본 연구의 결과를 종합해 볼 때 동계훈련 프로그램이 여자 농구선수들의 체력 및 스킬드리블 수행능력에 긍정적인 효과를 보였다. 다시 말해 농구 경기력에 긍 정적인 효과가 있다고 판단되며 본 연구의 결과와 함께 후속 연구와 엘리트 농 구선수의 농구 경기력 향상을 위한 프로그램에 실질적인 적용을 위해 다음과 같 이 제언 하고자 한다.
1. 본 연구에서는 엘리트 여자 농구선수들에게 국한되어 동계훈련 프로그램 효과의 일반화에 제한이 있었다. 따라서 추후 연구에서는 엘리트 남자 농구선수 및 아마추어 농구선수들을 대상으로 진행되어야 할 것이다.
2. 본 연구에서는 체력과 드리블 능력에 국한하여 실시되었는데, 추후 연구에 서는 농구 경기력에 영향을 미치는 패스 정확도, 슛 능력 등 다양한 농구기술을 변인으로 한 연구가 진행되어야 할 것이다.
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