강의 6
인지적 변화와 운동수행
인지적 처리 과정의 변화
운동지식의 변화
인지적 처리과정의 변화
기억체계의 변화
주의 체계의 변화
정보처리 속도의 변화
기억체계의 변화 - 기억과정
인출(retrieval)
저장된 정보 출력
보유(retention)
정보 유지 및 저장
습득(acquisition)
자극을 기억 속에 입력(encoding: 부호화)
기억체계의 변화 – 기억 유형
감각 기억 (sensory memory: SM)
단기 기억 (short-term memory: STM; working memory: WM)
장기 기억 (long-term memory: LTM)
감각기억(SM)
물리적 자극이 사라진 후 짧은 시간(1초 이 내) 동안 처리되지 않은 자극의 잔상 유지
제한된 정보만이 단기기억으로 전환
5세 이후 주의력 향상으로 정보 저장 능력
발달
단기기억(STM or WM)
한 순간(60초 이내)에 의식할 수 있는 가장 최근의 정 보에 대한 기억
Working memory – 활동 기억
기억의 범위(memory span) – 용량의 한계
숫자, 문자, 단어 등 7±2
유·무성 정보의 복창 없이는 급격히 감소(약 18초 후 소멸)
정보의 장기기억 전환을 위해 반복적인 암송 또는 시연 중요
아동의 단기기억 검사 – 수행 능력 발달과 연령의 증 가
취학전 아동 – 3개 의 정보 묶음 수 기억(7세 – 5개; 성인 – 7 개)
단기기억(계속)
연령에 따른 단기기억 발달의 요인
자극 분류 및 부호화(encoding) 속도
능숙한 기억 전략
청킹(chunking) – 자극의 내용과 형태를 조직화 함
장기기억(LTM)
정보에 대한 보유 능력이 수개 월에서 평생 동안 의식 속에 유지하는 기억 작용
많은 양의 정보 저장
연령 증가와 장기기억
연령 ↑ - 장기기억 (정보 인출 능력) ↑
노인기 – 과거 회상 능력 ↓
부호화 기능 저하
장기 기억에서의 정보 인출 능력 저 하
주의 체계의 변화 – 용어의 정의
주의(attention)
의식의 집중이나 초점
특정한 순간에 과제 수행에 필요한 정보를 선 택적으로 구별하여 지속적으로 처리할 수 있 는 인지적 과정(김선진, 2000)
환경에 대한 경계(각성 상태)
주의체계의 변화 – 주의 특성
제한적 주의 선택적 주의
정보처리 능력의 제한
연령에 따른 개인 차
아동 vs. 청소년
주의 역량
주의 시간
흥미 유지 및 주의 전환
정보선택 능력
필요한 정보만 선택
다양한 일을 동시에 수 행
단시간에 효과적으로 수행
아동의 경우, 운동수
행 시, 선택적 주의 집
중은 매우 어려움
정보처리 속도의 변화
정보처리 속도에 있어 아동과 성인의 차 이점에 대한 견해
효과적인 인지적 전략을 사용
수행과제와 관련된 지식
정보처리 속도의 중요한 요인
기억 탐색(단기 기억) 또는 기억 인출(장기 기억) 과정에서의 효율적인 처리
초등학교 시기에 꾸준히 발달하며, 그 이후의 시 기에는 거의 변화가 없음
정보처리 속도의 변화 - 측정
반응시간 측정 및 관찰
단순 자극에 대한 반응 속도
3세부터 증가하여 청소년기에 최대
노화로 인한 정보처리 속도의 급격한 감소
성인의 처리 속도보다 20~50% 정도 감소
단순 반응 시간보다 선택 반응 시간이 월등히 느려짐
신경조직의 손실
감수성의 감소
신경 전달 속도의 감소
정보처리 속도 감소 예방을 위한 노인의 신체활동
운동지식의 변화
운동지식의 유형별 변화
기술 숙련성과 운동지식
운동지식의 유형별 변화
명제적 지식
사실적 정보에 따른 지식
절차적 지식
운동을 어떻게 하며, 특정 규칙에 대한 적당한 움직임이 어떠한 것 인지에 대한 지식
전략적 지식
다양한 주제에 적용할 수 있는 일 반적 규칙 또는 전략에 대한 지식
운동지식의 유형별 변화(계속)
초기에 절차적 지식 습득을 위해 명제적 지식의 습득이 선행
명제적 지식 부족
효과적인 의사 결정을 할 수 없음
운동에 대한 경험과 학습으로 지식 습득
절차적 및 전략적 지식 부족
경기 상황의 문제 해결 능력 부족
경기 상황에 대한 반복적인 반응을 통한 지식 구조 발달
운동지식의 유형별 변화 - 연구결과
운동지식과 운동수행 및 연령과의 관계
운동지식 ↑ - 운동수행 ↑
연령 ↑ - 운동지식 ↑
연령에 따른 지식이 운동수행 결과에 미 치는 영향
고도의 전략이 필요한 종목(축구, 농구, 야구 등)
아동 < 노인
신체적으로 최고조 있는 청소년과 성인의
운동수행
기술숙련성과 운동지식
명제적 지식과 절차적 지식
숙련자 > 초보자(Chi & Koeske, 1983)
숙련자의 특징(Haywood & Getchell, 2001)
물체와 사건의 운동성에 대하여 추론하고 예측할 수 있는 능력이 뛰어남
더욱 진보된 수준에서 문제를 분석 및 해석할 수 있음
움직임 형태를 빠르게 인식함
다음에 수행할 과제에 대하여 미리 계획함
과제에 대한 많은 학습 시간을 가짐
