(1)스포츠자신감과 운동수행
Vealey(1986)에 의해 처음 사용된 스포츠자신감(Sport-confidence)이란 도출되어 야 할 구성개념이 일반적인 자신감이 아니라 스포츠 특수적인 자신감이기 때문에 Vealey는 이것을 스포츠자신감이라 부르고 이를 개인이 스포츠에서 갖는 능력이 성고적일 것이라는 확실성에 대한 신념 또는 정도라고 정의하였다(최영옥,1988). 스포츠자신감 모형은 특성 스포츠자신감과 경쟁지향성의 개인차가 상태스포츠자 신감에 상호 작용한다는 개념에 토대를 두고 있다.Vealey(1986)는 이러한 가정에 따른 연구의 결과에서 특성스포츠자신감과 경쟁수행지향성은 정적인 관계를 가지 고 있으며,경쟁결과지향성과는 부적인 관계를 가지고 있는 것으로 보고하였고,이 들 변인들과 상태스포츠자신감이 정적인 상관관계를 갖고 있음을 결과로 제시하면 서 특성스포츠자신감과 경쟁지향성에 의해 영향을 받아 형성되는 경기직전의 상태 스포츠자신감이 스포츠 행동의 가장 중요한 중재라고 예견된다는 주장을 하였다.
개인은 스포츠자신감에 대한 정보를 대체로 성취경험,대리경험,언어적 설득, 그리고 정서적 각성의 네 가지 중요 정보원에서 얻게 된다.이들 네 가지 주요 정 보원 중 성취경험은 스포츠자신감에 가장 강력한 영향을 미치는 것으로 Mcauley(1985)의 연구결과에서 밝혀져 있다.
대리 경험에서 얻은 정보 역시 스포츠자신감에 영향을 미치고 있음을 보여주고 있다.특히 자신과 상황이 비슷한 또래 모델을 관찰하였을 경우 스포츠자신감이 증가하며 수행이 향상된다(Feltz& Riessinger,1990).그러나 언어적 설득과 정서 적 각성상태(Feltz,1982)가 스포츠자신감에 미치는 영향에 관한 연구는 이론적으 로 확인된 지식이기도 하지만 실제 경험적 연구는 부족한 실정이다.지각된 자기 효능감이 운동수행에 영향을 미친다는 주장은 주로 통제된 실험실 연구에서 많은 지지를 받고 있으며,체조(Mcauley,1985),다이빙(Feltz,1982)의 종목이 선수들을 대상으로 한 연구에서 스포츠 자신감이 높은 선수들이 운동수행 또한 높았다는 사 실을 밝힌 바 있다.
스포츠자신감과 운동수행간의 관계의 연구를 좀 더 살펴보면 박정근,전진효 (2003)는 자신의 스포츠자신감에 대한 이론적 고찰의 연구에서 자신감과 수행간의
관계의 특성과 기능을 검증하였다.그는 자신의 연구에서 자신감은 사람이 어떤 결과를 성취하기 위하여 요구된 행동을 성공적으로 실행할 수 있다는 개인의 확신 에 대한 강도로서 정의된다고 주장하였다.자신감은 사람들이 처음에 선택하는 활 동의 종류와 그에 미치는 노력의 양 및 장애에 직면했을 때 얼마나 버티는가를 결 정한다.그럼에도 불구하고 자신감은 적절한 유인과 적정기술이 나타날 때만 수행 을 예측한다.또한 그는 자신감은 네 가지 원칙적 정보요소에 의해 영향을 받는다 고 하였으며,비록 Bandura(1997)의 모델이 너무 단순하여 운동수행에 있어 모든 행동변화들을 설명하지 못 할 지라고 자신감은 운동수행을 설명하는데 있어 중요 한 인지적 기전이라고 주장하였다.
임종은(2000)은 성취목표성향과 내적동기가 스포츠자신감 및 귀인형태에 미치는 효과에 관한 연구에서 Vealey(1986)의 스포츠자신감 모형의 기본 개념은 상호작용 적인 패러다임,스포츠 특수성,성격특성과 상태와의 차이,개인차와 행동의 상호 관련성에 그 이론적 바탕을 두었다고 주장하였으며,특성 스포츠자신감과 경쟁지 향성은 객관적인 스포츠상황 아래에서 선수들이 요인을 지각하는 방식과 상태 스 포츠 자신감을 갖고서 스포츠 상황에 적당하게 반응하기 위해 그 요인을 처치하는 방식에 영향을 준다고 주장하였다.
현숙희(2006)는 유도선수들의 심리적 요인과 귀인 유형과의 관계연구에서 유도 선수들의 특성불안이 경기력 상위집단과 하위집단 모두의 스포츠 자신감에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며,유능감과 노력은 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.이러한 결과는 스포츠 현장에서 불안요소가 스포츠자신감에 영향을 미 쳐 경기력에 영향을 미치는 여러 선행 연구(Martin& Gill,1991)들의 결과에도 일 치하고 있다.또한 연구를 총하여 특성불안,내적 동기,스포츠자신감과 귀인형태 와의 관계는 경쟁 환경에서 성격의 한 부분으로 인식되는 불안,동기,자신감 등을 효과적으로 통제하고 제어하는 능력 습득의 필요성을 주장하였다.
스포츠 경기에서 기술이 비슷한 선수들끼리 경쟁할 때 스포츠자신감이 승부를 결정한다는 것은 너무나도 잘 알려진 사실이다.능력이 비슷한 상황에서는 노력이 나 정확성에서의 작은 차이가 현저하게 다른 결과를 낳기 때문이다.따라서 스포 츠의 슈퍼스타들은 훌륭한 수행에서 자신감의 역할을 강조한다.수행에서 스포츠 자신감의 역할은 집단 경기에서도 마찬가지이다.한 팀이 가지고 있는 잠재력을 최대로 발휘하느냐는 선수들이 자신의 역할을 높은 자기 자신감을 가지고 수행하 느냐에 달려 있다.
많은 결과들에 의하면 성공적인 선수와 실패한 선수들의 차이점에서 가장 중요 한 일관된 요인은 자신감이라고 지적하고 있으며 시합과 연습상황에서 선수들이 가장 필수적으로 갖추어야할 심리적인 요인으로 인식되고 있다.자신감의 중요성 은 스포츠 상황에서 엘리트 스포츠 선수에게만 강조되는 것은 아니라 어떠한 성취 상황에서든 인간의 수행을 높여 좋은 결과를 나오게 한다.자신감이 있는 사람은 자신의 능력을 믿으며 성공하는데 필요한 지식과 기술을 소유하고 있고 이를 성공 적으로 사용할 수 있다고 믿는다.따라서 그들은 성취과제에 적극적으로 임한다.
선수들의 수행을 향상시키기 위해 자신감을 향상 시키는 것은 어떤 방법보다도 적 극적인 전략인 것이다(Gould,Horn,& Spreeman,1983).
최근 스포츠 상황에서 자신감에 대한 연구는 선수들에게 심리적으로 자신감을 갖 게 하기 위해 어떠한 처방을 해야 하며,그들이 자신감을 갖는데 어떠한 요인들이 영향을 주는지에 대해 이루어지고 있다.그러나 자신감이 높다고 해서 그것이 곧 행동으로 이어지고 성공적인 결과를 가져오는 것은 아니다.
Bandura(1986)에 의하면 자신감이 행동으로 이어지기 위해서는 개인이 과제를 수 행하는데 필요한 지식과 기술을 소유하고 있어야 한다.따라서 수행하는데 필요한 지식과 기술을 갖추고 있을 때 자신감은 개인의 실제적인 수행을 예견할 수 있다.
(2)특성스포츠자신감과 운동수행
Vealey(1986)는 특성스포츠자신감을 개인이 스포츠에서 갖는 그의 능력이 성공 적인 것이라는 확실성에 대한 신념 또는 정도 즉,평상시 개인의 스포츠 행동의 성공적 성취 능력에 관한 인지라고 정의하였다.이러한 결과들은 스포츠에서 성공 적일 수 있다는 개인적인 확신을 높여 주고 있다.그러나 실패의 지각정도,무능 력,자기 비하,실망,수치 및 불만족과 같은 부정적인 결과는 스포츠에서 성공할 수 있다는 개인적인 확신을 못하기 때문에 특성스포츠자신감을 약화시킬 것이다.
특성스포츠자신감이 낮은 사람들은 부정적인 결과를 초래하는 데에 다른 요인들 이 개재되어있다 하더라도 그들의 실패를 능력밖의 탓으로 돌린다(Vealey,1986).
(3)상태스포츠자신감과 운동수행
Vealey(1986)는 상태 스포츠자신감을 개인이 스포츠 상황에서 어떤 특정한 순간 에 갖는 그의 능력이 성공적인 것이라는 확실성에 대한 신념 또는 정도라고 정의 하고 있다.스포츠자신감은 시간준거(Timereference)를 변화시킴으로서 상태적인 구성 개념으로 개념화 될 수 있다.상태적인 성격은 기저의 소질이나 특정한 유발 상황에 대하 ‘바로 이 순간’의 감정을 예민하게 표출하여 자신감은 특정한 상황에 서 개인의 자신감과 관련되는 특정한 정보에 의해서 변화될 수 있다(Bandura, 1982).
최영옥(1988)은 개념적인 차원에서 볼 때 상태스포츠자신감은 행동반응에 영향 을 미치고 특성 스포츠자신감과 경쟁지향성은 상태스포츠자신감과 주관적 결과에 영향을 미친다고 보고하였다.
(4)경쟁지향성과 운동수행
경쟁지향성이란 자신의 목적달성이 자신의 훌륭한 수행과 성공을 반영한다는 믿 음의 정도를 나타낸다고 Vealey는 말하고 있다.경쟁지향성은 개인이 스포츠 수행 시 개인의 수준에 따라 성공과정과 결과 어느 편에 목적을 두느냐에 관한 지향성 을 말한다(Martin& Gill,1991).
흔히 스포츠 선수의 경쟁지향성은 수행지향적(Performance Oriented)과 결과지 향성(OutcomeOriented)으로 나눌 수 있는데 경쟁결과지향성은 경쟁에서 이기거나 경쟁자보다 높은 위치에 서고자 하는 경향성을 말하며 경쟁수행지향성을 자신의 능력과 관련하여 수행목표를 잘 성취하고자 하는 경향성을 의미한다.
우수선수일수록 자신의 능력과 관련하여 수행목표를 잘 성취하고자 하는 수행 지 향적이라고 하였고,결과 지향적인 사람들은 경기내용과는 관계없이 시합에서 꼭 승리해야만 자신을 성공적인 존재로 지각하는 경향이 있다고 하였다(Vealey, 1986).
Vealey(1986)에 의하면 개인은 특성스포츠자신감과 경쟁지향성을 가지고 경기 상황에 임하여 이 두 요소는 개인이 경기에서 실제로 경험하는 상태스포츠자신감 은 개인의 행동과 같은 정서와 원인분석과 같은 판단에 영향을 미친다.여기서 경
험하는 이러한 주관적인 정서와 판단은 다시 선수의 특성스포츠자신감과 경쟁지향 성에 영향을 미치게 되며 역으로 특성스포츠자신감과 경쟁지향성은 그들이 경험하 는 정서와 판단에 직접적인 영향을 주기도 한다.
(5)자신감형성요인과 운동수행
Bandura(1977)의 자기효능감 이론은 많은 연구를 통해 자기효능감이 여러 요소 들에 대한 충분한 이론적인 토대를 구축하였다.
자기효능감 이론 4가지 하위요인들에게는 성공경험,언어적인 설득,대리적 경험, 생리적인 상태 등이 있는데,Feltz(1982)는 대학생들을 대상으로 지구력 훈련에서 자기효능감을 갖게 하는 요인이 무엇인지를 개방형 질문지를 통해 조사하였다.그 결과 Bandura의 4가지 요인으로 분류되었다.자기효능감에 가장 강력한 영향을 주 는 요인으로는 수행성공경험(86%),그 다음 생리적인 상태(9%),언어적인 설득 (8%),대리적인 경험(2%)등으로 나타난다(김원배,1999).그러나 Bandura의 자기 효능감 이론이 스포츠 상황에서 선수들에게 가장 두드러지게 나타나는 요인인지에 대해서는 약간의 의문점을 가지고 있다.그 이유는 스포츠 심리학의 연구에서는 오로지 스포츠 상황에서 일어나는 이론들을 규명하는 연구들을 진행하고 있기 때 문이다.예를 들면 자기효능감 이론에서는 선수의 가장 중요한 자기효능감 요소고 과거의 성공경험을 주장하였는데 과거의 성공경험은 어떤 선수에게 한 가지 기술 을 숙달 또는 향상의 의미일수도 있고 다른 선수에게는 승리 또는 자신의 능력을 인정받는 것을 의미할 수도 있다.또한 스포츠의 사회적인 측면에서 볼 때는 코치 의 사회적인 능력,팀 동료의 지지,환경적인 이점(심판,진행자,홈그라운드)등과 같은 스포츠 상황에서의 자신감 요인들을 사회적인 측면으로 해설 할 수 있기 때 문이다.
이전의 체육활동을 대상으로 연구한 결과 Bandura(1977)의 자기효능감 4가지 요 인들은 지지를 받았지만 Vealey(1988)는 경쟁스포츠 상황에서 선수의 자신감을 형 성하는 구성요인을 찾으려고 개방형 질문지를 실시하여 9개의 구성 요인 신체적·
정신적 준비,사회적지지,숙달,능력입증,운·미신,대리적인 경험,신체적 자기표 현,코치의 지도력 그리고 환경적인 편안함을 하위 요인으로 43개 문항의 스포츠 자신감 질문지(SSCQ)를 개발하였다.그러나 Vealey(1986)에 의해 개발된 스포츠자
신감 질문지의 타당성과 신뢰성을 알아보는 통계적인 검증이 미흡한 상태이므로 김원배(1999)는 앞으로 스포츠자신감 질문지에 대한 신뢰도,타당도 및 탐색적·확 인적 요인추출을 실시하여 추출된 질문지의 요인구조에 문항반응이론을 적용시켜 스포츠자신감 질문지 문항들의 난이도를 검증하였다.
그 결과 스포츠자신감은 4개의 요인으로 나타났으며 고등학생을 대상으로 한 자 신감 요인들의 중요성 순서는 능력입증,코치의 지도력,신체적·정신적 준비,사회 적지지 요인으로 나타났으며,이에 반해 숙달요인,운·미신 요인,대리적이나 경험 요인,환경적 편안함 요인 등은 한국선수들에게 나타나지 않았음을 보여주었다(김 원배,1999).
성창훈,조충훈(1999)의 연구에서는 대학생들을 대상으로 탐색적 요인분석을 실 시하여 스포츠자신감의 하위요인으로 사회적지지,코치의 지도력,신체적·정신적준 비,숙달요인으로 나타났다.