저장되는데 이를 고에너지 결합이라 칭함.
ATPase 효소에 의해 결합체가 분해되면 에너지가 방출되어 근수축에 필요한 에너지원으로 사용됨.
ATP---> ADP + Pi + 에너지 ATPase
고에너지 인산염
아데노신 3인산
(adenosine triphosphate) ATP는 종종 에너지 기증자라 칭함.
음식물 분해에 따른 에너지와 결합하여 모든 세포에 필요한 에너지 형태로 전환됨.
생체에너지학
근육세포는 ATP를 저장하는데 한계가 있음.
근육활동을 위해서는 근수축을 위한 에너지인 ATP가 지속적으로 공급되어야 함.
세포는 대사작용을 통하여 ATP를 빠르게 공급할 수 있는 능력을 가지고 있음.
근육세포의 3가지 대사작용
- 크레아틴 인산(PC)에 의한 ATP 생성.
- 해당작용에 의해 포도당이나 당원의 분해로 ATP 생성.
- 산화작용에 의한 ATP 생성.
무산소성(anaerobic) 대사경로와 유산소성(aerobic) 대사작용
생체에너지학
무산소성 ATP 생산
ATP-PC 시스템 또는 인산 시스템(phosphoagen system) - ATP를 가장 빠르고 쉽게 생산하는 시스템.
- PC(creatine phosphate)에서의 인산그룹 기증과 에너지 방출로 ADP를 ATP로 전환시킴.
- 크레아틴 키나아제에 의해 촉진됨.
PC + ADP ---> ATP + C creatine kinase
- ATP는 운동을 시작하자 마자 ADP + Pi로 분해되며 PC 화학작용으로 다시 ATP가 생성됨.
근육세포는 적은 양의 PC를 저장하기 때문에 이 반응으로 생산되는 ATP 양은 제한적일 수 밖에 없음.
생체에너지학
ATP-PC 시스템은 5초 이내의 고강도 운동이나 운동을 시작할 때의 근수축에 필요한 에너지를 제공하며, 운동이 끝난 후 휴식시간에 사용한 PC를 다시 보충할 수 있음.
ATP-PC 시스템은 한가지 효소에 의하여 ATP를 생산함으로써 빠른 동작(50m 달리기, 높이뛰기, 역도경기, 미식축구 선수의 10m 달리기 등)에 필요한 에너지를 생산함.
크레아틴 섭취와 운동능력 향상
- 하루에 20g, 5일 동안 섭취 ⇒ 근육의 PC저장량 증가 ⇒ 고강도 자전거 운동에서 운동수행능력 증가시킴.
- 크레아틴 보충+저항운동 ⇒ 근력과 제지방 증가
(등속성, 등척성 근력의 개선 여부는 논란이 있음)
* 8주간의 크레아틴 보충은 건강에 큰 위험이 없는 것으로 보이나 이보다 긴 장기간의 안전여부는 불명확함.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산) 해당작용
(glycolysis) 산소를 사용하지 않고 손쉽게 ATP를 생산 할 수 있는 대사작용.
포도당 또는 당원을 분해시켜 젖산 또는 피루빅산을 형성함.
인산과 ADP를 결합하기 위해서는 여러 단계의 효소가 촉매작용으로 연결반응을 일으킨다.
해당과정은 근육세포의 근형질에서 이루어지며 포도당 한 분자당 2개의 순수 ATP와 피루빅산 또는 젖산 2분자를 생산함.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산, 해당작용)) 1단계: 에너지 투자단계
저장된 ATP를 사용하여 당인산(sugar phosphates) 형성.
해당작용은 에너지 생산반응이지만 초기반응을 시작하기 위해서는 두 지점에서 ATP가 필요함.
ATP 사용 목적은 포도당을 인산그룹을 붙여 인산화(phosphorylation) 함으로서 프록토스 6인산을 형성함.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산, 해당작용) 2단계: 에너지 생산단계
해당과정의 화학적 반응을 지속하기 위해서는
- glyceradehyde-3-인산 ⇒ 1,3-disphosphoglycerate 형성(수소이온 2개 제거 되야 함) ⇒ NADH 형성(한 개는 용액 속에 남음)
해당과정이 지속되기 위해서는 glyceradehyde-3-인산에서 제거된 수소이온을 받아들일 수 있는 적정량의 NAD가 있어야 함.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산, 해당작용) NADH가 NAD로 어떻게 전환하는가?
첫째, 산소가 충분하다면 NADH의 수소이온은 세포내의 미토콘드리아로 이동하여 ATP의 유산소성 생산에 기여함(유산소성 ATP 시스템).
둘째, 미토콘드리아의 수소이온이 충분치 않는다면 피루브산이 수소이온을 받아들여 젖산을 형성함(젖산 탈수효소, LDH)
젖산형성은 NADH가 NAD로 전환되어 해당과정을 유지할 수 있게 함.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산, 해당작용) 2단계: 에너지 생산단계
각기 다른 두 개의 반응으로 2개의 ATP를 생산하는 과정.
해당과정의 순수 손익은 포도당을 연료로 사용하면 2ATP, 당원을 연료로 사용하면 3ATP를 얻음.
생체에너지학
(무산소성 ATP 생산, 해당작용) 생체에너지학
유산소성 ATP 생산
유산소성 ATP생산은 미토콘드리아에서 만들어지며 두 개의 대사경로인 크렙스 싸이클(krebs cycle)과 전자전달체계(citric acid cycle)가 상호 협력하여 이루어짐.
크렙스 싸이클과 전자전달체계는 수소를 운반하는 NAD와 FAD를 사용하여 탄수화물, 지방, 단백질의 수소이온을 제거하여 산화시키는 과정임.
음식물 분자들은 잠재적 에너지를 갖고 있으며,
이 에너지는 전자전달체계를 이용하여 ADP + Pi를 결합하여 ATP 생성
산소는 크렙스 싸이클 반응에 참여하지 않지만 전자전달체계의 마지막 단계에서 수소이온과 결합하여 물을 형성함(H2 + O --> H2O).
유산소성 과정으로 ATP가 생성되는 과정을 산화적 인산화라 함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 유산소성 ATP 생산을 위한 3단계 과정
- 1단계: acetyl-CoA라는 2-탄소분자의 생성
- 2단계: 크렙스 싸이클 내에서 acetyl-CoA의 산화
- 3단계: 전자 전달체계와 산화적 인산화로 인한 ATP 생성과정
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 크렙스 회로
크렙스 회로는 생화학자 Hans Krebs의 이름에서 명명되었으며, 그의 연구로 인해 복잡한
대사경로의 이해를 증진시킴.
크렙스 싸이클을 시작하기 위해서는
acetyl-CoA와 같이 2-탄소 분자가 필요하며 이는 탄수화물, 지방 또는 단백질의 분해로 형성됨.
피루빅염은 탄수화물과 단백질로부터 형성되며 acetyl-CoA를 형성하는 원천임.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 크렙스 회로
3-탄소 분자인 피루빅염은 2-탄소 분자인 acetyl-CoA로 분해되고 한 개 남은 탄소는 이산화탄소(CO2)로 방출됨.
acetyl-CoA는 4-탄소 분자인 옥살로아세트산과 결합하여 6-탄소 분자인 구연산염을 형성하며 다시 COA를 버림(크렙스 회로의 시작점).
구연산염은 CO2와 NADH를 생성해내면서 a-케토글루타민산을 형성.
a-케토글루타르산은 석신산이 되면서 CO2와 NADH 생성 ⇒ 추가 ATP 생성(기질 수준 인산화)
석신산이 푸마르산으로(FADH 생성) ⇒ 푸마르산 ⇒ 말산 ⇒ 말산이 옥살로아세트산이 되면서
NADH를 생성함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 크렙스 회로
한 분자의 피루브산이 크렙스회로를 돌고 나면 - CO2: 3분자
- FADH: 1분자 - NADH: 4분자
- ATP: 1분자를 형성하게 됨.
해당과정에서 2분자의 피루브산이 생성됨으로 총 6분자의 CO2와 2분자의 FADH, 8분자의 NADH, 2개의 ATP를 생성함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산, 크렙스 회로) 지방(중성지방)
신체에 저장된 지방은 지방세포나 근육세포에 중성지장 형태로 저장되어 있음.
지방(중성지방)은 지방산과 글리세롤로 분해.
지방산은 acetyl-CoA를 형성하기 위한 일련의 반응과정(β산화)을 거쳐 크렙스 회로로 감.
글리세롤은 간에서 해당과정의 중간물질로 전환될 수 있지만 인간의 골격근에서는 그렇지 않음. 따라서 글리세롤은 운동중의 연료로는 사용되지 않음.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산, 크렙스 회로) 지방(중성지방)
베타산화작용
- 미토콘드리아에서 일어나며 지방산을 아세틸-CoA로 전환하는 과정. 활성화된 지방산이 미토콘드리아로 이동하면서 시작됨.
- 활성화된 지방산은 분해되어 2탄자 분자인
아세틸-CoA를 형성하며, 크렙스 회로에 필요한 에너지를 공급하며, 전자전달체계를 통하여
ATP를 생산함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산, 크렙스 회로) 단백질
운동 중 총 사용 연료의 2~15% 미만으로 기여 하기 때문에 주요 에너지원으로 간주하지 않음 .
단백질은 생체에너지 경로를 통하여 인체의 다양한 곳으로 들어갈 수 있음.
- 단백질을 아미노산으로 분해
- 포도당 또는 피루빅산으로 전환 - acetyl-CoA로
- 크렙스 회로의 중간물질로 전환
결론적으로 크렙스 회로는 탄수화물, 지방, 단백질을 산화하며 전자 전달체계를
통과하면서 이산화탄소와 전자를 생산하여 유산소성 ATP를 생산하는데 필요한 에너지를 공급함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 전자전달체계
유산소성 ATP 생산을 산화적 인산화라고 함(미토콘드리아 내).
산화적 인산화 과정에 중요한 역할을 하는 경로를 전자전달 체계, 호흡체계, 시토크롬(cytochrome) 체계라 함.
유산소적 ATP 생산은 NADH와 FADH와 같은 수소이온 전달체가
잠재적 에너지를 제공하기 때문에 ADP를 인산화하여 ATP를 생성함.
수소이온 전달체는 산소와 직접적으로 반응하지 않으나
수소원자들에서 떨어져 나온 전자들이 cytochrome으로 알려진 일련의 전자 운반체에서 사용됨(3곳에서 ADP를 인산화하여 ATP를 형성).
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 전자전달체계
전자들은 전자전달 체계를 통과하면서 운동 중 근육에 부정적인
영향을 미치는 고반응 분자인 자유 유리기(free radical)를 형성함.
자유유리기(free radical)
- 근육에 해로우며(근 피로의 원인) 크렙스 회로 효소들을 억제함.
- 운동 중 자유유리기가 형성되는 비율은 유산소성 대사작용의 속도와 연관이 됨(고강도 또는 장시간 운동 시 발생).
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 전자전달체계
전자전달 체계로 들어가는 전자들은 크렙스 회로에 의해 형성된 NADH와 FADH에 의해서 공급됨.
전자들이 전자전달 체계로 들어가는 경로
- 한 쌍의 전자들이 NADH와 FADH에서 생성되어 산화와 환원작용과 일련의 합성과정을 거치면서 ATP 합성에 필요한 에너지를 공급함.
- NADH가 먼저 들어간 다음에 FADH가 전자전달 체계에 들어감.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산) 전자전달체계
ATP 생산: FADH(1.5 ATP), NADH(2.5 ATP)
전자전달 체계의 마지막 단계에서 산소는 전자들을 받아들여 수소이온과 결합하여 물을 형성함.
- 산소가 없어 이러한 전자들을 받아들이지 못하면
세포내의 ATP 생산은 무산소성 대사작용에 의해서 만들어짐.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산 기전) 화학삼투가설
전자들이 전자전달 체계를 따라 이동하면 미토콘드리아 내막을 따라 NADH와 FADH로 부터 유리된 수소이온을 내막 밖으로 배출함으로서 에너지를 생산함.
미토콘드리아 내/외막 사이에 H+ 농도를 증가시키며 이는 잠재적 에너지를 갖고 있어 Pi를 ADP와 결합하도록하여 ATP를 형성함.
- 예: 수력발전소
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산 기전) 화학삼투가설
H+ 축적에 따른 잠재적 에너지가 어떻게 ATP를 생산할 수 있는가?
미토콘드리아 기질에서 내/외막 사이의
공간으로 H+를 이동하는 데는 3개의 펌프가 있음.
첫 번째 펌프는 전자전달체계를 따라 2개의 전자가 매번 들어올 때 NADH를 사용하여
4개의 H+ 를 내/외막 사이 공간으로 이동시킴.
(두 번째 펌프는 첫 번째 펌프와 동일하며, 세 번째 펌프는 2개의 H+ 를 이동 시킴.)
미토콘드리아 내/외막 사이 공간에는 기질 안과 비교하여 고농도 H+ 가 존재함
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산 기전) 화학삼투가설
축적된 H+ 농도증가는 수소이온의 농도차이를 발생시켜 H+ 다시 미토콘드리아 내막을
통과하여 안으로 들어가게 하는 강력한 확산작용을 일으킴.
미토콘드리아 내막은 H+ 에 불투과성이므로 호흡조합이라는 특수한 H+ 통로를 통해서 안으로 들어갈 수 있음.
H+ 가 호흡조합 통로를 통해서 미토콘드리아 내막을 통과할 때, Pi가 ADP와 결합하여
ATP가 형성됨(ADP + Pi → ATP)
미토콘드리아 내막을 가로지르는 H+ 의 이동이 촉매작용을 활성화 책임지는 ATP 합성효소를 활성화 시키기 때문임.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산 기전) 유산소적 ATP 합성에 있어서 산소는 왜 중요할까?
미토콘드리아에서 전달전자체계의 목적은 시토크롬의 단계를 거쳐 전자를 제거하여 ATP 생산을 위해 에너지를 제공하는 것임.
시토크롬이 환원된 채로 남게 되면 → 전자를 받아들일 수 없음 → 전자전달체계는 멈춤.
산소가 존재한다면 →
마지막 시토크롬은 산소에 의해 산화됨 → 전자전달과 산화적 인산화를 계속하게 됨.
전자전달체계의 마지막 단계에서 산소는
2개의 양성자(H+)와 결합하여 물을 생성함.
생체에너지학
(유산소성 ATP 생산 기전) NADH와 FADH로부터 생성될 수 있는 ATP의 양은?
양성자 펌프를 통해 이동하는 H+ 는? 10개
미토콘드리아에서 세포질로 하나의 ATP를 생산하고 이동하는데 필요한 H+ 는? 4개
하나의 NADH 분자로부터 생산되는 전체 ATP는?
2.5 ATP
FADH 분자는 NADH 분자보다 적은 ATP를 생성함.
- 6개(두 번째: 4개, 세 번째 펌프: 2개)
하나의 FADH 분자로부터 생산되는 전체 ATP는?
1.5 ATP
생체에너지학
유산소성 ATP의 계산
생체에너지학
산화적 인산화의 효율성은?
유산소성 호흡을 통해 생산된 ATP를 포도당에 포함된
잠재적 전체 에너지로 나누어 에너지 비율을 계산할 수 있음.
예) 1몰의 ATP: 7.3Kcal, 포도당 1몰: 686kcal
유산소성 호흡의 효율성은 대략적으로 34%이며, 나머지 66%는 열로 발산되는 에너지임.