[PDF] Top 20 저탄수화물 식사의 효과와 안전성

... 피부발진, 저혈당, 혈중요산 증가, 요로결석, 미세영양소 결핍 등이 있다[13,22]. 이러한 증상은 탄수화물 섭취제한에 따른 케톤증의 발생과 과일, 채소, 전곡류의 섭취감소와 관 련이 ...있다. 저탄수화물 식사 초기 부작용은 대부분 일시적이 며 보존적 치료로 개선 ... See full document

... 임상현장에서의 효과적인 영양교육과 상담은 무엇보다 중요하다[5]. 최근 IR에 대한 학계의 관심이 매우 많고 연구 가 ...당뇨 식사에 대한 의견이 많은 변화를 보 이고 있다. 1970년대부터, 미국정부와 주요 전문영양단체들 은 만성질환 예방을 위해 저지방식, 즉 고탄수화물 식사를 섭취하도록 ... See full document

... 정도가 저탄수화물에서 더 강하게 일어나지만 6 개월에 가면 두 군 모두 약 11%의 체중 감량을 보이다가 서서히 체중 이 다시 늘기 시작하여 2년 째는 7%의 체중 감량을 보임으로서 두 군 간에 의미 있는 차이를 보이지 않았다고 ...12 의 연구에 서는 남녀 간의 차이를 보였는데 ... See full document

... 개선에 효과적이지만 정해진 식 사 이전에 따로 섭취해야 하는 불편감이 있다. 실제 임상에 서 많은 당뇨병 환자들이 식사요법에 어려움을 호소한다는 점을 고려할 때 이러한 방법은 환자의 순응도가 좋지 않을 수 ...기존의 식사를 유지하되 음식의 섭취 순서만 바꿈으로써 식후 혈당 개선 효과를 평가하고 자 ... See full document

... 있는 안전하고 효과적인 수술법으로 생각한 다. 특이한 것은 비침습적인 세 술식 모두에서 술 후 1개월 째의 전립선용적변화와 최대요속 향상 및 삶의 질 향상 효 과가 술 후 3개월째 이후의 효과에 비해 현저히 떨어진다는 것이다 ... See full document

... 다는 저탄수화물 고지방 (low carbohydrate-high fat, LCHF) 식이요 법이 최근 화제가 되고 ...고안된 저탄수화물 식이 요법은 육류, 계란, 치즈, 버터 등은 마음껏 먹고 탄수화물을 극단적 으로 줄이는 다이어트 ...이러한 저탄수화물 ... See full document

... 2. 비충혈제거제 비충혈제거제로 사용되는 약제는 pseudoephedrine, phenylephrine, oxymetazoline 등이 있다. 혈관수축을 유 도하여 비강내 울혈을 줄이게 된다. 전신적으로는 빈맥, 예 민, 흥분, 불면증, 고혈압, 식욕저하, 두통, 오심, 구토, 심계 항진, 부정맥과 경련 증상이, 국소적으로는 비점막 건조, 출 혈과 반동 충혈(rebound ... See full document

... 대량 의 센서들이 배치 및 운용되어야만 했다. 즉, 다 수의 고정식 센서로부터의 측정되는 방대한 양 의 데이터를 일괄 처리해야만 하고, 고장과 훼손 에 대비해 개별 센서의 기능을 지속적으로 유지 및 관리해야 하는 새로운 문제가 야기될 수밖에 ...형태 의 진동신호 센서가 존재하지 않으므로 특정 지 점에만 설치 가능한 ... See full document

... 가적인 열량 섭취가 없도록 하는 것이 중요하다. 결론 충치 예방, 체중 조절, 혈당 조절 등 전반적인 건강 유지를 위해 당류의 섭취가 전체 열량의 10%를 초과하지 않도록 권장하고 있다. 당류의 섭취를 줄이기 위해 열량 감미료를 대체하여 비영양감미료를 사용하는 것이 체중이나 심장관 련질환의 위험요소들을 감소시키는지에 대한 명확한 증거 는 아직 ... See full document

... 긍정적인 효과가 있다는 결과가 대부분이었던데 반면 무작위대조 군 연구에서는 저당지수식과 고당지수식 간에 유의적인 혈당 조절의 차이를 보고하는 연구 결과가 적은 것으로 보아 혈당 조절에 있어 저당지수식의 효과에 대해 여전 히 논쟁의 여지가 있다고 ... See full document

... V. 결 론 과민성방광은 연령이 증가함에 따라 유병률이 증가하고 있으나, 질병에 대한 인식 도나 치료율이 아직 높지 않다. 또한, 치료를 시작한 환자도 치료를 지속하는 비율이 낮다고 알려져 있다. 이러한 치료 지속율을 낮추는 이유는 기존 약제인 항콜린제의 부작용으로 인한 중단이 상당한 것으로 알려져 있다. 최근 승인받은 새로운 계열의 베타3 아드레날린 ... See full document

... 치료 효과에 대한 인식에 대하여 설문을 시행하였다. 이를 통해 천수신경조 정술 전, 후 요절박 횟수 및 정도의 변화, 절박 요실금 횟수 의 변화, 평균 배뇨횟수의 변화 (주간, 야간), 평균 통증 정 도 의 변화, 환자의 방광상태에 대한 주관적 인식의 변화, 그리고 술 후 치료 효과에 대한 ... See full document

... 레이 저 광응고법 , 광역학 치료, 항혈관내피성장인자항체 주사를 포함하는 고식적 레이저 치료에서 보이는 합병증을 보이지 않는다 ...중심 와 근처의 누출점에도 레이저를 시행할 수 있으며, 뚜렷한 누출을 보이지 않고 미만성 누출을 보이는 환자에서도 레이 저를 시도해 볼 수 있을 것으로 사료된다 ...가능 성을 ...환자들에서 ... See full document

... 가 강원도 지역에서, 30%정도가 제주지역에서 생산되고 있는 국내 주요 농산물이다. 하지만, 등급외품이 40~50% 으로, 재배농가의 수익성이 악화되고 차년도 재배면적의 확대가 어려운 실정에도 불구하고, 중하위품 더덕의 가공 기술이 거의 초보적 수준으로 단순양념 구이포장, 장아 찌, 배추절임, 사탕 등의 단순가공식품과 ... See full document

... 인슐린 탄수화물비를 결정하는 여러 가지 방법 중 임상에 서 실질적으로 많이 사용되고 있는 방법은 식사 및 혈당 기 록지를 이용하여 평가하는 ...방법이다. 식사, 인슐린, 활동량 을 기록한 일지를 통해 가장 적절한 인슐린 탄수화물비를 파악하는 방법으로, 매끼 탄수화물 섭취량을 일정하게 유지 ... See full document

... 종합해보면 탄수화물 섭취는 인슐린 저항성을 증가시키고 대사증후군 유병률과 밀접한 관계에 있는데 이러한 경우 근력운동의 효과가 있을 수 있기 때문에 이 부분을 확인해 보고자 한다 즉 기존의 연구 결과에서 ...운동의 효과가 있었던 만큼 본 연구에서는 탄수화물 섭취가 많은 ... See full document

... 받으나, 식사 성 발열효과는 신체조성보다는 남녀의 식후 영양소 대사의 차 이에 의해 영향을 받는 것으로 ...살펴보면 탄수화물의 산화율은 체중이나 제지방량과는 상관없이 여자가 남자보다 높은 것으로 나타난 반면, 지방의 산화율은 체중이나 제지방량으로 보정했을 때 남녀 간에 차이를 ... See full document

... 고탄수화물식이 저탄수화물식이 저당지수식이 , , 등의 장기간에 걸친 임상적용은 아직도 많은 연구 가 필요하지만 공통적으로 주장하는 것들을 찾아 몇 가지 결론적인 요약을 제시하자면 , 6 개월 이내 의 단기간에 걸친 집중적인 감량을 위해서는 어느 정도의 탄수화물 제한 ... See full document

... Clinical Dietitian Health Screening Administration, Asan Medical Center, Seoul, Korea 따라서 인슐린과 LPL의 관련성을 요약하면 고탄수화물 저지방 식사는 인슐린을 과다하게 분비시키고, 지방세포의 LPL을 활성화하여 체지방조직이 증가하는 ... See full document

... 남 성 90 cm, 여성 85 cm를 기준으로 했을 때 각각 ...0.001)과 탄수화물 섭취량(301.5 ± 74.6 g vs. 265.0 ± 57.6 g)이 더 많은 것으 로 나타났다. 탄수화물:단백질:지방의 섭취비율은 남성이 58:18:24, 여성이 61:17:22로 한국인 영양권장량 18) 에서 권 장하고 있는 ... See full document