여자 축구 선수의 크로스 커팅 동작에서 사전방향 예측 여부에 따른 운동 수행 시 하지의 비접촉성 전방십자인대 손상에 미치는 영향을 규명하고자 13명의 여자 대학 축구선수들을 대상으로 오른쪽 발 착지 후 사전에 방향을 예측한 커팅 동작과 사전에 예측하지 못한 커팅 동작 수행 시 지지기 시간,지 면반력,하지의 각도(초기 지면접촉 시점,수직지면반력값이 최대가 되는 시점,하지의 최대각도),모멘 트,근전도 신호를 분석한 결론은 다음과 같다.
1.사전방향 예측 여부에 따른 지지기 시간에서 사전에 방향을 예측한 경우(AC)가 사전에 방향을 예 측하지 못한 경우(UC)보다 짧게 나타났다.
2.사전방향 예측 여부에 따른 초기 지면접촉 시점부터 지면반력값의 좌·우 성분이 최대가 되기까지 의 시간(timetopeakFx)에서 사전에 방향을 예측한 경우(AC)가 사전에 방향을 예측하지 못한 경우 (UC)보다 길게 나타났다.
3.사전방향 예측 여부에 따른 지면반력의 수직 성분의 두 번째 최대값(SecondpeakvalueFz)에서 는 사전에 방향을 예측한 경우(AC)가 사전에 방향을 예측하지 못한 경우(UC)보다 크게 나타났다.
4.사전방향 예측 여부에 따른 각도 변인의 고관절에서 초기 지면접촉 시점과 수직지면반력값이 최 대가 되는 시점 모두에서 사전에 방향을 예측하지 못한 경우 굴곡각도(flexionangle)가 크게 나타났으 며,슬관절에서는 수직지면반력값이 최대가 되는 시점에서 사전에 방향을 예측하지 못한 경우 내반각도 (varusangle)가 크게 나타났다.
5.사전방향 예측여부에 따른 최대 각도 변인의 고관절에서 최대 굴곡 각도(maximum flexionangle) 는 사전에 방향을 예측하지 못한 경우에서 더 크게 나타났으며,최대 내회전 각도(maximum internal rotation)에서는 사전에 방향을 예측한 경우에서 더 큰 각도가 나타났다.또한 슬관절의 최대 굴곡 각도 와 최대 내반 각도(maximum varusangle)에서는 사전에 방향을 예측하지 못한 경우 모두에서 각도가
크게 나타났으며,족관절의 최대 배측굴곡 각도(maximum dorsiflexionangle)에서도 사전에 방향을 예 측하지 못한 경우에서 더 큰 각도가 나타났다.
6.사전방향 예측 여부에 따른 모멘트 변인의 고관절에서 수직지면반력값이 최대가 되는 시점에서 사전에 방향을 예측하지 못한 경우 굴곡 모멘트(flexionmoment)가 더 크게 나타났으며,족관절에서 초 기 지면접촉 시점에서 사전에 방향을 예측한 경우에 내회전 모멘트(internalrotationmoment)가 더 크 게 나타났다.
7.사전방향 예측 여부에 따른 최대 모멘트 변인의 고관절에서 사전에 방향을 예측하지 못한 경우의 최대 굴곡 모멘트(maximum flexionmoment)가 더 크게 나타났다.
8.근 활성 패턴에서는 8개의 근육 중 총 4개의 근육(대퇴직근,대퇴이두근,외측비복근,내측비복근) 에서 유의한 차이가 나타났는데,대퇴직근(RF:rectusfemoris)은 전체구간 중 10% 구간과 60% 구간에 서 대퇴이두근(LH:lateralhamstring)은 전체구간 중 60% 구간에서 사전에 방향을 예측한 경우에서 근 활성도가 높게 나타났다.또한 외측비복근(LG:lateralgastrocnemius)은 전체구간 중 60% 구간과 70%
구간에서 마지막으로 내측비복근은 전체구간 중 70% 구간에서 사전에 방향을 예측한 경우에서 근활성 도가 높게 나타났다.
이상의 결과에 의하면 여자 선수의 커팅 동작 시 착지 후 전환할 방향을 사전에 예측하지 못한 경우 에 불안정한 운동상황을 극복하여 관절을 보호하기 위하여 하지의 굴곡을 크게 하는 일종의 자동반사 반응과 하지의 내·외측 안정성에 가장 큰 영향을 주며,사전에 방향을 예측하지 못한 커팅 동작의 수행 은 내전 또는 외전 움직임에 대한 손상 가능성이 더 크게 나타날 가능성이 있으며,그러므로 부상 예방 을 위한 훈련 시에 하지의 내전근과 외전근의 균형 있는 강화가 강조되어야 하며 부상 예방을 위한 훈 련 시에 하지의 내전근과 외전근의 균형 있는 강화와 예측하지 못한 상황에서의 다양한 자극에 대해 신속하게 반응하여 동작할 수 있는 훈련프로그램을 통하여 계획되지 않은 움직임에 빠르게 대처할 수 있는 능력을 향상시킴으로서 슬관절 부상을 예방할 수 있을 것으로 사료된다.
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