생활지도 및 상담
정신분석상담
정소미
angelica66@bufs.ac.kr
자료출처: 천성문, 이영순, 박명숙, 이동훈, 함경애(2006). 상담심리학의 이론과 실제. 학지사: 서울
제5장 정신분석 상담
1-1.프로이드의 인간관
• 인간은 생물학적 존재
-인간의 모든 행동, 사고, 감정은 생물학적 본능에 의해 지배
• 인간은 결정론적 존재
-정신결정론: 정신적 현상들에는 반드시 어떠한 원인이 존재(우연X)
• 무의식→현재
• 사람의 행동을 이해하려면 유아기와 초기 아동기가 매우 중요하다 고 보았다.
1-2.본능이론
• 본능 ○생물학적 욕구: 동물과 인간이 모두 가지고 있는 욕구 ex) 성욕, 식욕
○추동(drive): 동물의 것과 구분되는 인간의 본능
ex) 사랑
●성적본능
(Libido, 삶의 본능)
●공격적 본능
(Thanatos, 죽음의 본능)
- 성적인 것
- 다른 사람과의 상호작용 - 즐거움을 야기하는 자극
- 적개심
- 숙달(mastery) - 주장, 통제
- 적극적이며 효과적인 정신작용
본능
1-3.의식구조
①의식-개인이 각성하고 있는 순간의 기억, 감정, 공상, 경험, 연상을 아는 것 (즉, 현재 자각하고 있는 생각)
②전의식-특정한 순간에는 인식하지 못하나 조금만 주의를 기울이면 기억되는 것
③무의식-인간 정신의 심층에 잠재된 부분으로 전혀 의식되지 않는 것 (직접 눈으로 볼 수 없지만 꿈, 망각, 말실수 등으로 추론 가능)
1-4.성격구조 (P. 126)
①원초아 (=욕구)
-심리적 에너지의 원천이자 본능이 자리잡고 있는 곳
‘쾌락의 원칙＇을 따른다 (무의식적으로 이루어지는 과정)
②자아 (=무의식의 문지기)
-’현실의 원칙’에 따라 행동하는 능력
원초아와 초자아의 균형을 맞추는 역할을 함
③초자아-쾌락→완전 현실적인 것→이상적인 것 도덕적이고 규범적인 기준에 맞추도록 요구
1-5.성격발달
• 어렸을 때 경험에 의해 성격 특성이 형성
• 심리성적단계
-고착: 심리성적갈등이 어떤 한 단계에서 성공적으로 해 결되지 않았을 때→성격 발달의 정지
-퇴행: 갈등을 해결하였음에도 이후 생활에서 심한 어려 움을 겪게 되었을 때→발달 초기의 만족스러웠던 단계의
감정, 행동을 보이는 것
Freud의 심리성적발달 Erikson의 심리사회적발달 -리비도(성적에너지)의 갈등과 해결을 통한 평
형을 기준으로 단계를 설정 -5개의 심리성적단계
-심리사회적 측면의 발달 단계를 설정 -8개의 심리사회적단계
-발달 과업: 발단 단계에서 겪는 중요한 갈등을 하나의 ‘위기’로 여기며 이 위기를 해결해 나가 는 것
-청소년기 이후의 시기는 청소년기 발달 단계의 연속 -청소년기 이후의 발달 단계에 대해서도 설명
⇒성격 발달 과정은 내담자를 이해하는 데 많은 도움 -내담자를 발달적 관점에서 이해하는 상담자는,
내담자의 문제가 성장,발달 과정의 어느 시기에서 적절한 발달이 이루어지지 않아서 형성되었는지,
어떤 방식으로 현실에 대처해왔는지에 대해 이해함으로써 상담의 틀을 마련할 수 있다.
1-6.불안
• 원인에 대한 명확한 대상 없이 두려움을 느끼는 것 1. 현실불안
- 실제적이고 현실적인 불안
ex) 가파른 내리막길에서 넘어질 것 같은 것.
2. 신경증적 불안
- 원초아의 쾌락이 너무 충족되면 처벌을 받을 것이라는 두려움에서 기 원
3. 도덕적 불안
- 원초아와 초자아 간의 갈등에서 비롯된 불안, 자기 양심에 대한 두려 움.
1-7.자아방어기제
이성적이고 직접적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때, 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 사고 및 행동 수단
• 1. 억압
-의식하기에는 현실이 너무나 고통스럽고 충격적이어서 무의식 속 으로 억눌러 버리는 것
• 2. 부인
- 고통스러운 현실을 인식하지 않는 것
• 3. 투사
- 자신의 심리적 속성이 타인에게 있는 것처럼 생각하고 행동하는 것
1-7.자아방어기제
• 4. 동일시
- 중요한 인물들의 태도와 행동을 자기 것으로 만들면서 닮으려고 하 는 것
• 5. 퇴행
- 심각한 스트레스 상황이나 곤경에 처했을 때 불안을 감소시키려고 비교 이전
의 발달 단계로 후퇴하는 행동
• 6. 합리화
- 현실에 더 이상 실망을 느끼지 않으려고 그럴듯한 구실을 붙여 불 쾌한 현실을
피해 보려는 것
1-7.자아방어기제
• 7. 승화
- 사회적으로 용납할 수 없는 성적인 충동, 공격적 충동을 사회적으로 인정되는 형태와 방법을 통해 충동과 갈등을 발산하는 것
• 8. 치환
- 자신의 감정을 대상에게 직접적으로 표현하지 못하고 전혀 다른 대상에게 자신 의 감정을 발산하는 것
• 9. 반동형성
- 실제로 느끼는 분노나 화 등의 부정적 감정을 직접 표현하지 못하고 반대로 표현하는 것
2. 심리적 문제의 형성 과정과 그 증상의 의미
- 심리적 문제의 발생은 어린시절 억압과 무 의식적 갈등이 어떤 계기나 사건에 의해 외 부로 표현된 것
- 증상은 내부에 자리 잡고 있던 무의식적 갈
등에 대해서 스스로 이루어 놓은 최선의 타
협책 이자 해결책이다
2. 증상의 의미
- 증상은 현재의 상황 또는 갈등이 예전부터 있었던 과거의 무의 식적 갈등을 불러일으켰거나 또는 예전부터 있었던 과거의 무 의식적 갈등이 변형된 모습으로 현재의 대인관계 또는 행동으 로 표현된 것
- 무의식적 갈등 ⇨ 아동기에 형성, 무의식 속에서만 존재 ⇨ 불안
1)상담과정
(1)상담 목표
1.무의식을 의식화 함으로써 개인의 성격 구조를 수정
2.본능의 충동에 따르지 않고 현실에 맞게 행동하도록 자아를 더욱 강화
⇨ 내담자는 무의식의 의식화를 통해 건강한 자기개념 형성, 성숙된 인간관계 형성 및 현실을 있는 그대로 수용함으로써 자기 분석력을 갖춘 사람으로 성장
3. 상담 과정과 기법
3. 상담 과정과 기법
1)상담과정
(2)상담자의 기능과 역할
-내담자의 마음속에 떠오르는 생각, 심상, 느낌을 표현하게 함 -상담자는 왜곡, 검열, 억제 등 내담자의 감정 판단 X
-내담자로 하여금 전이가 일어나도록 만드는 동시에 해석을 통해 전이를 좌절시킴
프로이드(Freud) : 상담자는 마치 내담자의 거울처럼 행동해야 함
⇨ 즉, 자신(상담자)의 인격적 특성을 배제하고 내담자가 자신의 문제를 통찰하도록 함
1)상담과정
(3)상담자와 내담자의 관계
치료동맹
상담자가 내담자의 건강한 성격 부분과 손을 잡고 협력
신경증적, 미성숙한 성격 부분을 다루어 전반적인 정신 기능 수정 및 변경
3. 상담 과정과 기법
1)상담과정
(4) 상담 과정
㉠초기 단계 - 상담자와 내담자의 신뢰관계 형성
이때, 상담자는 비판하지 않고 무조건적인 수용, 내담자는 그로 인해 점점 더 상담자에 의존
㉡전이 단계 – 상담자와 내담자의 비현실적인 관계 형성 이때, 상담자는 중립적인 태도 요구됨
㉢통찰 단계 – 숨은 동기 파악 후 그로 인한 야기된 감정을 다루기 쉬움
㉣훈습 단계 – 내담자가 통찰한 것을 실제 생활로 옮겨 가는 과정
3. 상담 과정과 기법
2) 상담기법
(1) 자유연상 – 내담자가 상담자에게 자신의 마음속에 떠오르는 것을 있는 그대로 이야기 하는 것
=>효과 : 자신의 감정과 경험을 더 이상 억압하지 않고 자유로워짐
(2) 꿈의 분석 – 꿈의 내용을 말하도록 하고, 그것에 대한 자유연상과 감정을 이야기 하도록 하는 것 (3) 전이 – 일종의 왜곡, 과거에 중요한 사람에게 느꼈던 감정을 현재의 상담자에게 느끼는 것
=>효과 : 전이를 분석하고 해석함으로써 내담자가 무의식적 갈등과 문제의 의미를 통찰을 도움
전이 긍정적 전이 : 좋았던 감정으로 상담자를 좋아함
부정적 전이 : 싫었던 감정을 전이하여 상담자를 미워함 역전이 – 상담자가 내담자에게 전이현상을 보이는 것
3. 상담 과정과 기법
2) 상담기법
(4) 저항 – 상담 진행을 방해하고 현재 상태를 유지하려는 의식적 무의적 생 각, 태도, 감정, 행동
⇨ 효과 : 무의식적인 갈등의 의미를 파악하여 내담자가 통찰을 얻도록 도움
(5) 해석 – 명확하지 않은 부분에 대해 상담자가 추리하여 내담자에게 설명 해주는 것
⇨ 효과 : 핵심적인 문제를 가려내거나 이해가 더 잘 되도록 요약 가능 (6) 훈습 – 내담자가 느낀 통찰을 현실 생활에 실제로 적용해서 내담자에게
변화가 일어나는 것이다.
⇨ 효과 : 실천에 옮겨야만 효과를 얻을 수 있음
3. 상담 과정과 기법
5. 현대 정신분석의 동향
과거 : 심리성적 발달을 강요 (프로이드)
현대 : 심리사회적 발달, 자율적인 자아기능의 중요성 및 대인관계 경험 강조
상담관계에서도 내담자와의 상호작용과 공감적 태도 강조 1) 자아심리학
2) 대인관계심리학 3) 대상관계이론 4) 자기심리학
