1교시. 면역이란??1.

1교시. 면역이란?

2교시. 염증을 통제하라 3교시. 자가점검 해보기

1교시. 면역이란?

1. 면역이란?

2. 자가면역이란?

3. 면역계도 지친다.

1. 면역의 정의에 대해 이해하고 설명할 수 있다.

2. 자가면역에 대해 이해하고 설명할 수 있다.

3. 면역계가 지치게 되는 원리를 이해하고 설명할 수 있다.

면역 건강

자가면역

오늘의

“우리는 건강한가?”

정신과 의사가 왜 건강을 말하는가?

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좋아지지 않지?

“우리는 건강한가?”

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동서양 통합적 관점

정신면역학적 관점

2020년 코로나19 감염, WHO 판데믹선언

면역이란 ^,

우리 몸이 스스로를 보호하는 강한 방어 체계를 말함

깜박이기, 눈 눈물, 효소

위산, 장내 세균총,소화기 연동 운동, 항균 물질

비뇨, 생식기 오줌 내보내기, 오줌의 산도, 효소,

생식기 세균총

기침, 재채기, 점막, 호흡기 섬모작용, 대식세포,

효소

땀, 유산, 프로피온산, 피부 효소, 피부 세균총

면역계 = 우리 몸을 지키는 군대

면역계

(Immune System)

선천면역계

(Innate immune system) 비특이적 면역

(1차 방어)

획득면역계

(Adaptive immune system) 특이적 면역

(2차 방어)

표면 방어벽

피부, 점막, 분비액

내부 방어

염증반응, 식균작용

세포성 면역

T림프구 작용

체액성 면역

B림프구 작용

T림프구

T림프구

선천면역계

빠른 반응 후천면역계

느린 반응 natural killer cell

자연살해세포

대식세포 비만세포

호염구 호산구

호중구

수지상세포

natural killer T cell

B림프구

선천면역계 & 후천면역계

• 백혈구 = 면역세포

: 감염성 질병과 외부 물질로부터 신체를 보호하는 면역계의 세포

항원 • 바이러스, 세균 같은 병원체가 가지고 있는 특별한 모양의 단백질, 면역반응을 일으키는 물질

항체 • 항원에 대항해서 싸우는 물질

항원

항체

항체

항체

항원

항원

B림프구(Lymphocyte)

B림프구(Lymphocyte)

4가지 다른 면역계

① 소화관(가장 큰 면역계, 전체의 70~85%)

② 간의 쿠퍼 세포(Kupffer cell)

③ 뇌 속 교세포(가장 강한 면역계)

④ 혈액에 들어있는 백혈구 세포

자가면역이란 ^,

면역계가 자신의 뇌와 체내 기관, 조직을 공격하는 상태

면역세포

항체

항원

(세균, 바이러스, 박테리아)

자가면역이란 ^,

면역계 → 자신의 뇌와 체내 기관, 조직을 공격하는 상태

면역세포

항체

항원

(세균, 바이러스, 박테리아)

자가면역질환 : 70종 이상

알츠하이머병, 파킨슨병, 심혈관질환, 뇌졸중, 당뇨병, 다발성경화증, 건선, 류머티즘성 관절염, 낭창, 피부경화증, 치매, 쇼그렌증후군, 크론병

자가면역질환이

왜 그토록

신체 전반에

퍼져 있을까?

자가면역질환 : 70종 이상

알츠하이머병, 파킨슨병, 심혈관질환, 뇌졸중, 당뇨병, 다발성경화증, 건선, 류머티즘성 관절염, 낭창, 피부경화증, 치매, 쇼그렌증후군, 크론병

자가면역질환이 왜 그토록 신체 전반에 퍼져 있을까?

그 이유는 모든 질환이

자가면역반응의 공통된 부작용, 즉 항체 증가 및 염증과

관련되기 때문이다.

선천면역계

• 체내로 침입하는 항원을 가리지 않고 즉각 반응

• 1차 방어선!

획득면역계

• 병원체가 몸에 침입한 후 면역학적 기억

• 2차 방어선!

CYTOKINE GENE

GENE ACTIVATION

사이토카인 분비세포 타겟 세포

사이토카인

Receptor Signal

• 사이토카인(생화학 총탄, 신호전달)

→ 임무 완수!

▪

지금 ‘그 놈’이 침입했습니다!

• 선천면역계 임무 실패! → 2차 방어선 획득면역계발동

• 표적미사일 ‘항체’

• 혈류 순환하며 독소를 찾아 공격

• 2~6개월 동안 계속 혈류에 머뭄

▪

항체

항체

항원

항원 B림프구(Lymphocyte)

B림프구(Lymphocyte)

• 선천면역계 임무 실패! → 2차 방어선 획득면역계발동

• 표적미사일 ‘항체’

• 혈류 순환하며 독소를 찾아 공격

• 2~6개월 동안 계속 혈류에 머뭄

▪

• 선천면역계 임무 실패! → 2차 방어선 획득면역계발동

• 표적미사일 ‘항체’

• 혈류 순환하며 독소를 찾아 공격

• 2~6개월 동안 계속 혈류에 머뭄

▪

• 선천면역계 임무 실패! → 2차 방어선 획득면역계발동

• 표적미사일 ‘항체’

• 혈류 순환하며 독소를 찾아 공격

• 2~6개월 동안 계속 혈류에 머뭄

▪

혹시 혈액검사결과에

‘항체 수치 상승’ 또는 ‘H’라고 표시가 되어 있다면?

→ 기본 면역계가 이미 제압당해표적미사일이 나섰다는 뜻!

아무 증상이 없는데도 항체 수치가 높다?

: 면역계가 위협 요인을 발견하고 병으로 발전하기 전에 처리하려고 최후의 수단을 동원하고 있다는 신호임

선천면역계

• 생화학적 요인(음식 과민성, 환경적 독소 등)

• 구조적 요인(안 좋은 자세와 장 투과성)

• 정서적 스트레스(고약한 생각)

• 전자기장이든 간에 지속적으로 항원이 밀려들면, 번-아웃(burnout)!

“나는 일 년에 한두 번씩 독감에 걸려 한 주 씩 앓는다.”

“내가 열쇠를 어디에 두었더라?”

오후 세 시만 돼도 기력이 급격히 저하된다.

하찮은 문제가 아니다!

선천면역계가 지쳐서 약해졌음을 시사한다!

면역계는 스트레스, 식습관과 관련이 없다.

Quiz

O X

해설 : X

면역계는 스트레스, 식습관, 생활습관 등과 밀접한 관련이 있다.

면역은 우리 몸이 스스로를 보호하는 강한 방어 체계를 말함

01

Point

Point

02 자가면역이란 면역계가 자신의 뇌와 체내 기관,

조직을 공격하는 상태를 말함

Point

03 면역계는 우리의 식습관과 생활습관에 대응하는

역할만으로도 지칠 수 있음

1교시. 면역이란?

2교시. 염증을 통제하라

3교시. 자가점검 해보기

2교시. 염증을 통제하라

• 톰 오브라이언. (2019). 당신은 뇌를 고칠 수 있다 . 브론스테인

• 스티븐 R. 건드리. (2019). 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법. 브론스테인

• 석대은. (2012). 스트레스와 심리신경내분비면역학. 궁미디어

• 강봉균 등 역. (2018). 신경과학. 바이오메디북

본 강의에는 S-Core에서 제공한 에스코어 드림, Naver에서 제공한 나눔체가 적용되어 있습니다.