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체 육

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Academic year: 2021

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고졸 (체육) 2-1 1. 다음 설명에 해당하는 체조 종류는?

여러 명이 함께 자신의 신체를 활용해 다양한 형태를 표현하며, 창작의 성격이 강한 체조이다.

① 기체조 ② 필라테스

③ 일련 체조 ④ 꾸미기 체조 2. 척추 건강을 위한 바른 자세는?

① ②

③ ④

3. 다음 설명에서 ㉠에 해당하는 체력 운동 요소는?

지민이는 근력을 향상시키기 위해 1주일에 5회, 체육관 에서 ㉠ 팔굽혀펴기 운동을 실시하기로 계획했다.

① 운동 강도 ② 운동 빈도

③ 운동 시간 ④ 운동 형태 4. 다음 설명에 해당하는 씨름 기술은?

상대방의 무릎 뒤를 손으로 잡아 채면서 어깨로 상대를 밀어 넘어뜨 리는 기술이다.

① 호미걸이 ② 뒷무릎 치기

③ 밭다리 걸기 ④ 안다리 걸기 5. <보기>에서 라틴 댄스 종목에 해당하는 것은?

<보기>

ㄱ. 룸바 ㄴ. 삼바 ㄷ. 왈츠 ㄹ. 탈춤

① ㄱ,ㄴ ② ㄱ,ㄷ ③ ㄴ,ㄹ ④ ㄷ,ㄹ 6. 다음 설명에 공통으로 해당하는 운동은?

◦ 도구가 간단하고 익히기가 쉬워 누구나 즐길 수 있다.

◦ 원반을 던지고 받는 과정에서 민첩 성과 조정력을 기를 수 있다.

① 플로어볼 ② 산악자전거

③ 플라잉 디스크 ④ 스포츠 클라이밍

7. 요가 운동을 실시할 때 적절하지 않은 것은?

① 규칙적으로 한다.

② 식후에 바로 실시하지 않는다.

③ 운동 효과를 위해 어려운 동작부터 실시한다.

④ 편안한 장소에서 호흡과 함께 천천히 실시한다.

8. 다음 설명에 공통으로 해당하는 운동은?

◦ 댄스 형식의 유산소운동이다.

◦ 기본동작은 마치, 런지, 러닝, 스킵, 점핑 잭 등이다.

① 탱고 ② 차차차

③ 트레킹 ④ 에어로빅스

9. 다음 설명에 공통으로 해당하는 골프 기술은?

◦ 공을 멀리 보낼 때 사용하는 샷이다.

◦ 일반적으로 경기를 시작할 때 티 샷으로 사용한다.

① 퍼팅 ② 칩 샷

③ 드라이버 샷 ④ 어프로치 샷

10. 그림은 양궁 선수의 경기 결과이다. 이 선수의 총 득점은?

① 17점

② 19점

③ 21점

④ 23점

11. 다음 설명에 공통으로 해당하는 배구 기술은?

◦ 세터가 주로 담당한다.

◦ 공격수가 공격할 수 있도록 공을 올려 주는 기술이다.

① 토스 ② 블로킹 ③ 서비스 ④ 스파이크

12. 다음 활동에서 (가)에 들어갈 측정 내용으로 적절한 것은?

① 비만 ② 당뇨병 ③ 골다공증 ④ 스트레스

제 7 교시 체 육 고졸

(2)

고졸 (체육) 2-2 13. 그림에 해당하는 기계 체조의 종목은?

① 링

② 안마

③ 평균대

④ 이단 평행봉

14. 탁구에 대한 설명으로 옳은 것만을 <보기>에서 모두 고른 것은?

<보기>

ㄱ. 각 세트에서 7점을 먼저 얻으면 승리한다.

ㄴ. 서비스권과 관계없이 랠리에서 이긴 선수/팀이 득점 한다.

ㄷ. 듀스 상황에서는 1점을 득점할 때마다 서비스권을 교대한다.

① ㄴ ② ㄱ, ㄷ ③ ㄴ, ㄷ ④ ㄱ, ㄴ, ㄷ

15. 육상 경기의 트랙 종목과 필드 종목으로 옳지 않은 것은?

트랙 종목 필드 종목

① 100 m 높이뛰기

② 200 m 3000 mSC

③ 110 mH 멀리뛰기

④ 400 mH 포환던지기

16. 다음 설명에 해당하는 육상 경기의 종목은?

홉 - 스텝 - 점프 순으로 실시한다.

① 세단뛰기 ② 창던지기

③ 원반던지기 ④ 장애물달리기

17. 다음 설명의 ㉠, ㉡에 해당하는 운동 체력 요소는?

◦ ( ㉠ )은 순간적으로 큰 힘을 발휘할 수 있는 능력이다.

◦ ( ㉡ )은 움직이거나 정지한 상태에서 신체 균형을 유지 하는 능력이다.

㉠ ㉡ ㉠ ㉡

① 순발력 평형성 ② 순발력 유연성

③ 유연성 평형성 ④ 민첩성 교치성

18. 다음 설명에 공통으로 해당하는 경영의 영법은?

◦ 개인 혼영 경기에서 첫 번째 영법이다.

◦ 혼계영 경기에서 세 번째 영법이다.

① 배영 ② 접영 ③ 크롤 ④ 평영

19. 그림에 해당하는 볼링공의 구질은?

① 훅 볼

② 백업 볼

③ 커브 볼

④ 스트레이트 볼

20. 자유형 경영 경기에서 실격이 아닌 경우는?

① 부정 출발을 한 경우

② 경기 도중에 영법을 바꾼 경우

③ 경기에서 경기장 바닥을 걸은 경우

④ 경기 도중에 코스의 로프를 잡은 경우

21. 축구 경기와 풋살 경기의 규칙으로 옳은 것은?

구분 종목 축구 풋살

① 경기 시간 전․후반 각각 30분 전․후반 각각 30분

② 경기 인원 11명 9명

③ 사이드라인 아웃 스로인으로 시작 킥인으로 시작

④ 오프사이드 없다 있다

22. 다음 설명에 해당하는 볼링 점수의 기록 방법은?

각 프레임의 첫 번째 투구에서 공이 핀에 닿기 전에 레인 옆으로 빠졌을 경우이다.

① G ② F ③ ④

23. 다음 설명에 공통으로 해당하는 농구 경기의 반칙은?

◦ 농구 경기의 퍼스널 파울에 해당한다.

◦ 상대 선수의 몸과 부딪혔을 때 주어진다.

① 차징 ② 키킹

③ 트래블링 ④ 더블 드리블 24. 다음 설명에 해당하는 트레이닝 방법은?

① 지속 트레이닝 ② 반복 트레이닝

③ 인터벌 트레이닝 ④ 이미지 트레이닝

25. 다음 설명에 해당하는 대인 관계 기술은?

운동 경기에서 규칙을 준수하고 상대 선수와 심판을 존중하며 정정당당하게 경기하는 태도이다.

① 리더십 ② 도전 정신

③ 자유 의지 ④ 페어플레이

참조