The study on the relevance of right posture evaluation and sub-health

2018, 29

4)

987–995

올바른 자세와 아건강과의 관련성에 관한 연구

ᄉ ᅵᆫ재경

¹

1창원대학교 자연과학대학 통계학과

ᄌ ᅥ

ᆸᄉ ᅮ 2018ᄂ ᅧ ᆫ 5ᄋ ᅯ ᆯ 31ᄋ ᅵ ᆯ, ᄉ ᅮᄌ ᅥ ᆼ 2018ᄂ ᅧ ᆫ 7ᄋ ᅯ ᆯ 2ᄋ ᅵ ᆯ, ᄀ ᅦᄌ ᅢ ᄒ ᅪ ᆨᄌ ᅥ ᆼ 2018ᄂ ᅧ ᆫ 7ᄋ ᅯ ᆯ 3ᄋ ᅵ ᆯ

요 약

ᄉ

ᅡᄅ ᅡ ᆷᄃ ᅳ ᆯᄋ ᅳ ᆫ ᄎ ᅬ ᄀ ᅳ ᆫ ᄋ ᅦ ᄉ ᅮᄆ ᅧ ᆼᄋ ᅵ ᄀ ᅵ ᆯᄋ ᅥᄌ ᅵᄆ ᅧ ᆫᄉ ᅥ ᄌ ᅵ ᆯᄇ ᅧ ᆼᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄀ ᅩᄉ ᅢ ᆼᄒ ᅡᄌ ᅵ ᄋ ᅡ ᆭᄀ ᅩ ᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼᄒ ᅡᄀ ᅦ ᄋ ᅩᄅ ᅢ ᄉ ᅡ ᆯᄀ ᅵᄅ ᅳ ᆯ ᄋ ᅯ ᆫ ᄒ ᅡᄀ ᅩ ᄋ ᅵ ᆻᄃ ᅡ.

ᄄ

ᅩᄒ ᅡ ᆫ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄀ ᅡ ᄉ ᅵ ᆫᄎ ᅦᄋ ᅴ ᄇ ᅡ ᆯᄃ ᅡ ᆯᄀ ᅪ ᄉ ᅵ ᆫᄎ ᅦᄌ ᅥ ᆨ ᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼᄋ ᅦᄃ ᅩ ᄋ ᅧ ᆼᄒ ᅣ ᆼᄋ ᅳ ᆯ ᄌ ᅮ ᆫ ᄃ ᅡᄀ ᅩ ᄋ ᅡ ᆯᄅ ᅧᄌ ᅧ ᄋ ᅵ ᆻᄃ ᅡ.. ᄄ ᅡᄅ ᅡᄉ ᅥ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦ ᄋ

ᅪ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄉ ᅡ ᆼᄐ ᅢᄅ ᅳ ᆯ ᄆ ᅵᄅ ᅵ ᄌ ᅵ ᆫᄃ ᅡ ᆫᄒ ᅡᄋ ᅧ ᄌ ᅥ ᆨᄌ ᅥ ᆯᄒ ᅡ ᆫ ᄎ ᅵᄅ ᅭ ᄀ ᅨ ᄒ ᅬ ᆨᄋ ᅳ ᆯ ᄉ ᅮᄅ ᅵ ᆸᄒ ᅡ ᆯ ᄉ ᅮ ᄋ ᅵ ᆻᄃ ᅡᄆ ᅧ ᆫ ᄒ ᅪ ᆯ ᄀ ᅵᄎ ᅡ ᆫ ᄉ ᅢ ᆼᄒ ᅪ ᆯᄋ ᅳ ᆯ ᄒ ᅡ ᆯ ᄉ ᅮ ᄋ ᅵ ᆻᄋ ᅳᄆ ᅧ ᄉ ᅵ ᆫ ᄎ

ᅦᄌ ᅥ ᆨᄋ ᅳᄅ ᅩᄃ ᅩ ᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼᄒ ᅡ ᆫ ᄉ ᅢ ᆼᄒ ᅪ ᆯᄋ ᅳ ᆯ ᄒ ᅡ ᆯ ᄉ ᅮ ᄋ ᅵ ᆻᄋ ᅳ ᆯ ᄀ ᅥ ᆺᄋ ᅵᄆ ᅧ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄅ ᅳ ᆯ ᄋ ᅲᄌ ᅵᄒ ᅡ ᆷᄋ ᅳᄅ ᅩᄊ ᅥ ᄋ ᅵ ᆯᄋ ᅴ ᄂ ᅳ ᆼᄅ ᅲ ᆯ ᄃ ᅩ ᄂ ᅩ ᇁᄋ ᅵ ᆯ ᄉ ᅮ ᄋ ᅵ ᆻᄋ ᅳ ᆯ ᄀ ᅥ

ᆺᄋ ᅵᄃ ᅡ. ᄋ ᅵᄋ ᅦ ᄇ ᅩ ᆫ ᄋ ᅧ ᆫᄀ ᅮᄋ ᅦᄉ ᅥᄂ ᅳ ᆫ ᄐ ᅳ ᆨᄌ ᅥ ᆼᄒ ᅡ ᆫ ᄌ ᅵ ᆸᄃ ᅡ ᆫᄋ ᅳ ᆯ ᄃ ᅢᄉ ᅡ ᆼᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄋ ᅵ ᆫᄀ ᅡ ᆫᄋ ᅴ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦ ᄆ ᅵ ᆾ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄉ ᅡ ᆼᄐ ᅢᄋ ᅪ ᄀ ᅪ ᆫᄅ ᅧ ᆫᄒ ᅡ ᆫ ᄉ ᅥ ᆯ ᄆ

ᅮ ᆫ ᄋ ᅦ ᄋ ᅳ ᆼ ᄃ ᅡ ᆸᄒ ᅡ ᆫ ᄌ ᅡᄅ ᅭᄅ ᅳ ᆯ ᄀ ᅡᄌ ᅵᄀ ᅩ ᄐ ᅩ ᆼ ᄀ ᅨᄌ ᅥ ᆨ ᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨᄋ ᅳ ᆯ ᄉ ᅮᄒ ᅢ ᆼᄒ ᅡᄋ ᅧ ᆻᄃ ᅡ. ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄋ ᅴ ᄋ ᅣ ᆼᄒ ᅩ·ᄇ ᅮ ᆯ ᄅ ᅣ ᆼ ᄉ ᅡ ᆼᄐ ᅢᄋ ᅦ ᄄ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄀ

ᅪᄋ ᅴ ᄎ ᅡᄋ ᅵ ᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨᄋ ᅦᄉ ᅥᄂ ᅳ ᆫ ᄋ ᅲᄋ ᅴᄉ ᅮᄌ ᅮ ᆫ 5%ᄋ ᅦᄉ ᅥ 10ᄀ ᅢᄋ ᅴ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄌ ᅵᄑ ᅭ ᄆ ᅩᄃ ᅮ ᄋ ᅲᄋ ᅴᄒ ᅡ ᆫ ᄎ ᅡᄋ ᅵᄀ ᅡ ᄋ ᅵ ᆻᄂ ᅳ ᆫ ᄀ ᅥ ᆺᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄂ ᅡᄐ ᅡᄂ ᅡ ᆻ ᄃ

ᅡ. ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄋ ᅪ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼᄀ ᅪᄋ ᅴ ᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨ ᄀ ᅧ ᆯᄀ ᅪᄋ ᅦᄉ ᅥᄂ ᅳ ᆫ ᄋ ᅲᄋ ᅴᄉ ᅮᄌ ᅮ ᆫ 5%ᄋ ᅦᄉ ᅥ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄀ ᅡ ᄒ ᅩᄅ ᅳᄆ ᅩ ᆫ, ᄒ ᅩᄒ ᅳ ᆸ ᄀ ᅵ, ᄇ ᅵ ᄂ

ᅭᄀ ᅵᄅ ᅳ ᆯ ᄌ ᅦᄋ ᅬᄒ ᅡ ᆫ 7ᄀ ᅢᄋ ᅴ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄌ ᅵ ᆫᄃ ᅡ ᆫᄌ ᅵᄑ ᅭᄋ ᅪ ᄀ ᅪ ᆫ ᄀ ᅨᄀ ᅡ ᄋ ᅵ ᆻᄂ ᅳ ᆫ ᄀ ᅥ ᆺᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄂ ᅡᄐ ᅡᄂ ᅡ ᆻᄃ ᅡ. ᄁ ᅳ ᇀ ᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄋ ᅴᄉ ᅡᄀ ᅧ ᆯᄌ ᅥ ᆼᄂ ᅡᄆ ᅮᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨ ᄀ ᅧ ᆯ ᄀ

ᅪᄂ ᅳ ᆫ ᄆ ᅧ ᆫᄋ ᅧ ᆨᄀ ᅨᄋ ᅪ ᄀ ᅩ ᆯᄀ ᅧ ᆨᄀ ᅨᄋ ᅴ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄉ ᅡ ᆼᄐ ᅢᄀ ᅡ ᄇ ᅮ ᆯ ᄅ ᅣ ᆼᄋ ᅵ ᆫ ᄋ ᅳ ᆼ ᄃ ᅡ ᆸᄌ ᅡᄋ ᅴ 63.6%ᄀ ᅡ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄀ ᅡ ᄇ ᅮ ᆯ ᄅ ᅣ ᆼᄒ ᅡᄃ ᅡᄂ ᅳ ᆫ ᄀ ᅥ ᆺᄋ ᅳ ᆯ ᄇ ᅩ ᄋ

ᅧᄌ ᅮᄋ ᅥ ᆻᄃ ᅡ. ᄋ ᅵᄃ ᅳ ᆯᄋ ᅳ ᆯ ᄌ ᅩ ᆼ ᄒ ᅡ ᆸᄒ ᅢᄇ ᅩᄆ ᅧ ᆫ ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦᄅ ᅳ ᆯ ᄋ ᅲᄌ ᅵᄒ ᅡ ᆫᄃ ᅡᄆ ᅧ ᆫ ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ ᄉ ᅡ ᆼᄐ ᅢᄅ ᅳ ᆯ ᄋ ᅣ ᆼᄒ ᅩᄒ ᅡᄀ ᅦ ᄒ ᅡᄋ ᅧ ᄉ ᅡᄌ ᅥ ᆫᄋ ᅦ ᄌ ᅵ ᆯᄇ ᅧ ᆼᄋ ᅳ ᆯ ᄋ

ᅨᄇ ᅡ ᆼᄒ ᅡ ᆯ ᄉ ᅮ ᄋ ᅵ ᆻᄋ ᅳ ᆯ ᄀ ᅥ ᆺᄋ ᅳᄅ ᅩ ᄑ ᅡ ᆫᄃ ᅡ ᆫ ᄃ ᅬ ᆫ ᄃ ᅡ.

ᄌ

ᅮᄋ ᅭᄋ ᅭ ᆼ ᄋ ᅥ: ᄀ ᅭᄎ ᅡᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨ, ᄋ ᅡᄀ ᅥ ᆫᄀ ᅡ ᆼ, ᄋ ᅩ ᆯ ᄇ ᅡᄅ ᅳ ᆫ ᄌ ᅡᄉ ᅦ, ᄋ ᅴᄉ ᅡᄀ ᅧ ᆯᄌ ᅥ ᆼᄂ ᅡᄆ ᅮᄇ ᅮ ᆫᄉ ᅥ ᆨ, ᄌ ᅵ ᆫᄃ ᅡ ᆫᄌ ᅵᄑ ᅭ.

1. 서론 ᄎ

ᅬ근에 의료 기술과 장비의 발전으로 인해 사람들의 수명이 길어졌다. 이로 인해 많은사람들은병으 ᄅ

ᅩ 고생하지 않고 건강하게 살기를 원하고 있다. 아건강은한의학에서 사용되는 용어로 건강한 상태와 지

ᆯ병에 걸린 상태의 중간 단계를 일컫는말이다. 즉아건강은 질병에 걸린 것은아니지만 인간의 신체가 부

ᆯ편한 상태를말하는것으로 건강한 상태와 질병 상태 사이에 있는 일종의 건강하지 않지만 또한 질병 ᄋ

ᅦ 걸린 것도 아닌 상태를말한다 (http://cafe.daum.net/tcmbodywork).

ᄋ

ᅡ건강관련 선행 연구로는 ‘한국판 아건강 평가 설문지의 타당도 연구 (Ryu 등, 2009)’와 ‘한국판 아 ᄀ

ᅥᆫ강 설문지와 기분상태척도의 상관성 연구 (Ryu 등, 2011)’등이 있다. 또한 Shin (2015)는 특정 집단 ᄒ

ᅡᆨ생들에 대해 아건강 설문지 응답을 분석하여 아건강 상태와관련된연구를 하였으며, Shin (2016)은 새

ᆼ활관리와 아건강 설문지를 통해 생활관리와 아건강과의관련성에 대해 연구하였다.

ᄉ

ᅡ람의 신체 중에서 올바른자세의 평가는 목, 등,허리, 골반 자세 평가와 함께 전체적인 몸의 균형을 펴

ᆼ가하는것이다.

Bae (2016)는고등학생을대상으로 목과 허리에 통증을느끼고 있는학생 중 본인이 자세가 바르다고 ᄋ

ᅵᆫ지하는그룹과 바르지 않다고 하는그룹을 대상으로 하여 고등학생들의 자세습관과 통증 실태분석을

1

(51140) ᄀ ᅧ ᆼᄂ ᅡ ᆷ ᄎ ᅡ ᆼᄋ ᅯ ᆫ ᄉ ᅵ ᄋ ᅴᄎ ᅡ ᆼᄀ ᅮ ᄎ ᅡ ᆼᄋ ᅯ ᆫ ᄃ ᅢᄒ ᅡ ᆨᄅ ᅩ 20, ᄎ ᅡ ᆼᄋ ᅯ ᆫ ᄃ ᅢᄒ ᅡ ᆨᄀ ᅭ ᄐ ᅩ ᆼ ᄀ ᅨᄒ ᅡ ᆨᄀ ᅪ, ᄀ ᅭᄉ ᅮ.

E-mail : [email protected]

ᄋ

ᅧᆫ구하였으며, Yoon (2009)는 필라테스 운동을 하고 있는 사람들을대상으로 필라테스 운동프로그램 으

ᆯ 통한 신체의 자세와 발란스에관한 연구를하였으며, Choi (2006)는근 골격계 통증을호소하는자동 ᄎ

ᅡ 제조업체근로자의근력과 자세의 연관성에관한 연구에서 자세와근력을 측정하여 평균과 분산을조 ᄉ

ᅡ하여 모든근육군의 집단별 평균이환부가 팔인 집단에서부터 다리, 허리, 목의 순으로 높아짐을밝혔 ᄃ

ᅡ. 또한, Kim 등(2016)은 Kinect를이용한근골격계 질환예방을위한 작업 자세 평가에관한 연구에 ᄉ

ᅥ 작업자의 자세를 측정하고 작업부하를 분석 및 평가하는방법을제안하였으며 가상 인체 모델을이용 ᄒ

ᅡ여 올바른자세에 대한 교정 가이드를제공할 수 있을것이라고 하였다. 따라서, 이번 연구에서는 올 ᄇ

ᅡ른 자세가 아건강과도 어떤 연관성이 있을것으로 생각하고 특정 집단 학생들을대상으로 목, 등, 허 ᄅ

ᅵ, 골반 자세 평가와 함께 전체적인 몸의 균형을평가하는설문지와 아건강에 대한 설문지에 응답한 자 ᄅ

ᅭ에 대하여 통계적 분석을수행해 이를확인해보려고 한다.

2. 연구 방법

2.1. 연구 대상 보

ᆫ연구는창원대학교에서 교양과목으로 개설된 ‘화장품학’을수강하고 있는학생들을대상으로 올바 ᄅ

ᅳ

ᆫ자세와 아건강에 대한 설문조사를하여 이들 응답자들의 속성 분석 결과를 Table 3.1에 정리하였다.

2.2. 조사 도구 ᄇ

ᅩᆫ 연구에서 사용된 ‘올바른 자세’에 관한 설문지의 설문 문항은 Appendix의 Table A.1에 나타내 ᄋ

ᅥᆻ으며 ‘아건강 분석평가 기준표’와 ‘측정결과의 진단지표’와 관련한 설문 문항은 Shin (2016)의 Ap- pendix의 Table A.1과 Table A.2를각각 참조하기 비란다.

2.3. 자료 수집 및 분석 보

ᆫ연구에서 사용된자료는 국립 창원대학교에서 인터넷 강좌로서 개설된교양과목인 ‘화장품학’을수 ᄀ

ᅡᆼ하고 있는학생들을대상으로, ‘올바른자세’와 ‘아건강 분석평가 기준표’에 관한 설문조사를하였다.

ᄌ

ᅩ사된자료는 SPSS 23프로그램을이용하여 분석하였고, 속성 분석을 통하여 설문대상자의 일반적 특 서

ᆼ을파악하였다 (Table 3.1 참조). 그리고 올바른자세의 상태에 따른남녀 간의 차이가 있는지와 올바 ᄅ

ᅳ

ᆫ자세와 아건강과의관계를 알아보기 위하여 t-검정, 일원배치 분산분석 및 회귀분석을 실시하였으며 ᄄ

ᅩ한 올바른자세와 아건강과의 보다 심층적관계를알아보기 위해 SPSS의 데이터마이닝 솔루션을 이 ᄋ

ᅭ

ᆼ하여 의사결정나무 (decision tree) 분석을시도하였다.

3. 연구결과 및 해석

3.1. 응답자의 일반적 특성

‘아건강 분석평가 기준표’와 ‘올바른 자세’의 설문에 모두 응답한 학생들은 총 138명이었다. Table 3.1은 응답한 학생들에 대한 속성분석의 결과표이다 (Shin, 2016).

3.2. 응답자의 속성에 따른 올바른 자세와의 차이분석 ᄆ

ᅥᆫ저 응답자의 속성에 따라 올바른자세 평가표의 점수에 차이가 있는지 알아보기 위해 독립표본 t-검 저

ᆼ을 실시하였으며, Table 3.2에 그 결과를나타내었다.

Table 3.1 The characteristic analysis for respondents

Category Frequency (person) Percentage (%)

Gender Male 98 71.0

Female 40 29.0

College Humanities and social 67 48.6

Natural science 26 18.8

Engineering 45 32.6

Total 138 100

Table 3.2를살펴보면, 올바른자세는유의수준 5%에서 유의확률이 0.049로 남녀 간에 유의한 차이 ᄀ

ᅡ 있는것으로 나타났으며, 여학생의 평균이 5.76으로 남학생의 평균 4.07보다 더 높게 나타났다. 올바 ᄅ

ᅳ

ᆫ자세의 진단표에 따르면 남학생은아주 좋은수준이지만 여학생은보통수준으로 남학생들이 여학생 ᄃ

ᅳ

ᆯ보다 더 올바른자세를하고 있는것으로 나타났다.

Table 3.2 Result for t-test with right posture evaluation by gender

Category Mean Standard t-value p-value

deviation

Right posture Male 4.07 3.458 -1.997 0.049

evaluation Female 5.76 4.445

∗

: p < 0.05

ᄃ

ᅡ음으로 일원배치 분산분석을 실시하여 올바른자세가 소속 단과대학별로 유의한 차이가 있는가를 ᄋ

ᅡ

ᆯ아보았으며, 이들결과를정리한 것이 Table 3.3과 같다.

Table 3.3 Result for analysis of variance with right posture evaluation by college

Category Mean Standard F -value p-value

deviation

Right posture Humanities and social 4.88 3.940 0.206 0.814

evaluation Natural science 4.21 4.302

Engineering 4.85 3.769

Table 3.3의 결과를 살펴보면, 유의확률이 0.814로 유의수준에서 단과대학에 따라 올바른자세에는 ᄋ

ᅲ의한 차이가 없다고 볼수 있다.

3.3. 올바른 자세의 양호·불량에 따른 아건강과의 차이분석 ᄃ

ᅡ음으로 올바른자세와관련한 설문에 응답한 결과가 올바른자세의 양호·불량에 따른아건강과의 차 ᄋ

ᅵ가 있는가를알아보기 위해서 아건강과 독립표본 t-검정을 실시하고 그 결과를 Table 3.4에 나타내었 ᄃ

ᅡ.

Table 3.4의 분석결과를살펴보면, 올바른자세가 양호·불량인 경우에 따른 10개의 아건강 중에서 호 흐

ᆸ기 (p값: 0.02)와 골격계 (p값: 0.029)는유의수준 α = 0.05에서 아건강 상태에 유의한 차이가 있으 ᄆ

ᅧ, 호르몬 (p값: 0.010)은유의수준 α = 0.01에서 아건강 상태에 유의한 차이가 있는것을알 수 있 ᄋ

ᅳ며 이들을제외한 나머지 7개의 아건강인 면역계 (p값: 0.001), 순환계 (p값: 0.000), 소화계 (p값:

0.000),장 (p값: 0.000), 뇌신경 (p값: 0.000), 비뇨기 (p값: 0.001), 신진대사 (p값: 0.001)의 유의확률 ᄋ

ᅵ 각각 0.01 이하 (신뢰수준 99%)에서 유의한 차이가 있는것을알 수 있다 (Table 3.4에서 p-value항

ᄆ ᅩ

ᆨ참조). 따라서 우리들은자세만 올바르게 취하여도 이들 질병을어느 정도 예방할 수 있을것으로 판 ᄃ

ᅡᆫ할 수 있다.

Table 3.4 Result for t-test of sub-health according to good and bad of right posture evaluation Category Mean Standard deviation t-value p-value

Immune system Good 2.71 1.900 -3.825 0.001

Bad 5.15 3.120

Circulatory system Good 4.33 2.219 -4.702 0.000

Bad 6.65 2.481

Digestive system Good 3.74 2.192 -4.269 0.000

Bad 6.00 3.286

Intestine Good 4.14 2.453 -4.382 0.000

Bad 6.69 3.484

Cerebral nerve Good 5.54 3.604 -4.915 0.000

Bad 9.69 4.905

Hormonel Good 5.05 3.417 -2.759 0.010

Bad 7.81 4.817

Respirative systemGood 1.91 1.197 -2.356 0.020

Bad 2.58 1.677

Urinary system Good 1.24 1.247 -3.327 0.001

Bad 2.19 1.575

Skeletal system Good 1.38 1.489 -2.293 0.029

Bad 2.54 2.486

Metabolism Good 2.03 1.385 -3.529 0.001

Bad 3.19 2.000

∗

: p< 0.05,

: p < 0.01,

: p < 0.001

3.4. 올바른 자세와 아건강과의 관계 ᄋ

ᅩᆯ바른자세가 아건강에 어떠한 영향을미치는가를알아보기 위하여 아건강을 종속변수로 하고 올바 ᄅ

ᅳ

ᆫ자세를 독립변수로 하여 회귀분석을 실시하였으며 이들결과를 Table 3.5에 나타내었다.

Table 3.5의 분석 결과를살펴보면 유의수준 5%에서 올바른 자세는 10개의 아건강 중면역계 (p값:

0.013), 순환계 (p값: 0.024), 소화계 (p값: 0.016), 장 (p값: 0.039), 뇌신경 (p값: 0.023), 골격계 (p값:

0.045), 신진대사 (p값: 0.013)등 7개는유의확률이 각각 0.05 이하 (신뢰수준 95%)이므로 아건강과관 ᄀ

ᅨ가 있는것으로 나타났다 (Table 3.5에서 진하게 표시된부분). 나머지 호르몬 (p값: 0.257), 호흡기 (p값: 0.405), 비뇨기 (p값: 0.080) 등 3개는아건강과관계가 없는것으로 나타났다. 따라서 이들 3개 르

ᆯ제외한 7가지 지표에 대해서는 올바른자세를잘 유지한다면 이들과관계되는 질병을사전에 어느 정 ᄃ

ᅩ는예방할 수 있어 건강한 생활을영위할 수 있을것이다.

Table 3.5 Relationship between right posture evaluation and sub-health

Dependent variable Independent Regression Standardized t-value p-value variable coefficients regression coefficients

Immune system 0.165 0.263 2.53 0.013

R

=0.069, F =6.400, p=0.013

Circulatory system 0.144 0.240 2.297 0.024

R

=0.058, F =5.276, p=0.024

Digestive system 0.179 0.256 2.453 0.016

R

=0.065, F =6.016, p=0.016

Intestine 0.170 0.220 2.092 0.039

R

=0.048, F =4.378, p=0.039

Cerebral nerve Right posture 0.260 0.242 2.318 0.023

evaluation R

=0.059, F =5.372, p=0.023

Hormonel 0.120 0.122 1.142 0.257

R

=0.015, F =1.304, p=0.257

Respirative system 0.033 0.090 0.836 0.405

R

=0.080, F =0.699, p=0.405

Urinary system 0.067 0.188 1.772 0.080

R

=0.035, F =3.139, p=0.080

Skeletal system 0.098 0.214 2.033 0.045

R

=0.046, F =4.135, p=0.045

Metabolism 0.111 0.262 2.522 0.013

R

=0.069, F =6.362, p=0.013

∗

: p < 0.05

3.5. 올바른 자세와 아건강과의 의사결정나무 분석 ᄌ

ᅵ금까지의 분석에서는아건강관련 10개 지표를 종속변수로 지정하고 올바른자세를 독립변수로 지 저

ᆼ하여 단순회귀 분석을하여 그 결과를해석하여 올바른자세가 아건강에 미치는영향성을 분석하였다.

ᄋ

ᅧ기에서는지금까지의 분석과는달리 아건강과관련한 10개 지표들이 올바른자세와 어떠한관계가 있 ᄂ

ᅳᆫ가를알아보기 위하여 데이터마이닝의 기법 중하나인 의사결정나무 기법을사용하여 그관계를 분석 ᄒ

ᅡ였다.

ᄋ

ᅴ사결정나무 분석은 통계 패키지인 SPSS의 데이터마이닝 솔루션을이용하여 분석을 실시하였으며, 부

ᆫ석 기법은 의사결정나무 기법 중 CART 기법을이용하여 나무 모형을 생성하였다 (Figure 3.1). 이 겨

ᆯ과를자세히 분석해보면, 전반적으로 올바른자세가 양호인 그룹의 비율이 81.2%로 불량인 그룹의 비 유

ᆯ인 18.8%보다 4배 이상이 높은것으로 나타나서 대부분의 학생들은 올바른자세와관련한 설문에긍 저

ᆼ인 답변을 한 것으로 생각할 수 있다. 생성된 나무 모형 중 특이하다고 생각되는트리를 살펴보기로 ᄒ

ᅡ자.

ᄆ

ᅥᆫ저, 면역계와 골격계의 아건강 상태가 모두 불량으로 응답한 경우의 학생들 중 63.6%가 올바른자 ᄉ

ᅦ가 불량한 것으로 나타났으며 이 결과는 올바른자세가 불량인 비율18.8%보다 3배 이상 높은비율을 ᄇ

ᅩ여주고 있다. 이것은면역계와 골격계의 아건강 상태가 불량인 경우의 응답자의 3명중 2명 정도가 올 ᄇ

ᅡ른자세가 불량이라는것을보여주는결과라고 할 수 있다. 다음으로 면역계와 비뇨기의 아건강 상태 ᄀ

ᅡ 모두 양호로 응답한 경우의 학생들 중 94.4%가 올바른자세가 양호인 것으로 나타났으며, 이것은 올 ᄇ

ᅡ른자세가 양호한 비율 81.2%보다 10%p 이상이나 높게 나타났다. 특히, 면역계, 비뇨기, 장, 순환기, ᄒ

ᅩ흡기의 아건강 상태가 양호로 응답한 학생들 중 올바른자세가 양호인 비율은 91.3%로 역시 올바른 ᄌ

ᅡ세가 양호한 비율 81.2%보다 10%p 정도 높게 나타났다.

ᄋ

ᅵ들 분석 결과를 종합해 보면 올바른자세의 평가 항목인 목, 등, 허리, 골반 자세 평가와 함께 전체 ᄌ

ᅥᆨ인 몸의 균형 상태가 양호한 경우에 10개의 아건강 중에서 면역계, 비뇨기, 장, 순환기, 호흡기 등의

ᄋ

ᅡ건강 상태를양호하게 할 수 있다는것을보여주는것으로 판단된다.

Figure 3.1 The result of decision tree between right posture evaluation and sub-health

4. 결론 및 토의 ᄇ

ᅩᆫ 연구는 올바른자세 (목, 등, 허리, 골반 자세 평가와 함께 전체적인 몸의 균형)와 아건강과의 관 ᄀ

ᅨ를알아보기 위하여 창원대학교에서 교양과목으로 인터넷 강좌로 개설된 ‘화장품학’을수강하고 있는 ᄒ

ᅡᆨ생들을 대상으로 설문조사를 실시한 자료를바탕으로 하였다. 이들 자료들을 분석한 결과를 살펴보 ᄆ

ᅧᆫ 먼저 성별에 따른 올바른 자세와의 차이분석에서는 유의수준 5%에서 남녀 간 유의한 차이가 있는 거

ᆺ으로 나타났는데, 이 결과를 Appendix의 Table A.1의 올바른 자세의 진단표에 따르면 남학생 (평 규

ᆫ 4.07)은아주 좋은수준이지만 여학생 (평균 5.76)은보통수준으로 나타났다. 또한 단과대학에 따라 오

ᆯ바른자세와는유의수준 5%에서 차이가 없는것으로 나타났으며, 또한 올바른자세와 아건강과의 분 ᄉ

ᅥ

ᆨ 결과에서는유의수준 5%에서 호르몬 (p값: 0.257), 호흡기 (p값: 0.405) 및 비뇨기 (p값: 0.080)의 3개 아건강을 제외한 7개의 아건강 지표 즉, 면역계 (p값: 0.013), 순환계 (p값: 0.024), 소화계 (p값:

0.016),장 (p값: 0.039), 뇌신경 (p값: 0.023), 골격계 (p값: 0.045) 및 신진대사 (p값: 0.013)의 유의 화

ᆨ률이 각각 0.05 이하이므로 아건강과관계가 있는것으로 나타났다. 이것은 올바른자세의 설문항목 ᄋ

ᅳᆯ잘 이행하여도 이들과 연관되는 질병을사전에 어느 정도는예방할 수 있을것으로 생각이된다. 마 ᄌ

ᅵ막으로 의사결정나무 분석 결과를자세히 살펴보면, 전체적으로는 올바른자세가 양호인 그룹의 비율 ᄋ

ᅵ 약 81.2%로 불량인 그룹의 비율인 18.8%보다 4배이상 높은것으로 나타나 이번 설문에 응답한 학생 ᄃ

ᅳ

ᆯ의 대부분은 올바른자세의 생활을하고 있는것으로 생각할 수 있다. 생성된나무 모형 중면역계와 고

ᆯ격계의 아건강 상태가 모두 불량으로 응답한 경우의 학생들 중 63.6%가 올바른자세가 불량한 것으로 ᄂ

ᅡ타났으며 이것은 올바른자세가 불량인 비율 18.8%보다 3배 이상 높은 비율을보여주고 있다. 이것 ᄋ

ᅳ

ᆫ면역계와 골격계의 아건강 상태가 불량인 경우의 응답자의 3명 중 2명 정도가 올바른자세가 불량이 ᄅ

ᅡ는것을보여주는결과라고 할 수 있다. 다음으로 면역계와 비뇨기의 아건강 상태가 모두 양호로 응답 ᄒ

ᅡᆫ 경우의 학생들 중 94.4%가 올바른자세가 양호인 것으로 나타났으며, 이것은 올바른자세가 양호한 ᄇ

ᅵ율 81.2%보다 10%p 이상이나 높게 나타났다. 특히, 면역계, 비뇨기, 장, 순환기, 호흡기의 아건강 상 ᄐ

ᅢ가 양호로 응답한 학생들 중 올바른자세가 양호인 비율은 91.3%로 역시 올바른자세가 양호한 비율 81.2%보다 10%p 정도 높게 나타났다.

ᄋ

ᅵ들 분석 결과를 종합해 보면 올바른자세의 평가가 양호한 경우에 10개의 아건강 중에서 면역계, 비 ᄂ

ᅭ기, 장, 순환기, 호흡기 등의 아건강 상태를양호하게 할 수 있을것으로 판단된다.

ᄇ

ᅩᆫ연구는 인터넷 강좌로 개설된대단위 강좌를수강하는 특정 집단 학생을대상으로 한 결과이며, 그 ᄋ

ᅬ에도 아건강은성별뿐만 아니라 다른많은관련 요인이 있다고 생각되며 차후의 과제에서는아건강과 과

ᆫ련이 있을것으로 생각되는다른관련 요인을고려한 연구가 필요하다고 사료된다, 또한 향후에는대 ᄃ

ᅡᆫ위 강좌와 일반적인 소규모 강좌를수강하는학생들간의 결과를비교 분석해 보면 더 유익한 결과를 ᄋ

ᅥ

ᆮ을수도 있을것으로 사료된다.

References

Bae. M. W. (2016). An analysis on the perspectives of high school students’ postural habits and actual posture and the degree of pain, Master’s Thesis, Kyunghee university, Seoul, Korea.

Choi, D. H. (2006). The research about the interrelationship between physical strength and posture of workers auto manufacturing industries suffering from musculoskeletal pain, Master’s Thesis, Yongin university, Gyeonggi-do, Korea.

Kim, J. S., Han, S. B, Kim, S. G. and Park, H. J. (2016). Work posture analysis for preventing mus- culoskeletal disorders using kinect. Proceedings of the winter conference of society for computational design and engineering, 841-844.

Ryu, J. M., Park, Y. B. and Park, Y. J. (2009). A study on validity of the Korean version of the subhealth questionnaire. The Journal of the Korea Institude of Oriental Medical Diagnostics, 13, 78-87.

Ryu, J. M., Park, Y. J. and Park, Y. B. (2011). Correlation analysis of Korean version of the subhealth questionnaire and profile of mood states factors. The Journal of the Korea Institude of Oriental Medical Diagnostics, 15, 77-86.

Shin, J. K. (2015). Statistical analysis on a specific student group and their responses to sub-health ques- tionnaire. Journal of the Korean Data & Information Science Society, 26, 895-906.

Shin, J. K. (2016). The study on the relevance of life management and sub-health. Journal of the Korean Data & Information Science Society, 27, 925-934.

TCMbodywork http://cafe.daum.net/tcmbodywork

Yoon, S. H. (2009). The study on body posture and balance through Pilates exercise program, Master’s

Thesis, Myongji University, Gyeonggi-do, Korea.

부록 A: Appendix

Table A.1 Right posture evaluation (Department: , Age: , Sex: )

Evaluation Questions Evaluation Questions

1. Neck posture evaluation 4. Pelvis posture evaluation

1) I feel inconvenient when I move 1) I feel inconvenient in the pelvis my neck from right to left(1 point). when I walk (1 point).

2) I feel inconvenient when I move 2) I tend to lean to one side when my neck back and forth (1 point). I sit (1 point).

3) I have a headache along with an 3) I feel pain in the pelvis when I ache in the neck (2 points). stand up after sitting for a while

(2 points).

4) My arms and shoulder go numb 4) I feel numb in the leg along along with an ache in the neck with pain in the pelvis(3 points).

(3 points).

2. Back posture evaluation 5. Overall body balance

1) One shoulder go above the other 1) My head leans to one side

(1 point). (1 point).

2) I feel inconvenient when I sit 2) One shoulder goes above the

upright (1 point). other (1 point).

3) I feel numb inside the shoulder 3) One side of the pelvis goes

blade (2 points). above the other (1 point).

4) I feel stuffed in my heart and feel 4) One leg is shorter than the

pain in the back (3 points). other (1 point).

3. Waist posture evaluation 5) Trousers and skirt turn to one

side (1 point).

1) I feel inconvenient when I bend forward and lean backward (1 point).

2) I can’t stand long due to waist Excellent 0 point : You have a good

pain (2 points). posture.

3) I can’t sit long due to waist pain Good 1-5 points : Try to keep your

(2 points). posture right....

4) I feel numb in the leg along with Normal 6-10 points : You need to pay

waist pain (3 points). attention to your posture!! You

need to keep stretching your body and work out your muscles.

Warning 11-15 points : You need to have your posture tested by

specialists, and keep your posture corrected by way of training!!

Check the relevant items and add the Faulty Over 16 points : You need to see a

points!! doctor!!!

Total

2018, 29

4)

987–995

The study on the relevance of right posture evaluation and sub-health

Jae-Kyoung Shin

¹

1Department of Statistics, Changwon National University

Received 31 May 2018, revised 2 July 2018, accepted 3 July 2018

Abstract

It is well known that right posture affects physical development and physical health.

Therefore, pre-diagnosis of the right posture and sub-health conditions and the estab- lishment of an appropriate treatment plan may help one to keep oneself in good physical health. In this paper, the effects the right posture to 10 indicators of sub-health condi- tion is analysed with questionnaire. We observed that the right posture affects signifi- cantly to all the indicators of sub-health condition in questionnaire. Furthermore, the decision tree analysis showed that the 63.6% of respondents with poor immune system and poor skeletal system have bad posture.

Keywords: Comprehensive diagnosis, cross-tabulation, decision tree, right posture eva- lution, sub-health.

1

Professor, Department of statistics, Changwon National University, Changwon, Gyeongnam, 51140,

Korea. E-mail: [email protected]