문제풀이

문제풀이

시니어가 지켜야 할 식생활 지침에 대해 생각해 보세요.

1

이미지 출처 : 게티이미지뱅크(www.gettyimagesbank.com)

문제풀이

시니어가 지켜야 할 식생활 지침에 대해 생각해 보세요.

1

정답 • 조리할 때, 식사할 때는?

싱겁게 양념하고, 식사 시 소금이나 간장을 더 넣지 않는다.

• 국과 찌개를 먹을 때는?

국물은 적게, 건더기 위주로 먹는다.

• 반찬을 선택할 때는?

소금 절임류, 장류, 통조림, 가공식품을 피한다.

이미지 출처 : 게티이미지뱅크(www.gettyimagesbank.com)

문제풀이

① 청소미흡

② 교차오염

③ 생채소독

④ 저장온도 불량

다음 중 식중독을 발생시키는 유형에 해당되지 않는 것은?

2

정답 해설

③

식중독을 발생시키는 유형에는 청소미흡, 교차오염, 저장온도 불량이 있다.

[교차오염]

[청소미흡] [저장온도 불량]

문제풀이

① 위생물수건

② 비누세척

③ 물세척

④ 위생물티슈

다음 중 손 씻기 효과 중 세균 감염 방지율이 가장 높은 것은?

3

정답 해설

②

손 씻기 효과

구 분 위생물수건 위생물티슈 물세척 비누세척

감소율(%) 81 50 93 99

문제풀이

① 매반기

② 매분기

③ 매월

④ 1년

시설물안전에 의한 특별법과 사회복지사업법에 따라 사회복지시설 건축물의 정기안전 점검을 실시해야 한다. 실시주기는 어떻게 되는가?

4

정답 해설

①

시설물안전에 의한 특별법과 사회복지사업법에 따라 사회복지시설 건축물의 정기안전점검은 매반기 마다 실시해야 한다.

문제풀이

① 위험 시설물 상태

② 옷장의 상태

③ 온수관 상태

④ 화단, 조형물 상태

다음 중 일상적으로 실시하는 시설물 안전점검내용이 아닌 것은?

5

정답 해설

②

시니어의 일상적 안전점검

➊

➋

➌

➍

➎

➏

➐

➑

문제풀이

① 초미세먼지

② 노후화 진행

③ 잦은 설계 변경

④ 지반침하

다음 중 시설물 붕괴 원인에 해당되지 않은 것은?

6

정답 해설

①

초미세먼지는 시설물 붕괴와 관계가 없다.

문제풀이

건축물 재난사고 발생 시 실내에서의 대피요령에 대해 생각해 보세요.

7

출처 : 국토안전관리원

문제풀이

건축물 재난사고 발생 시 실내에서의 대피요령에 대해 생각해 보세요.

7

정답 • 대피 시 견고한 물건으로 머리를 보호한다.

• 즉시 휴대폰으로 재난사고를 신고한다.

• 반드시 계단을 이용하여 대피한다.

출처 : 국토안전관리원

문제풀이

① 개인의 특성이 뚜렷함

② 친숙한 피난경로를 선택하려는 행동

③ 정신적으로 건강한 시니어도 도움 요청

④ 재난 발생시 계단 쪽으로 피하는 행동

사회복지시설에서 행동 유형별 위험 중 개인의 행동으로 인해 나타나는 것에 해당되지 않은 것은?

8

정답 해설

③

정신적으로 건강하지 않은 시니어는 도움 요청이 필요하다.

문제풀이

① 피난구 및 피난 계단 위치 표시

② 출입구에서 피난구까지 방향 표시 및 거리 표시

③ 초기소화기 소화전 위치 표시

④ 피난구가 막힐 경우는 제외하고 표시

사회복지시설의 피난안내도 작성 시 포함내용에 대한 설명으로 틀린 것은?

9

정답 해설

④

피난구가 막히는 경우 대비하여 피난기구 설치 위치를 표시한다.

출처 : 보건복지부, 사회복지시설 안전관리 매뉴얼(SOP)

문제풀이

① 3시간 이상 강우량이 90mm 이상 예상

② 강풍 경보 기준에 도달할 것으로 예상

③ 총 강우량이 200mm 이상 예상

④ 폭풍해일 경보 기준에 도달 예상

다음 중 자연재난에서 호우 경보에 해당되는 경우는?

정답 해설

①

호우 주의보 및 경보 기준 10

호우 주의보 호우 경보

3시간 강우량이 60mm 이상 예상되거나 12시간 강우량이 110mm 이상 예상될 때

3시간 강우량이 90mm 이상 예상되거나 12시간 강우량이 180mm 이상 예상될 때

눈: 알레르기성 결막염, 각막염

코: 알레르기성 비염

기관지: 기관지염, 폐기종, 천식

2.5㎍ 미만의

미세먼지는 폐속 깊이 침투해 폐포에 흡착, 폐포를 손상

문제풀이

① 눈 – 알레르기성 결막염, 각막염

② 코 – 알레르기성 비염

③ 기관지 – 기관지염, 폐기종, 천식

④ 폐 – 5㎍ 미만의 폐속 깊이 흡착

다음 중 미세먼지가 인체에 미치는 영향과의 관계가 바르지 않은 것은?

정답 해설

④

2.5㎍ 미만의 미세먼지는

폐속 깊이 침투해 폐포에 흡착, 폐포를 손상시킨다.

11

출처 : 국민재난안전포털, 자연재난행동요령, 미세먼지

문제풀이

황사 발생 시 국민행동 요령에 대해 생각해 보세요.

12

출처 : 국민재난안전포털, 자연재난행동요령, 황사

문제풀이

황사 발생 시 국민행동 요령에 대해 생각해 보세요.

12

출처 : 국민재난안전포털, 자연재난행동요령, 황사

정답 • 창문을 닫고 노약자, 호흡기 질환자는 실외활동을 삼가한다.

• 야적된 건초, 볏집은 비닐이나 천막으로 덮어 피해를 방지한다.

• 2차 오염 방지를 위해 식품가공이나 조리 시 손을 씻는다.

• 물을 자주 마시고 가습기 등을 사용하여 실내공기를 쾌적하게 유지한다.

문제풀이

① 담배는 반드시 끊는다.

② 술은 하루 한, 두잔 이하로 줄인다.

③ 음식은 싱겁게 골고루 먹고 채소와 생선은 충분히 섭취한다.

④ 가능한 에너지 소비를 막기 위해 운동은 피한다.

다음 중 뇌심혈관 질환예방관리에 대한 내용으로 옳지 않은 것은?

정답 해설

④

뇌심혈관 질환예방을 위해 가능한 매일 30분 이상 적절한 운동을 하는 것이 좋다.

이 외에도 적정 체중과 허리둘레 유지, 스트레스를 줄이고 즐거운

마음으로 생활, 정기적인 혈압·당뇨병·이상지질혈증(고지혈증)의 치료, 뇌졸중·심근경색증의 응급증상을 숙지하고 발생 즉시 병원 방문 등의 예방관리를 실시한다.

13

문제풀이

① 반드시 움직임을 막는다.

② 입안에 어떤 것도(음식, 물, 약, 손가락 등) 넣지 않도록 한다.

③ 이동시키지 않는다.

④ 흔들거나 이름을 부르는 등 의식을 찾으려는 시도를 금지한다.

갑자기 쓰러져서 발작하는 것은 경련이라 한다.

경련 발생 시 금지사항으로 올바르지 않은 것은?

정답 해설

①

경련이 발생될 경우 움직임을 막지 않도록 하며, 절대 억누르지 않아야 한다.

14

문제풀이

① 상처에 이물질이 남아 있을 때

② 사람이나 동물에게 물렸을 때

③ 지혈이 3분 이상 안될 때

④ 상처가 넓고 틈이 벌어졌을 때

다음 중 상처가 날 경우 즉시 병원에 가야 하는 경우가 아닌 것은?

정답 해설

③

지혈이 20분 이상 안될 경우,

즉시 병원으로 가서 응급처치를 해야 한다.

15

이미지 출처 : 게티이미지뱅크(www.gettyimagesbank.com)