Attractive youth Ministry‘scompetence

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SMART YOUTH MINISTRY

7장.

Attractive youth Ministry‘s competence

매력적인 청소년 사역자의 역량 1, 2 김세광 (고신대학교 기독교교육과 교수 / 교육학 박사)

S

M

A R

T

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여는질문

3

분만에 할 수 있는 것은?

Action Self Leadership

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사의

• 스포츠 스타들은 말한다.

• 나의 연봉은 얼마다, 우승 상금은 얼마다..

• 언제부터 스포츠가 돈으로 계산 되었는가?

• 그들에게 묻는다. 너의 열정은 얼마냐고..

• 열정,

• 값을 매길 수 없는 가치

• -newbalance

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and 열정대상 찾기/ 평가하기

열정을 목표로 전환시키기~!!

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내 목표를 1인칭 현재시점으로, 이미 목표를 달성한 것처럼

적어라!

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1분 안에 반복해서 자주

읽어 볼 수 잇도록 목표를 간략하게 적어라!

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목표를 적을 땐, 달성 날짜 까지 포함해서 구체적으로

~!!!

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목표를 달성했을 때의

기분을 상상하며 긍정적인 단어로 목표를 기록하라!

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날마다, 여러 차례 1분씩

투자해서 내 행동과 목표를 돌아보아라!

그리고 난 후 행동이 목표에 부합하는지 살펴보아라!

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1분 동안 자신의 목표를 생각하고 써보세요

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무엇을 받으면 기분이 좋습니까?

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1분 동안 칭찬

많이

^적기

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1단계 : 내가 뭔가 잘한 일이 있을 때에는 즉석에서 스스로를 칭찬한다.

2단계 : 옳은 일을 했을 때에는 그 즉시 칭찬하고, 자기가 잘한 일이나 잘 한 편에 드는 일이 무엇인지 구체적으로 자신에게 말해준다.

3단계 : 내가 한 일에 대해 스스로 얼마나 기분 좋게 느끼고 있는지를 자신 에게 말해준다. 실제로 그런 기분을 만끽하기 위해 몇 초 동안 주의 를 집중한다.

4단계 : 내 자신이 정말 훌륭한 사람이라는 사실을 상기하며 스스로에게 자부심을 불어넣는다.

5단계 : 자신이 그와 같은 훌륭한 행동 방식을 유지할 수 있도록 스스로를 독려한다. 내 자신과 나의 행동으로 인해 이런 좋은 기분 상태에 다시 빠져드는 게 얼마나 바람직한 일인지 스스로 생각해 본다.

1분

^{칭찬 실천}

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과연 우리는

남이 아닌 자기 자신을 사랑하려는 노력을

얼마나 하고 있는가?

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우리는 스스로에게 얼마나 자부심을

느끼고 있는가?

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하루의 1분이라도 자기 자신을

칭찬하고 있는가?

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긍정의 힘은

이루 말할 수 없을 만 큼 대단한 것이다!!!

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생각이 바뀌면 운명이 바뀐다 즉 생각이 바뀌면 마음이 바뀌고

마음이 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관 이 바뀌면 운명 이 바뀐다.

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‘1분 성찰 ‘

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1.과거의 경험 중 계획을 실행하지 못하고 실패한 경험이 있나요?

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나는 오늘 조깅을 그만두 었다. 이런 행동은 내 목표

에 부합되지 않는다. 그로 인해 나는 죄책감을 느끼

고 스스로에게 비판적인 태도를 갖게 되었다. 나는

이런 느낌을 좋아하지 않 는다.

1분 성찰 중,,,

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눈을 감고 나의 마음에 소리에 귀를..

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2. ‘1분간 성찰’을 통해 성찰한 내용을 적어 보세요.

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3. 성찰 한 내용을 토대로 새로운 계획을 세워보세요.

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부정적인 행동에 대해 성찰하고 자기 자신에게 긍정적인 감정을

느끼기 위해

“1분을 투자하자”

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곡선의 “방황”이

직선의 “방향”을 잡아주고

앓음다운 “역경”이

아름다운 “경력”을 만들어 준다.

곡선이 이긴다 / 유영만

곡선의 철학을 공유

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존재하기

• 누군가에게 유의미한

존재되기…