“성장을 위한 여행, 나를 사랑하는 기쁨”

프 로 그 램 내 용 일 정 1. 성격유형 탐색을 바탕으로 한

자아탐색 집단프로그램

다양한 미술작업을 통한 자기표현과 타인과의 나눔 경험을 통하여 내면을 깊이 탐색하고 진정한 자신의 모습을 찾을 수 있도록 돕는 프로그

램.

3월 21일 ~ 5월 9일 매주 월요일 3, 4 교시 (8주)

2. 대인관계 향상을 위한 내 마음 알기

비구조화된 집단 상담을 통해 자기 개방성을 높이고 자신의 내면을 성찰

하여 타인과의 공감적 의사소통 기술을 연습하는 프로그램.

4월 4일 ~ 5월 3일 매주 목요일 1, 2, 3교시 (5주) 3. 의사소통 훈련

상대방의 마음의 평화가 깨졌을 때 상대방의 마음을 읽어주고, 나의 욕구 를 표현하고 싶을 때 상대방의 감정을 상하지 않게 얘기할 수 있는 프로 그램.

3월 24일 ~ 5월 19일 매주 목요일 7, 8교시 (8주)

4. 나의 짝

사소한 일상적인 대화가 둘의 관계에 빛나는 별이 될 수 있도록 대화법을 배우고, 이성과의 공감적 의사소통 기술을 연습하는 프 로그램

3월 22일~ 5월 10일 매주 화요일 2, 3교시 (8주)

5. 감정 치유와 행복 찾기

자신의 감정을 만나고 다루는 법을 익히고 상처받은 감정을 치유하며, 관

계 속에서 자신이 원하는 모습을 찾는 프로그램.

3월 21일 ~ 5월 9일 매주 월요일 5, 6교시 (8주) 6. 자기주도 학습능력향상 코칭

심리학을 기반으로 효율적이고 구체적인 학습기술을 익혀 성공적인 대학

생활과 더 나아가 궁극적인 삶의 목표를 달성하도록 돕는 프로그램.

3월 23일 ~ 5월 11일 매주 수요일 5, 6교시 (8주) 7. 나를 일깨우는 1%의 힘 Power

Coaching

자신의 비전을 발견하고, 자신 안에 있는 리더십과 잠재력을 개발할 수

있도록 돕는 프로그램.

3월 24일 ~ 5월 19일 매주 목요일 5, 6교시 (8주)

8. 나의 꿈 & 나의 일

진로 집단 상담을 통해 진정으로 자신이 원하는 꿈과 일을 발견해 나가는

나를 만나러 가는 프로그램.

3월 24일 ~ 5월 19일 매주 목요일 3, 4교시 (8주)

9. 그림을 통한 내 마음 이해

대학생의 심리적, 정서적인 문제를 그림을 통해 표현하고 자신을 이해하 며, 건강한 자아와 학교생활, 대인관계에 도움이 되며, 신체적, 심리적, 정 신적, 사회적 건강에 도움이 되는 프로그램.

4월 9일(토), 10일(일) 9시~ 18시 8시간씩 이틀 진행

2016학년도 1학기 학생상담센터 집단 프로그램

“성장을 위한 여행, 나를 사랑하는 기쁨”

‣ 프로그램 신청 : 2016년 3월 7일(월) ~ 3월 16일(수) ‣ 1인 2개의 프로그램까지만 접수 가능