본 연구의 목적은 생활체육 참가자의 운동 목표내용과 기본적 심리욕구만족 및 주관적 웰빙간의 관계를 검증하는 것이다. 이러한 연구목적을 달성하기 위 해 운동 목표내용과 기본적 심리욕구만족의 관계, 기본적 심리욕구만족과 주관 적 웰빙의 관계, 그리고 운동 목표내용이 기본적 심리욕구만족을 경유여 주관 적 웰빙에 미치는 관계를 연구 가설로 설정하여 분석한 결과 다음과 같은 결 과를 도출하였다. 운동 목표내용이 기본적 심리욕구만족과 주관적 웰빙에 미치 는 매개효과를 분석한 결과 운동 목표내용이 기본적 심리욕구만족에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 주관적 웰빙에도 유의한 영향을 미치는 것 으로 나타났다. 운동 목표내용이 기본적 심리욕구만족을 경유하여 주관적 웰빙 에 유의한 매개효과를 미치는 것으로 나타났다.
따라서 이러한 결과에 대한 논의는 다음과 같다.
첫째, 내재적 목표와 주관적 웰빙의 관계에서 자율성의 매개효과 검증한 결 과 부분매개효과가 있는 것으로 나타났다. 즉, 내재적 목표는 주관적 웰빙에 직접 영향을 미치며 자율성을 통해서도 주관적 웰빙에 간접적인 영향을 미치 는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 김성수(2015)의 연구에서 기본적 심리욕구, 생애목표, 심리적 안녕감 및 우울 간의 구조적 관계에서 중·고등학교 학생 414 명을 대상으로 한 결과에서 기본심리욕구가 생애목표에 유의한 영향을 미치고, 내재적 목표가 심리적 안녕감에 정적으로 유의한 영향을 미쳤으며, 외재적 목 표는 심리적 안녕감에 부적으로 영향을 미치는 것으로 나타나 본 연구결과를 지지하는 것으로 나타났다.
둘째, 내재적 목표와 주관적 웰빙의 관계에서 유능성의 매개효과 검증결과 부분매개효과가 있는 것으로 나타났다. 즉, 내재적 목표는 주관적 웰빙에 직접 영향을 미치며 유능성을 통해서도 주관적 웰빙에 간접적인 영향을 미치는 것 으로 나타났다. 이러한 결과는 Sebire, Standage, Vansteenkiste(2009)의 연구에 서 내재적 및 외재적 운동 목표 조사: 인지적, 정서적 및 행동적 결과에서 내
재적 운동 목표, 심리적 필요 만족도 및 결과 간의 직간접적 관계를 보여주는 영향을 미치며 Rijavec, Brdar & Miljkovic(2006)의 연구에서 관계성을 통해서 주관적 웰빙에 간접적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 자기결정이론의 관점
연구의 발견은 내재적 목표에 초점을 두는 것이 더 큰 행복과 관련이 있고, 외 이고 있다(Schmuck, Peter, Kasser, Ryan. 2000.).
여섯째, 외재적 목표와 주관적 웰빙의 관계에서 관계성 요인의 매개효과를
이러한 연구결과를 종합해 볼 때 본 연구에서는 생활체육참가자들에게 운동 목표내용의 하위요인인 내재적 목표는 기본적 심리욕구만족의 하위요인인 자 율성, 유능성, 관계성에 유의한 정(+)의 영향을 미친다는 연구결과를 도출할 수 있었다. 한편 내재적 목표와는 다른 하위요인인 외재적 목표 역시 기본적 심리 욕구만족의 하위요인 자율성, 관계성, 유능성에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 서양의 선행연구와는 다른 결과이지만, 우리나라의 특수한 상 황을 고려할 때 이해할 수 있다. 왜냐하면, 우리나라는 서양에 비해 외모를 중 시하는 풍토가 강해 중고등학생뿐만 아니라 최근에는 초등학생까지 성형을 고 려할 정도로 ‘대한민국은 성형공화국’이라는 오명을 뒤집어쓰고 있다. 또한 사 회적으로 인정받으려는 성향이 강해 외재적 목표 역시 기본심리욕구뿐만 아니 라 주관적 웰빙에 긍정적인 영향을 미친 것으로 사료된다. 하지만, 생활체육참 가자의 운동 목표내용을 향상시키고 웰빙수준을 높이기 위해서는 외재적 목표 (이미지, 사회적 인정)보다는 내재적 목표(사회적 친화, 건강관리, 기술발달)를 추구할 수 있는 분위기를 조성하는 것이 바람직하며, 이러한 분위기가 조성되 었을 때 즐겁고 활력있는 생활체육의 토대를 마련할 수 있을 것으로 기대할 수 있다.