활동 1 무동력 모형 자동차 완성하기
❹ 외계의 지적 생명체 존재 가능성은 많은 논란의 대상이 되고 있습니다. 이에 대한 자신의 생각을 말해 봅시다
❺ 만약 외계의 지적 생명체가 발견된다면 인류사에 엄청난 사건이 될 것입니다. 이 사건이 사회, 문
화, 종교 등에 어떤 영향을 미칠 것으로 생각하는가요? 또한 우리가 미리 준비하고 대비해야 할 것 은 무엇인지 써 봅시다.식품 구성 자전거
곡류
유제품우유 과일류 당류유지
채소류 고기·생선 달걀·콩류
한국영양학회에 의하면 한국 청소년 남자의 경우는 2,400~2,700kcal, 여자의 경우는 2,000kcal의 열량을 하루동안 요구합니다. 그러나 요즘은 주변에 고열량의 패스트푸드와 불량 식품들로 인해 과량 의 열량 섭취로 인한 비만율이 높아지고 있는 실정입니다.
활동 나의 하루 식단 만들기
위의 식품 구성 자전거를 참고하여 청소년기에 필요한 영양소가 골고루 섭취될 수 있는 건강한 하루 식단을 만들어 봅시다.
아침 점심 저녁
음식 열량(kcal) 음식 열량(kcal) 음식 열량(kcal)
[출처 : 한국영양학회]
06 MotoACTV를 활용한 운동의 기술
활동 자료1
반 번호 이름
활동 나만의 거치대 디자인하기
최근 여가 활동을 즐기는 인구가 늘어나면서 자전거 판매가 급증하고 있습니다. 따라서 자전거 관련 제품들의 판매 또한 증가하고 있는 가운데 자전거 스마트폰 거치대도 많이 팔리고 있습니다. 자전거 거치대를 직접 디자인해보고 구글 스케치업 프로그램을 활용하여 3D 프린터로 나만의 거치대를 만들 어 보는 것은 어떨까요?
다음은 사람들이 가장 많이 고려하는 거치대의 조건입니다.
① 제품이 내 손에 쏙 들어간다. (사이즈)
② 외부 충격에 강하다. (안전성)
③ 터치가 잘 된다. (터치감)
④ 디자인이 이쁘다. (디자인)
⑤ 쉽게 설치할 수 있다. (별다른 공구 없이)
⑥ 가로 세로 거치를 쉽게 바꿀 수 있다. (가변성)
⑦ 기타 기능 (지퍼 수납 공간)
❶ 위의 조건들을 고려하여 나만의 거치대를 디자인하여 스케치 해 봅시다.
06 MotoACTV를 활용한 운동의 기술
활동 자료2
반 번호 이름
❷ 스케치한 디자인을 만들기 위한 제품을 설계해 봅시다.
모둠별로 운동의 강도를 달리하는 코스를 정해 자전거를 타고 운동해 봅시다. 운동 기록 프로그램 (또는 애플리케이션)을 실행시켜 자신의 운동이 기록되도록 한 후, 코스별 속력 분석과 운동 강도에 따른 열 량 소모에 대하여 알아봅시다.
❶ 다음의 방법으로 운동한 후 운동량과 열량을 측정하여 분석해 봅시다.
모둠에서 정한 코스와
운동한 거리 운동한 시간 평균 속력 소모한 열량
• 평지, 오르막길, 내리막길로 운동 강도가 다른 3코스를 모둠 에서 정한다.
•코스별 운동은 2~3분정도만 한다.
•각 코스별 운동 기록을 저장해 둔다.
•컴퓨터에 운동 기록 데이터를 옮겨서 운동을 분석한다.
활동 나의 운동량과 소모된 열량 분석하기
06 MotoACTV를 활용한 운동의 기술
활동 자료4
반 번호 이름
❷ 코스별 속력과 열량을 비교하고, 그 결과를 보고 운동의 강도와 소모 열량의 관계를 토의해 봅시 다. 우리 몸의 건강을 위해 실천해야 하는 일도 정리해 봅시다.