연구의 필요성과 목적

현재 우리는 지식정보화 사회에 살고 있다. 지식정보화 사회란 고도정보기술의 기반 위에서 온갖 정보와 창의적인 지식이 융합되어 기술과 산업을 이끄는 사회를 말한다.

지식정보화 사회 출범의 일등공신은 인터넷이라 할 수 있다. 인터넷은 세계 각 지역의 크고 작은 통신망과 통신망을 서로 연결해 놓은 망의 집합을 의미하며, 현대 사회에서 없어서는 안 될 중요한 도구가 되었다. 인터넷 사용은 메신저, 뉴스검색, 웹 서핑, 음 악, 쇼핑, 검색, 이메일, 온라인게임, 영화, 금융, 교육, 학습, 전자책, 웹툰 등 현대인의 일상생활에서 보편화 되어있다(한국정보화진흥원, 2015). 특히 청소년들의 99.7%가 인 터넷을 사용하고 있는 등(한국인터넷진흥원, 2015) 인터넷은 청소년의 삶에 매우 중요 한 부분으로 자리매김을 하고 있다.

한국인터넷진흥원(2015)에서 우리나라 인터넷 이용실태 조사 결과 2014년 7월 기준 으로 만3세 이상 인터넷 이용자 수는 41,118천명이며, 인터넷 이용률은 83.6%로 보고되었다. 이와 같이 인터넷 사용이 일상화 되면서 인터넷 과다사용과 중독은 심각 한 사회문제가 되고 있다. 중독이란 특정물질이나 관계, 행동에 몰두하는 것에서 찾을 수 있으며 특정 물질의 이용 또는 행동에 대한 통제력을 상실하여 부정적 인 결과들에도 불구하고 특정 물질의 이용 또는 관련 행동을 지속하는 것(Egger

& Rauterberg, 1996)인데, 인터넷 중독은 약물중독이나 알코올 중독과는 달리 특 정 물질의 유입 없이 인터넷을 과다하게 사용하면서 발생하는 행위중독이다.

한국정보화진흥원(2015)에서 실시한 인터넷 이용 실태조사에 따르면 인터넷 중독위 험군은 전체 인터넷 이용자의 6.9%이며 연령대별로는 유·아동이 5.6%, 성인은 5.

8%인데 비해 청소년은 12.5%로 나타났다. 청소년의 지나친 인터넷 사용은 건강 한 신체적․정신적 발달과 인격형성, 정체성 확립에 좋지 않은 영향을 줄뿐만 아 니라, 공격성, 충동성, 우울증, 자아정체성 상실, 자기통제력 저하, 자기효능감 저 하 등에서 많은 문제를 일으키고 있어서(Young, 1996; 박영숙, 송현종, 2002; 임 은희, 2009; 주해원, 현명호, 2011), 인터넷 중독에 대한 사전 예방과 치유가 절실한

실정이다.

이와 같은 현실에서 국가는 매년 인터넷 중독 예방 및 해소 추진계획을 수립(미래과 학창조부 외, 2015) 하여 개인 및 집단상담과 기숙형 치료캠프 등 다양한 시책을 범정 부 차원에서 시행하고 있다. 그리고 여러 연구자들에 의하여 인터넷 중독 청소년에 대 한 상담 프로그램이 개발되고 있다. 인터넷 중독 초등학생을 대상으로(채유경, 2006;

김혜온, 김성혜, 2006; 고정화, 유현근, 조용선, 2009)한 연구들과 인터넷 중독 중·고등 학생을 대상으로 실시한 연구(이형초, 안창일, 2002; 이혜진, 2004; 조민자, 2008; 한국 정보화진흥원, 2008; 이충용, 2009; 손우현, 2009; 김광현, 장재훈, 2010; 이준기, 최응용, 정경용, 이윤희, 2010; 문현실, 고영삼, 이은경, 2011; 박경란, 김희숙, 2011; 방성아, 201 1; 한국청소년상담복지원, 2012; 송현정, 2012)에서는 인터넷 중독증상 완화, 우울증 감 소, 자존감 향상, 자기통제력 향상, 자기효능감 증진, 심리적 안녕감 향상, 스트레스 해 소, 의사소통 증진, 시간왜곡 지양 인식, 인터넷 중독 증상 완화 등에서 그 효과들이 입증되고 있다.

중독은 인위적인 것으로 자연과 대치되는 현상이다. 숲과 같은 자연에서의 활동은 중독의 증상을 완화하여 본래의 자신을 찾는데 도움을 준다. 최근에는 자연 속에서 숲 치료와 같은 프로그램들이 중독자에 대한 효과적 치료방법의 하나로써 관심을 받고 있 다. 유아 및 초등학생들 대상으로 숲에서의 자유놀이, 자연활동, 생태학습 등 숲을 이 용한 활동 위주(민현숙, 2003; 김선영, 2005; 생태연구소 숲, 2005; 이인숙, 2008; 남효 장, 2012; 윤은아, 2013; 유애경, 2014; 현유순, 2014; 유주리, 박종민, 2015)의 연구와, 알코올 중독자에 대한 우울, 자존감, 영적건강(차진경, 김성재, 2009; 양순승 외, 2011), 청소년의 우울(조영민, 신원섭, 연평식, 이효은, 2011; 김윤수, 신원섭, 연평식, 이정희, 2 011)과 자존감(박정환, 2013; 김현희, 2014; 오창홍, 박상규, 박정환, 오인자, 2016)등이 연구 되었으며, 또한 숲에서의 놀이치료를 통한 유아 미술활동(안명숙, 2014), 숲에서의 체류가 학생들의 스트레스 경감 효과(임효진 외, 2012), 숲 체험활동이 초·중등학생의 인성 함양에 미치는 영향(남수자, 2013) 등 숲 자원을 활용한 다양한 프로그램들이 보 고되고 있다.

신원섭, 연평식, 이정희(2007)는 우울증 대상자들에게 2박 3일 간의 산림치유캠프를 실시한 결과, 안정파라고 알려진 알파파의 발생량이 많아진 것으로 나타나, 숲 체험이 인간이 심리 안정에 영향을 준다고 보고하고 있다. 그리고 초등학생을 대상으로 2박

3일간 산림치유프로그램을 실시한 결과 현재 건강 수준, 미래 건강 수준, 심리적 안녕감이 높아졌고 만성피로와 심적 불편감이 저하되는 등 정신건강 수준이 향 상된 것으로 나타났다(김주연, 2014). 오창홍 등은(2012)는 인터넷 중독 고위험 사용자 인 중학생을 대상으로 8회기 숲 체험 프로그램을 실시한 결과 인터넷 중 독 증상이 완화되었다고 보고하였다. 이와 같이 내성과 금단, 일상생활에서 심리 적인 위축과 스트레스 등으로 어려움을 겪고 있는 인터넷 중독 청소년들에게 숲 체험 프로그램의 필요성을 시사하고 있다.

박승민(2009)은 인터넷 중독 집단상담 프로그램의 효과에 대한 메타분석에서 프로그램은 예방과 치료를 목적으로 한 프로그램으로 구분하여 보고하였다. 예방 목적의 프로그램은 인터넷의 유용성과 위험성 교육, 자신의 꿈 실현과 인터넷과 의 관계, 넷티켓 교육, 건강한 인터넷 사용습관 기르기, 인터넷 중독이 의심될 때 대처방법 위주로 이용되고 있다. 그리고 치료를 목적으로 한 프로그램은 인터넷 의 역기능에 대한 인식 심어주기, 자신의 인터넷 중독 정도를 알고 인정하기, 인 터넷 중독 원인 탐색하기, 인터넷 이외의 대안활동 찾고 실천하기, 중독 감소를 위한 환경적 지지원 찾기 등이다. 그리고 인터넷 중독 정도, 자아존중감, 자기효 능감, 자기통제력, 우울경향 등 인터넷 중독과 관련된 변인들의 변화를 밝히고 있다. 또한 프로그램의 이론적 배경은 주로 실내에서의 절충적 접근, 현실치료적 접근, 인지치료적 접근 위주로 진행되었음을 보고 했다.

인터넷 중독 청소년들은 내성이나 금단, 가상세계지향 등으로 일상생활에 문 제가 됨에도 불구하고 인터넷을 강박적으로 사용하고, 또한 스스로 통제하려고 하지만 쉽게 조절을 못하고 있다. 손연기(2002)는 인터넷에 중독된 청소년들은 인터넷을 사용하고 싶은 갈망이나 충동에 대한 통제력이 부족하다고 하였으며, 최혜진 외(2011)는 중독은 그 자체만으로 스스로 사용을 통제할 수 있는 능력을 상실했다는 것을 의미한다고 하였다. 이윤미(2014)는 자기통제력은 중독에 영향 을 주는 개인적 변인들 중 가장 핵심적인 요인으로 보았다. 이상에서 알 수 있듯 이 인터넷 중독 변인들 중 자신을 인내하는 능력인 자기통제력은 청소년들의 인 터넷 중독에 영향을 주는 중요한 변인이다. 이와 같이 청소년의 자기통제력 발달 은 스스로 상황적인 요구에 적합하게 행동할 수 있으며, 미래에 더 좋은 결과를 얻기 위해 즉각적인 만족이나 충동을 억제하는 능력(이혜린, 2008)으로 매우 중

요한 요소라 할 수 있다.

이계원(2001)의 연구에 의하면 인터넷 중독 점수가 높을수록 가상공간에서의 효능감 은 높았으나 자아존중감은 낮았다고 보고되었다. 이렇듯 인터넷은 추상적 사고와 상상 만으로 훨씬 현실감 있게 다양한 역할을 시험 할 수 있으며, 즉각적인 피드백을 받음 으로써 또 다른 자신을 발견하는 기능을 수행 할 수 있기 때문에 인터넷 중독은 충동 조절이 어렵거나 현실에서 자신의 욕구를 충족시키기 어려운 경우 더 쉽게 일어날 수 있다. 그리고 인터넷 사용의 재발여부는 자기효능감, 결과에 대한 기대, 원인에 대 한 귀인양식, 의사결정 과정에 의해 좌우된다고 하였다(손연기, 2002). Bandura(19 82)는 자기효능감이 강하면 문제 상황을 극복하기 위한 노력이 증가하고, 자기효능감 이 약하면 문제 상황을 극복하기 위한 노력을 덜하며 쉽게 포기한다고 했다. 자기 효 능감은 청소년들이 어떤 어려움에 부딪혔을 때나 실망스러운 상황에서 얼마나 잘 견디 며 극복 할 수 있느냐에 따라 자기효능감을 강화시키는 역할을 하는데, 자기효능감의 발달은 청소년들의 건강한 삶을 살아가는데 중요한 요인이다.

본 연구는 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램을 개발하는데 목적이 있으 며 선행연구 결과 숲 체험 프로그램을 개발하기 위하여 얻은 시사점은 다음과 같다.

첫째, 대부분의 인터넷 중독 청소년들은 자신이 중독이라는 사실을 인정하지 않고 상담이나 치료에도 소극적이며 비자발적이고 비협조적이다. 그리고 중독문제가 있다고 인식하더라도 변화하려는 의지가 미약한 편이다. 따라서 현실에서 이루지 못한 것을 충족시키기 위하여 인터넷을 계속 사용하기 때문에(장재홍, 2011) 변화 동기를 증진하 기가 쉽지 않다. 따라서 청소년들의 흥미와 자발적 참여로 변화의지를 갖고 활동 할 수 있는 프로그램이 필요하다.

둘째, 청소년들이 인터넷을 많이 하는 이유는 재미가 있어서이다. 재미를 추구하는 흥미 오락의 동기가 높을수록 인터넷 게임에 반복 접속한다는 연구결과(이경님, 2004)

둘째, 청소년들이 인터넷을 많이 하는 이유는 재미가 있어서이다. 재미를 추구하는 흥미 오락의 동기가 높을수록 인터넷 게임에 반복 접속한다는 연구결과(이경님, 2004)