1) 사랑의 의미
▪ 사랑은 눈물의 씨앗? 첫 눈에 반했다?
▪ 사랑이라는 말은 너무나도 흔해
음악 곡명 검색: ‘사랑’은 97,652건, ‘LOVE’는 472,817건
▪ 도대체 사랑이 뭐길래…
간을 보고 재보는가? 밀고 당기는가? 희로애락이 교차되는가?
행복과 불행, 희생과 살인, 천국과 지옥을 오고 가게 하는가?
▪ 왜 사랑해야 하는가?
1. 사랑의 의미와 신화
2) 사랑에 관한 신화
▪ “사랑에 빠지면 상대방은 그것을 알게 될 것이다.”
▪ “사랑에 빠지면 나는 내 행동을 통제하지 못할 것이다.”
▪ “진정한 사랑은 영원히 지속될 것이다.”
▪ “사랑한다면 어떤 조건도 문제될 것이 없다.”
▪ “사랑에 빠지면 마냥 행복하기만 할 것이다.”
1. 사랑의 의미와 신화
(출처: 김종운, 인간관계 심리학)
1) 사랑의 세 가지 구성요소
2. 사랑의 삼각형 이론
사랑의 따뜻한 측면, 정 서적 지지, 감정 및 정
보를 공유
♥
(intimacy)친밀감
(passion)열정
(commitment)헌신
사랑의 뜨거운 측면, 생 리적 흥분, 강렬한 욕망, 지속성 떨어짐
사랑의 차가운 측면, 사랑 을 지키겠다는 선택이자 의사결정, 책임감
2. 사랑의 삼각형 이론
(출처: 채규만, 성 행동 심리학)
1) 사랑의 세 가지 구성요소
2. 사랑의 삼각형 이론
사랑의 유형 사랑의 세 가지 요소
친밀감 열정 헌신
비사랑 x x x
호감 ㅇ x x
도취적 사랑 x ㅇ x
공허한 사랑 x x ㅇ
낭만적 사랑 ㅇ ㅇ x
우애적 사랑 ㅇ x ㅇ
허구적 사랑 x ㅇ ㅇ
완전한 사랑 ㅇ ㅇ ㅇ
2) 사랑의 여덟 가지 유형
3) 사랑의 도형적 분석 (1) 사랑의 삼각형 만들기
▪ Sternberg(2007)는 사랑의 삼각형 척도를 제작
▪ 친밀감, 열정, 헌신의 세 요소의 각 총점은 사랑의 삼각형을 구성하는 세 변의 길이가 됨
▪ 어느 한 변이 지나치게 길어서 그 길이가 다른 두 변의 길이의 합보다 크면 삼각형을 만들 수 없음. 다른 두 변이 짧아서 그 길이를 더하여도 나머지 한 변의 길이에 미치지 못하면 삼각형이 되지 못함
2. 사랑의 삼각형 이론
(출처: 김종운, 인간관계 심리학)
3) 사랑의 도형적 분석
(2) 균형적 사랑과 불균형적 사랑
2. 사랑의 삼각형 이론
3) 사랑의 도형적 분석
(3) 연인에 대한 나의 사랑과 나에 대한 연인의 사랑
2. 사랑의 삼각형 이론
(출처: 김종운, 인간관계 심리학)
▪ 사랑의 요소
나와 비슷한 사람에게 끌리는가 아니면 다른 사람에게 끌리는가?
(1) 근접성: 반복 노출, 익숙해짐, 예측가능, 유사성의 증거 (2) 유사성: 신앙, 가치관, 태도, 관심, 지력, 취미, 인종
유사하면 대화 통하고 함께 시간 보내게 됨, 자존감 (3) 상호성: 내가 좋아하는 것만큼 상대도 좋아한다는 인식
상호적인 호의, 관심, 돌봄 > 일방적 (4) 보완성: 성격은 상호 보완되면 좋음.
3. 사랑의 발전과 종결
1) 사랑의 발전단계 (1) 첫인상 단계
(2) 지향 단계
(3) 탐색적 애정교환 단계 (4) 애정교환 단계
(5) 안정된 교환 단계
3. 사랑의 발전과 종결
(출처: 김종운, 인간관계 심리학)
2) 사랑의 붕괴 (Duck, 1982)
(1) 일반적 심리 단계: 연인관계 종결의 발단 되는 일 경험 (2) 양방적 인지 단계: 상당한 시련 경험
(3) 사회적 단계: 관계 정리하고 사회적 적응을 위한 준비 시작 (4) 정리 단계: 정신적, 육체적으로 완전히 끝냄
3. 사랑의 발전과 종결
▪ 낭만적인 사랑의 사이클
3. 사랑의 발전과 종결
(출처: 권석만, 인간관계의 심리학)
3) 사랑의 발달과 유지를 위한 전략 (1) 상대방을 이해하려고 노력하라.
(2) 나의 마음을 솔직하게 표현하라.
(3) 좋은 경청자가 되라.
(4) 사랑을 하려면 변화와 용기를 가져라.
(5) 낭만적 사랑을 너무 기대하지 마라.
(6) 갈등 자체가 관계를 저해하는 것이 아니라 갈등을 해결하려는 노력의 실패가 관계를 저해한다는 것을 명심하라.
(7) 끝은 새로운 시작일 수 있다는 사실을 받아들여라.
