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측정항목 및 측정방법

문서에서 저작자표시 (페이지 39-43)

<그림 3> 인체측정부위

a.피하지방

신체피하지방의 측정부위는 삼두근,견갑골하단,상장골,종아리부위를 두겹집기 방법을 이용하여 모든 측정부위는 오른쪽 부위를 측정하였으며,정확한 부위측정을 위하여 인체측정학(강상조 역,2001)의 내용에 맞추어서 측정하였다<그림 4>.

<그림 4> 신체 피하지방 측정방법

b.신체둘레

신체둘레의 측정부위는 팔둘레와 종아리둘레부위를 측정하였고,모든 측정부위는 오른쪽을 측정하였으며,정확한 부위측정을 위하여 인체측정학(강상조 역,2001)의 내용에 맞추어서 측정하였다<그림 5>.

<그림 5> 신체둘레 측정방법

2.기초체력측정

본 연구에서는 유아의 기초 체력을 측정하기 위해,유아의 체력 평가 기준에 관 한 안을섭(2005)의 연구와 가족과 함께 하는 유아체력증진 프로그램에 관한 교육인 적자원부(2006)의 연구에 제시된 기초체력 검사 도구를 사용하였다.기초 체력검사 의 유연성과 순발력은 길이(단위 0.1cm)를 점수화하였고 근지구력,민첩성,평형성 은 측정 시 나타난 시간(단위 0.1초)을 점수화하여 채점하였다.기초체력 검사 평가 시 근지구력,유연성,순발력,평형성은 점수가 높을수록,민첩성의 경우는 점수가 낮을수록 우수하다.

a.근지구력

근지구력의 측정은 근육의 힘을 오랫동안 지속할 수 있는지를 검사하는 항목이 며 측정종목은 ‘V자 앉기’를 실시하였고,방법은 평평한 바닥 위에 엉덩이를 대고 앉아 두 손을 뒤로 벌려 지탱한 채 두 발을 굽히지 않고 편 채로 모아서 얼굴 높 이까지 올려서 신체 모양을 V자로 만든 다음 오랫동안 지탱하게 하는 방법으로 두 발이지면 방향으로 10.0㎝ 이상 내려갈 때까지의 시간을 0.1초 단위로 측정한다.

b.유연성

유연성의 측정은 신체의 유연함을 측정하는 항목이며 측정종목은 ‘앉아서 윗몸 굽히기’로 무릎을 편 상태에서 발바닥을 좌전굴 측정기구에 붙이고 상체를 앞으로 최대한 굽혀 손끝으로 측정기를 밀어내어 나타난 눈금을 0.1㎝ 단위로 측정하며,2 회 실시하여 상위 측정치로 정한다.

c.평형성

평형성의 측정은 신체의 균형감각을 측정하는 항목이며 측정종목은 ‘한 쪽 다리 들고 한 발로 서서 균형잡기’로 가로,세로10.0㎝의 직사각형 표적 위에 한 손으로 한 쪽 다리를 잡고 나머지 한 발로 서서 균형을 잡고,0.1초 단위로 측정한다.유아 가 처음부터 한 발로 서기 어려우므로 측정 보조자의 손을 잡아 균형을 이루고 있 다가 시작과 동시에 보조자는 손을 떼고,균형이 무너져 발이 발바닥에서 떨어지거 나 잡은 다리를 놓치면 멈춘다.

d.민첩성

민첩성의 측정은 신체를 민첩하게 움직일 수 있는지 측정하는 항목이며 측정종 목은 ‘왕복 달리기’로 5m 길이를 두 차례 왕복해서 달린다.출발선에서 준비 자세 를 취한 후 “시작”신호와 함께 최대한 빨리 달려 반대쪽의 나무 블럭을 집어 출발

점 사각형 속에 놓는다.두 번 왕복해서 2개째의 나무 블럭이 출발점에 놓일 때까 지의 시간을 0.1초 단위로 측정한다.

e.순발력

순발력의 측정은 신체의 힘을 순간적으로 발휘할 수 있는 힘을 측정하는 항목이 며,측정종목은 ‘제자리 멀리 뛰기’로 도움닫기 없이 제자리에서 앞쪽으로 최대한 멀리 뛰어 출발점에서 발꿈치가 닿는 곳까지의 거리를 0.1㎝단위로 측정한다.

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