[중2 체육] 2학기 핵심정리

(1)

c ∙ o ∙ n ∙ t ∙ e ∙ n ∙ t ∙ s 음 악 과목 미 술 체 육 컴 퓨 터

I .

악곡편 봄 노래/아침/경복궁타령/봉숭아/산타 루치아/봄이 오면/한 오백 년/자장가/무궁화/늴리리야/그 집 앞/ 강원도 아리랑/신고산타령/로망스/쾌지나 칭칭 나네/ 소금 장수/희망의 속삭임/해녀 소리/시골 경마/죽지 사/삭풍은/내 어머니/봄 처녀/연가/목장길 따라/흥 부와 놀부/그리운 강남/농가월령가/사공의 노래/부 끄러움/동무 생각/저 못가의 삽살개/꿈 속의 고향/ 천안삼거리/강강술래/소나무

II.

이론편 기악의 연주 형태/소나타와 소나타 형식/음정/전통 기악의 연주 형태/사물놀이와 풍물놀이/우리 나라 민요 형식/현악영산회상/우리 나라 악기의 분류

I .

악곡편 아름다운 아침/파리를 떠나서/산노을/정선아리랑/ 슈베르트의 자장가/한강수타령/산촌/옹헤야/나의 벗/ 고향 생각/기다리는 마음/오케스트라/오돌또기/여 자의 마음/로렐라이/내가 탄 마차는/별/천자뒤풀이/ Sunrise Sunset/깊은 우정/가을 편지/타령/새타령/ 성자들의 행진/자장가/남도 방아타령/브람스의 왈츠/ 콩꺾자 콩꺾자/니리구 얼싸/목동의 노래/아름다운 방울 소리/진도아리랑/내 고향/고요한 밤 거룩한 밤/ 나그네의 노래/햇빛 소리

II.

이론편 음계의 종류/대취타와 취타/장단의 빠르기/성악의 연주 형태/오페라/관계조/전통 성악곡/서양 음악사/ 절대 음악과 표제 음악/우리 나라 음악사/현악영산 회상/가곡과 시조

I .

미적 체험 자연미와 조형미/생활 속의 미술

II.

표현(1) 회화/소묘/정물화/풍경화/인물화/전통 회화/느낌과 생각을 자유롭게/판화/조소

II.

표현(2) 색의 이해/구성/디자인/공예/서예

III.

감상 우리나라 미술/동양 미술/서양 미술

I .

이론편 우리나라의 체육/다른 나라의 체육

II.

실기편 체력 운동/육상/체조/배영

III.

보건편 식품과 건강/약물의 오∙남용과 건강/건강과 영양

II.

실기편 씨름/배드민턴/농구/우리나라의 민속 무용

I .

인간과 컴퓨터 컴퓨터 이해하기/하드웨어란 무엇인가/소프트웨어란 무엇인가/컴퓨터와 인간 생활

II.

컴퓨터의 기초 컴퓨터의 설치 및 기동/운영 체제와 윈도 다루기/프 로그래밍과의 만남

III.

워드 프로세서 워드 프로세서 만나기/문서의 작성/문서의 편집/문 서에 그림 넣기/표 만들기/셀 편집/표 계산 및 차트 만들기

III.

워드 프로세서 워드 프로세서 만나기/문서의 작성/문서의 편집/문 서에 그림 넣기/표 만들기/셀 편집/표 계산 및 차 트 만들기

IV.

인터넷 세상 인터넷의 기초/인터넷 전자 우편/홈 페이지 만들기

V.

멀티미디어 멀티미디어의 개요/소리 자료 만들기/그림 자료 만 들기/그래픽 프로그램/멀티미디어의 활용 1학기 2학기

C

o

n

t

e

n

t

s

시험 범위가 맞지 않을 경우 홈페이지에서 자료 다운로드 (홈페이지 ＞ 중등 ＞ 교재자료실 ＞ 보충문제) ※ 컴퓨터Ⅲ 단원은 학교 사정에 따라 1학기에 시험을 보거나 2학기 때 시험을 보는 경우가 있어 1, 2학기 모두 제공함.

(2)

체육

Ⅱ.실기편

핵심정리

핵심

핵심정리

정리

확 | 인 | 문 | 제 ⑴ 특성과 효과 ① 특성：전통 민속 경기로, 특별한 복장과 기구 없이도 누구나 할 수 있는 운동 ② 효과：근력, 순발력, 민첩성, 평형성, 투지력, 인내력 등을 기를 수 있음. ⑵ 기초 기능 ① 기본 자세：두 발은 어깨 너비로 벌리고, 몸의 중심을 오른발에 두어 왼발이 자 유자재로 움직일 수 있도록 함. ② 손 기술：손과 팔을 사용하여 상대를 자기 몸 쪽으로 당기거나 밀면서 옆으로 젖 혀 넘어뜨리는 기술 ③ 발 기술：다리와 발을 이용하여 상대를 앞으로 끌어당겨 넘어뜨리는 기술 ④ 허리 기술：허리의 힘을 이용하여 위로 들거나, 좌우로 돌리거나 젖혀서 상대를 넘어뜨리는 기술 ⑶ 경기 방법과 규칙 ① 경기 종류：3판 2승제(개인전), 한 팀은 각 체급별 1명씩 7명으로 구성(단체전) ② 체급：7체급 ③ 심판：주심1명, 부심 2명 ④ 경기 시간：한 판의 경기 시간은2분, 휴식 시간은 1분 ⑤ 승패 판정 �경기 중 무릎 이상의 인체 부위가 지면에 먼저 닿으면1패 �경기 중 고의로 주심의 허락 없이 경기장을 벗어나게 되면1패 �3회전에서 승부가 나지 않거나, 무승부일 경우, 주의나 경고를 받은 사람이 패 하게 됨. ⑥ 반칙 �목을 조르거나 비틀어 쥐는 행위 �팔을 비틀거나 꺾는 행위 �머리로 받는 행위 �발로 차는 행위 �주먹으로 치는 행위 �눈을 가리는 행위 �기타 경기 진행을 방해하는 행위 등 1 씨름 1 씨름 기술 중 손과 팔을 사용하여 상 대를 자기 몸 쪽으로 당기거나 밀면 서 옆으로 젖혀 넘어뜨리는 기술은? 2 씨름 기술 중 허리의 힘을 이용하여 위로 들거나, 좌우로 돌리거나 젖혀 서 상대를 넘어뜨리는 기술은? 3 씨름 경기의 개인전 방식은? 4 중등부 씨름 경기의 체급은? 5 씨름 경기 중 무릎 이상의 인체 부위 가 지면에 먼저 닿으면 ( )이(가) 된다. 6 씨름 경기에서 목을 조르거나 비틀어 쥐는 행위를 했을 때 주어지는 규칙 은? 1 손 기 술 2 허 리기 술 3 3 판2 승 제 4 7 체 급 5 1 패 6 반 칙 [정답] ▲ 들배지기 ▲ 엉덩배지기 ▲ 들어놓기 ▲ 안다리걸기 ▲ 밭다리걸기 ▲ 덮걸이 ▲ 앞무릎치기 ▲ 오금당기기 ▲ 뒷무릎짚기

(3)

확 | 인 | 문 | 제 ⑴ 특성과 효과 ① 특성：네트를 가운데 두고 셔틀콕을 이용하여 신체적 접촉 없이 행하는 운동 ② 효과：민첩성, 순발력, 심폐 지구력, 빠른 판단력, 감투 정신, 예의 바른 태도 등 ⑵ 운동 기능 ① 라켓 잡는 법 �이스턴 그립：라켓이 지면과 수직이 되도록 잡는 방법 �웨스턴 그립：라켓이 지면과 수평이 되도록 잡는 방법 ▲ 이스턴 그립 ▲ 웨스턴 그립 ② 스트로크 �오버헤드 스트로크：머리 위로 떨어지는 셔틀콕을 치는 방법 �사이드암 스트로크：어깨와 허리 사이의 높이로 날아오는 셔틀콕을 치는 방법 �언더핸드 스트로크：허리보다 낮은 위치로 떨어지는 셔틀콕을 위로 올려치는 방법 ③ 플라이트 ⑶ 경기 방법과 규칙 ① 3세트 중 2세트 먼저 이긴 팀이 승리 ② 득점：1세트에서 21점을 먼저 이긴 팀이 승리, 20：20 동점일 경우 2점을 연속 해서 얻은 팀이 승리 ③ 반칙 �오버 웨이스트：허리보다 높은 위치에서 서브를 했을 경우 �풋 폴트：서브, 리시브를 할 때 양 발이 움직였을 경우 �드리블：두 번 이상 계속하여 셔틀콕을 쳤을 경우 �오버 네트：네트 너머에서 셔틀콕을 쳤을 경우 �홀딩：셔틀콕이 라켓에 정지하거나 얹혀졌을 경우 �터치 네트：경기 중 네트를 건드렸을 경우 �터치 보디：셔틀콕이 몸 또는 복장에 닿았을 경우 ④ 레트：경기 중 다른 코트로부터 셔틀콕이 들어와 경기를 방해했을 경우, 리시버 가 준비하기 전에 서브를 했을 경우 2 배드민턴 7 ( )`은`(는) 네트를 가운데 두고 셔 틀콕을 이용하여 신체적 접촉 없이 행하는 운동이다. 8 배드민턴 라켓 잡는 법 중 라켓이 지 면과 수직이 되도록 잡는 방법은? 9 배드민턴의 스트로크 방법 중 ( )` 은`(는) 빠른 스피드로 내리쳐 상대 팀의 코트로 낮게 떨어지게 치는 방 법이다. 10배드민턴의 스트로크 방법 중 네트를 살짝 넘어가서 떨어지게 치는 방법 은? 11배드민턴 경기에서 1세트는 몇 점을 득점해야 이기는가? 12배드민턴 경기 중 네트 너머에서 셔 틀콕을 쳤을 경우를 나타내는 경기 용어는? 7 배 드 민 턴 8 이 스 턴 그 립 9 스 매 시 10 헤 어 핀 11 21 점 12 오 버네 트 [정답] 네트를 넘어 곧바로 떨어지게 손목의 힘을 빼고 치는 방법 엔드 라인까지 포물선 으로 치는 방법 네트를 살짝 넘어가서 떨어지게 치는 방법 네트 바로 위를 빠르 게 넘어가도록 밀어 치는 방법 빠른 스피드로 내리쳐 상대 팀의 코트로 떨어지게 치는 방법

체육

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(4)

확 | 인 | 문 | 제

핵심정리

핵심

정리

⑴ 기초 기능 ① 패스：팀 공격의 출발점, 체스트 패스, 오버헤드 패스, 바운드 패스, 언더핸드 패 스, 훅 패스 등 ② 캐치：날아오는 공을 받는 기술로 패스의 연속 동작, 제자리 캐치, 러닝 캐치 ③ 드리블：패스를 하지 않고 공을 이동시키는 방법, 낮은 드리블, 높은 드리블, 러 닝 드리블, 제자리 드리블 ④ 슛：팀 공격의 최종적인 목표, 원 핸드 세트 슛, 투 핸드 세트 슛, 원 핸드 점프 슛, 레이업 슛 등 ⑤ 풋워크：공격과 수비를 효과적으로 하기 위해 발을 움직이는 기술 ⑥ 페인트：공격할 때 전후좌우로 몸을 이용하여 수비수를 속이는 동작 ⑵ 공격 기능 ① 공격법 �속공법：상대 팀이 방어 태세를 갖추기 전에 이루어져야 함. �지공법：컷인 플레이, 스크린플레이 ② 수비법：대인 방어, 지역 방어 ⑶ 경기 방법과 규칙 ① 경기 인원：한 팀당5명, 7명의 교체 선수 ② 경기 시간：10분 4피리어드(중학교 경기는 8분 4피리어드) ③ 득점：필드 골은2점, 3점 라인 밖에서의 슛에 의한 골은 3점, 프리 스로는 1점 이 주어짐. ④ 바이얼레이션：상대 팀에게 공격권이 넘어감. �워킹：공을 가지고 드리블 없이3보 이상 걸었을 때 �더블 드리블：드리블 후 다시 드리블 했을 때 �3초 룰：상대 팀의 제한 구역 안에 3초 이상 머물렀을 때 �5초 룰：공을 가지고 5초 이상 머물러 있을 때 �10초 룰：상대 팀 코트로 10초 이내에 들어가지 못했을 때 ⑤ 퍼스널 파울 �선수가 규정 외의 신체적 접촉을 했을 때 �슛 동작 중에 파울이 발생한 경우에는 프리 스로가 주어짐. ⑥ 테크니컬 파울 �선수나 임원이 경기를 방해하거나 비신사적인 행위를 했을 때 �상대 팀에게 프리 스로2개와 공격권이 주어짐. 3 농구 13농구의 기초 기능 중 팀 공격의 출발 점이 되는 것은? 14농구 기능 중 공격과 수비를 효과적 으로 하기 위해 발을 움직이는 기술 은 ( )이다. 15농구 경기에서 공격할 때 전후좌우로 몸을 이용하여 수비수를 속이는 동작 은? 16농구 경기의 방어법 중 상대 팀보다 개인 기술이 뛰어나거나 체력이 강한 경우에 효과적인 것은? 17농구 경기의 방어법 중 외곽 슛이 좋 고, 속공이 능숙한 팀에는 약한 것 은? 18농구 경기 용어 중 공을 가지고 드리 블 없이 3보 이상 걸었을 때를 칭하 는 것은? 13 패 스 4 풋 워 크 15 페 인 트 16 대 인 방 어 17 지 역 방 어 18 워 킹 [정답] 대인 방어 지역 방어 장점 단점 �상대 팀보다 개인 기술이 뛰어나거 나 체력이 강한 경우에 효과적 �수비에 대한 각자의 책임이 분명함. �체력 소모가 많고, 개인 반칙이 발생 할 가능성이 높음. �지역 방어보다 속공으로의 전환이 느림. �수비에서 공격으로의 전환이 빠름. �리바운드에 유리 외곽 슛이 좋고, 속공이 능숙한 팀에는 약함.

(5)

확 | 인 | 문 | 제 ⑴ 특성과 효과 ① 특성：각 지방에서 민중의 생활과 깊은 관계를 맺고 발생한 것, 민속 무용을 통 해 그 지방의 생활, 풍속, 전설 등을 자연스럽게 배울 수 있음. ② 효과：세시 풍속의 의미를 이해하고, 민족의 정서를 느낄 수 있음. ⑵ 민속 무용의 역사와 종류 ⑶ 강강술래 ① 유래：영∙호남 지방에서 유래, 손과 손을 맞잡고 뛰어 놀던 단순한 형태의 춤 ② 놀이 방법：부녀자들이 서로 손을 맞잡고 둥글게 원을 지어 돌아가며 노랫소리 에 맞추어 춤을 추는 것 ③ 기본 춤사위：손잡기와 발딛기, 손 밑으로 빠지기 등 ④ 강강술래의 춤추기 ⑷ 탈춤 ① 유래：원시 사회의 악귀를 쫓는 주술에서 시작, 양반들의 부도덕성 또는 파계승 의 위선 등을 우스꽝스럽게 표현함으로써 대중들의 불만을 해소시키는 역할 ② 특성：은폐성, 상징성, 표현성, 풍자성 ⑦ 팀 파울 �선수 개인당 반칙 수가5개 이상이면 퇴장 �매 피리어드 당4개부터 팀 파울에 걸림. 5개부터 프리 스로가 주어짐. �팀 파울에 걸렸을 때 반칙을 하면 상대 팀에게 프리 스로2개가 주어짐. ⑧ 인텐셔널 파울：공과는 관계 없는 고의적인 파울을 했을 때 ⑨ 바이얼레이션：파울 이외의 규칙 위반을 통틀어 일컬으며, 상대 팀에게 공격권 이 주어짐. 4 우리나라의 민속 무용 19농구 경기에서 팀 파울은 개인 선수 당 반칙 수가 ( )개 이상이면 퇴 장당한다. 20농구 경기에서 공과는 관계 없는 고 의적인 파울을 했을 때 주어지는 규 칙은? 21농구 경기 용어 중 파울 이외의 규칙 위반을 통틀어 일컬으며, 상대 팀에 게 공격권이 주어지는 것은? 22민속 무용 중 조선 시대에 성행했던 춤은? 23민속 무용 중 영∙호남 지방에서 유 래, 손과 손을 맞잡고 뛰어 놀던 단순 한 형태의 춤은? 24탈춤 중 서울∙경기 지역에 전해오는 춤은? 1 9 5 20 인 텐 셔 널파 울 21 바 이 얼 레 이 션 22 풍 물 놀 이 , 탈 춤 , 강 강 술 래 등 2 3 강 강 술 래 2 4 송 파 산 대 놀 이 , 양 주 별 산 대 놀 이 [정답] 부족 국가와 삼국 시대 제천 행사 등, 원시적인 형태의 춤 통일 신라 시대 처용무 등의 탈춤 고려 시대 불교의 영향, 종교적 무용 발달 조선 시대 풍물놀이, 탈춤, 강강술래 등 늦은 강강술래 진양조 장단에 맞추어 가장 느린 가락과 동작으로 놀이의 서두를 장식 남생이놀이 중중모리 장단에 맞추어2~3사람이 원 안에 들어가서 남생이의 몸 짓을 흉내 내는 놀이 문 열어라 자진모리장단에 맞추어 두 사람이 양 팔을 마주 뻗쳐 잡아 문을 만들 고, 그 밑을 다른 놀이꾼들이 앞사람의 허리를 잡고 한 줄로 통과하는 놀이 고사리꺾기 산에서 고사리 꺾는 것을 흉내낸 놀이 청어엮기(풀기) 자진모리장단에 맞추어 생선 두름을 엮듯이 엮어 가면서 풍어를 기원 하는 놀이 멍석말이(풀기) 자진모리장단에 맞추어 놀이꾼 전원이 흥겹게 서로의 몸을 부딪치면 서 하나의 멍석을 말아가는 동작을 하는 놀이 서울∙경기 지역 송파 산대놀이, 양주 별산대놀이 황해도 봉산 탈춤, 강령 탈춤 경북 안동 하회 별신굿 탈놀이 함남 북청 사자 놀음