1. Team Play(offense) :

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○ 8차시 목표

· 농구 경기의 팀 플레이 방법 중 공격법(Offense)에 대해 명확히 이해하고, 이를 실제 게임에 활 용할 수 있다.

1. Team Play(offense) :

공격할 때의 팀 플레이

공격할 때 팀 플레이에 직접 참가하는 선수는 5명 전체가 아니라, 2~3명의 선수가 협력 플 레이 하는 것이다. 2~3명의 선수가 공격을 하고 있을 때, 다른 선수가 쓸데없는 행동을 해 서 팀의 공격을 방해하는 경우는 없어야 한다.

농구 경기에서 주로 이루어지는 기본 플레이는 기브 앤 고(give & go), 백 도어(back door), 스크린 플레이(screen play) 등인데, 이 3가지 플레이를 응용하는 것이 패스 게임이 다. 이때, 컷하는 선수는 직선으로 곧장 dash하여야 하며, 컷하는 선수는 처음엔 천천히 움 직여 수비자의 반응을 보고 전속력으로 돌진한다. 한편, 패스를 받는 모든 선수는 볼을 받을 쪽 방향의 손을 들어 표시하여야 한다.

(1) Cutting Play : Give and go ①

※ Cutting play란 feint를 쓰고, 곧바로 바스켓을 향해 예리하게 커팅(dash)하여 수비자를 떼어 놓 는 방법을 말한다. Pass=feint역할

①번 선수는 ②번 선수에게 Pass(=feint 역할)한 후, 곧 바로 골 밑을 향해 커팅한다. ②번 선수는 적절한 타이밍에 골 밑을 향해 돌진하는 ①번 선 수에게 패스한다.

③번 선수는 이때 Low Post나 Mid Post로 이동 하여 ①번 선수의 공격을 돕는다.

⑤번 선수는 ①번 선수가 공격하는 반대편으로 이 동하여 ①번 선수의 공격을 돕는다.

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(2) Cutting Play : Give and go ②

※ 볼을 패스하고 난 후에 떨어져 있는 수비자에 게 스크린하는 것처럼 속임 동작을 준 후에 수비 자 앞을 통과하여 공격하는 방법(Front Cut).

①번 선수는 ②번 선수에게 Pass를 한 후에 수비 자 X를 스크린하는 동작을 취한다(=feint 역할).

이후, 수비자 앞을 통과하여 곧 바로 골 밑을 향 해 커팅한다. ②번 선수는 적절한 타이밍에 골 밑 을 향해 돌진하는 ①번 선수에게 패스한다.

(3) Cutting Play : Give and go ③

※ 볼을 패스하고 난 후에 떨어져 있는 수비자에 게 스크린하는 것처럼 속임 동작을 준 후에 수비 자 뒤를 통과하여 공격하는 방법(Behind Cut).

②번 선수는 ①번 선수에게 Pass를 한 후에 수비 자 X를 스크린하는 동작을 취한다(=feint 역할).

이후, 수비자 뒤을 통과하여 곧 바로 골 밑을 향 해 커팅한다. ①번 선수는 적절한 타이밍에 골 밑 을 향해 돌진하는 ②번 선수에게 패스한다.

(4) Cutting Play : Blind Cutting Play ① - back door play

※ Blind Cutting Play란 커팅을 수비자의 약점인 등 뒤에서 하는 플레이를 말한다.

③번 선수는 Low Post쪽으로 공격하는 척하다가, High Post쪽으로 수비자를 달고 나온다. ①번 선 수는 High Post에 자리를 잡은 ③번 선수에게 패 스한다. 동시에 ②번 선수는 속임 동작을 준 후, 골 밑쪽(수비수 뒤쪽)으로 재빨리 커팅한다. ③번 선수는 골 밑을 향해 돌진하는 ②번 선수에게 적 절한 타이밍에 패스한다. ⑤번 선수는 공간을 만 들어 주기 위해 Low Post를 벗어나 바깥쪽으로 이동한다.

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(5) Cutting Play : Blind Cutting Play ② - dribbler를 활용한 blind cutting play

※ 자기 편 선수가 드리블을 이용해 접근해 왔을 때의 Blind Cutting Play를 말한다.

①번 선수는 ②번 선수에게 드리블로 접근한다.

이 때, ①번 선수의 드리블은 feint의 역할을 한 다. ②번 선수는 접근해 오는 ①번 선수의 패스를 받기 위해 나가는 것처럼 속임 동작을 준 후, 수 비자의 뒤쪽으로 재빠르게 커팅해 들어간다. 이와 동시에 ①번 선수는 적절한 타이밍에 ②번 선수에 게 볼을 패스한다.

(6) Cutting Play : Blind Cutting Play ③ - Pass를 이용한 blind cutting play

※ Pass를 이용한 Blind Cutting Play를 말한다.

①번 선수는 ③번 선수에게 하는 Pass가 feint의 역할을 한다. ②번 선수는 Pass를 받으러 가는 척 Fake동작을 한 후, 수비수 등 뒤로 커팅한다.

③번 선수는 적절한 타이밍에 바스켓을 향해 컷팅 해 들어가는 ②번 선수에게 볼을 패스한다.

④번 선수와 ⑤번 선수는 자기 수비가 협력 수비 를 들어가지 못하도록 외곽에 위치한다.

(7) Screen Play : Inside Screen Play ①

※ Screen Play란 공격하고 있는 자기편 선수를 노마크로 만들기 위해 수비하는 선수의 예상 진로 를 막거나 방향을 바꾸게 하는 합법적인 플레이를 말한다.

①번 선수는 ②번 선수에게 Pass한 후, ②번 선 수의 수비수를 Screen한다. ②번 선수는 ①번 선 수를 이용하여 바스켓을 향해 돌파하여 공격한다.

이 때, ①번 선수의 수비수가 스위치하여 ②번 선 수를 수비하게 되면, ①번 선수는 화살표 방향으 로 이동(mid post)하여 ②번 선수의 공격을 돕는 다. ④와 ⑤번 선수는 자기 수비가 협력 수비를 들어가지 못하도록 외곽에 위치한다.

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(8) Screen Play : Inside Screen Play ② : 볼 없는 움직임

1. ①번 선수는 ②번 선수에게 Pass한다.

2. ①번 선수는 ③번 선수의 수비수 X를 Screen.

3. ③번 선수는 ①번 선수에게 자신의 수비수가 걸리면, 순간적으로 컷인한다. 동시에 ②번 선수 는 ③번 선수에게 패스하고, ③번 선수는 슈을 시 도한다.

4. ⑤번 선수는 자기 수비가 협력 수비를 들어가 지 못하도록 외곽에 위치한다.

(9) Screen Play : Back Screen Play ③ : 볼 없는 움직임

2. ①번 선수의 패스에 맞춰, ④번 선수는 ③번 선수의 수비수 X의 배후를 Screen한다.

3. ③번 선수는 ④번 선수에게 자신의 수비수가 걸리면, 순간적으로 컷인한다. 동시에 ②번 선수 는 ③번 선수에게 패스하고, ③번 선수는 슛을 시 도한다.

4. ⑤번 선수는 자기 수비가 협력 수비를 들어가 지 못하도록 외곽에 위치한다.

(10) Screen Play : Double Screen Play ④ : 볼 없는 움직임

2. ①번 선수의 Pass에 맞춰, ④번 선수는 ③번 선수의 배후 수비 X를 screen한다.

3. ③번 선수는 ④번 선수에게 자신의 수비가 걸 리면, 순간적으로 바스켓을 향해 cutting해 들어 간다.

4. ②번 선수는 ③번 선수의 움직임을 보고 적절 한 타이밍에 pass한다. ⑤번 선수는 ③번 선수의 공격을 돕기 위해, high post로 이동하여 공격을 지원한다.

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(11) Zone Defence에 대한 공격

1. 공격자는 효과적인 pass를 위해, 언제나 슛할 것처럼 시선을 바스켓에 두어 수비를 끌어낸 후, 패스한다.

2. ①번 선수는 수비수 사이를 드리블로 돌파한 후, 수비수 배후로 침투하는 ③번 선수에게 pass한다.

3. ③번 선수는 자신에게 수비수가 접근하면, mid post로 이동하는 ⑤번 선수에게 pass한 후, back door로 cutting한다. 이때, ⑤번 선 수에게 수비수가 접근하면, ④번 선수 역시 바 스켓을 향해 컷팅한다.

(12) Single Postman을 활용한 공격법 – play No 1

①번 선수와 볼을 가진 ②번 선수 즉, 두 명의 가 드는 3점 라인밖에 위치한다. 포워드인 ③,④번 선수는 양쪽 사이드에 깊게 위치한다. 포스트맨

⑤번은 볼 위치의 반대인 로우 포스트에서 출발한 다. 2-3공격 형태에서 포인트 가드는 손가락 신호 로 알리고 공격을 시작한다. ⑤번은 하이 포스트 올라가는데, 이 때 ②번은 ⑤번에게 패스하고, ⑤ 번 선수와 함께 자유투선상에서 더블 스크린 한 다. ①번 선수는 왼쪽 사이드로 이동하는 척하다 가 ②와 ⑤번 선수가 더블 스크린 하는 뒤를 돌아 커팅한다. ②번이 패스하는 순간 ④는 반대 사이 드로 이동하여 오른쪽 사이드를 비워 둔다. ⑤번 은 ②번과 더블 스크린에 의해 ①에게 중거리 슛 을 하도록 패스하거나, 바스켓을 향해 계속 커팅 하는 ①번 선수에게 패스한다.

볼을 가진 ②번 선수는 포스트맨 ⑤번 선수에게 패스한다. ④번은 왼쪽 사이드로 건너가 오른쪽 사이드를 비워둔다. 볼을 패스한 ②번 선수는 ⑤ 번 선수 쪽으로 접근하는 척 하다가 바스켓을 향 해 컷팅하여 ⑤번 선수로부터 패스된 볼을 받는 다. ①번 선수는 바스켓 쪽으로 들어가는 척 하다 가 ③번 선수와 함께 더블 스크린을 만들어 ④번 선수가 더블 스크린 뒤로 돌아 나올 수 있도록 돕 는다. 공격 리바운드를 위해 ③은 왼쪽에서, ⑤는 중앙에서, 볼을 가진 ②번 선수는 오른쪽 사이드 에서, ④는 중간 지역에 위치한다. 슛이 이루어진 후에 ①번 선수는 신속하게 뒤로 물러서 상대의 속공에 대비한 수비를 한다.

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볼을 가진 ②번 선수는 포스트맨 ⑤번 선수에게 패스한다. ①번 선수는 반대로 이동하는척 하다가

⑤번의 위치로 달려 내려간다. ③번 선수는 반대 사이드로 이동하여 볼 본래 있었던 위치로 이동하 고 본인이 있던 자리는 비워둔다. ①번 선수는 ⑤ 에 접근하는 척 하다가 바스켓을 향해 커팅하면서 볼을 받는다. ②는 ⑤에 다가가는 척 하다가 ④번 과 함께 더블 스크린을 만든다. ③은 더블 스크린 을 이용하여 돌아 나온다. 공격 리바운드를 위해

①은 왼쪽 사이드, ⑤는 중앙, ④는 오른쪽, ③은 길게 튀어나오는 볼을 리바운드하기 위해 중간 지 역에 위치한다. ②는 ①의 슛이 이루어지거나 또 는 더블 스크린을 이용한 ③의 슛이 시도되면 신 속하게 원 위치로 이동한다.

○ 8차시 내용 정리 및 평가

▶ 공격할 때의 팀 플레이 방법 중 커팅 플레이(cutting play)에 대해 설명하시오.

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▶ 공격할 때의 팀 플레이 방법 중 스크린 플레이(screen play)에 대해 설명하시오.

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차시예고 · 농구 경기의 진행 방법

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○ 8차시 내용 정리 정답

▶ 공격할 때의 팀 플레이 방법 중 커팅 플레이(cutting play)에 대해 설명하시오.

→ 다양한 feint 방법을 통해 수비자의 주의를 따돌리고, 곧바로 바스켓을 향해 커팅(대시) 하여 수비자를 따돌리고 공격하는 방법을 말한다.

▶ 공격할 때의 팀 플레이 방법 중 스크린 플레이(screen play)에 대해 설명하시오.

→ Screen Play란 공격하고 있는 자기편 선수를 노마크로 만들기 위해 수비하는 선수의 예상 진로 를 막거나 방향을 바꾸게 하는 합법적인 플레이를 말한다.