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CAM (Complementary and Alternative Medicine) and Roles of Stress-specialists

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책임저자: 박순권, 전북 전주시 완산구 효자동 1200

󰂕 560-759, 전주대학교 대체의학대학 Tel: 063-220-3126, Email: [email protected] 접수: 2008년 10월 20일, 게재승인: 2008년 12월 10일

보완대체의학과 스트레스 전문가의 역할

*영남대학교 심리학과, 전주대학교 대체의학대학

배 재 홍 *ㆍ박 순 권

CAM (Complementary and Alternative Medicine) and Roles of Stress-specialists

Jae Hong Bae*, Soon Kwon Park

*Department of Psychology, Yeoungnam University, Daegu, College of Alternative Medicine, Jeonju University, Jeonju, Korea

In recent years, persons interested in a new field, CAM (Complementary and Alternative Medicine), are increasing in Korea.

The fact that several universities have established a curriculum for CAM since 2004 shows the increase of concern about CAM.

Here, we examined the possible roles that stress-specialists may play in the education, research, and clinical activities in CAM by analysing the characteristics of CAM, curriculum in the field of mind-body medicine of CAM, and various mind-body therapies.

In addition, the conditions that stress-specialists have to meet in order to contribute to CAM were discussed. (Korean J Str Res 2008;16:427∼432)

Key Words: Specialists in stress, Complementary and alternative medicine, Mind-body medicine

서 론

건강에 관한 관점이 단순히 질병이 없는 것이 아니라 신 체적, 심리적 그리고 및 사회적으로 완전한 상태라는 것으 로(WHO, 1958, p. 3) 바뀌었고, 사회적으로도 여러 이유로 보완대체의학(complementary and alternative medicine; CAM)이 라는 분야에 대한 관심이 고조되기 시작하였다. 서울과 충 주 지역에서 130명을 대상으로 대체의학 사용 실태를 조사 한 보고에 의하면 대상자의 76%가 한 번 이상 대체의학을 경험하였다고 한다(Kwon HJ et al., 2008). 이 통계는 이전의 조사들(Song MS et al., 1999; Lee SI et al., 1999)에 비해 대체

의학 이용률이 크게 증가되었음을 보여주는 것이다. 이런 조사 결과들은 대체의학에 대한 국민들의 수요가 증가하 고 있음을 보여주는 것과 함께 이에 대한 전문적인 관심과 관리가 필요함을 시사한다. 이에 보완대체의학의 현황과 교육 과정을 검토하고, 스트레스 관리 기법들이 어떤 것인 지 알아봄으로써 두 분야의 공통점을 찾아 스트레스 전문 가들이 이 분야에서 어떤 역할을 할 수 있는지 생각해 보 고자 한다.

연구방법

본 연구에서는 다음의 3가지 유형의 자료들을 분석함으 로써 스트레스 전문가들이 보완대체의학 분야에서 수행할 수 있는 역할을 알아보고자 한다. 첫째, 보완대체의학의 심 신의학 분야에서 행해지고 있는 요법들을 살펴봄으로써 스트레스 전문가들이 수행할 수 있는 역할을 찾아보고자

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Table 1. Domains of CAM practices classified by NCCAM.

Domain Practices

Mind-body medicine Meditation, yoga, and practices associated with spirituality

Biologically based practices

Largely the use of herbal or botanical products;

selected compounds such as vitamins, minerals, and other molecules assumed to have therapeutic value; probiotics, strains of bacteria thought to be benign and to have healthful effects; and selected strict dietary regimens purported to improve health and well-being

Manipulative and body-based practices

Chiropractic and osteopathic manipulation and massage

Energy medicine Use of verifiable energy fields, such as electro- magnetic radiation and sound, as well as biofields presumed to convey healing energies from master practitioner to patient Whole medical system Indian Ayurvedic medicine, traditional Chinese

medicine (which includes acupuncture), and homeopathy

한다. 이를 위해서는 미국국립보건원(National Institute of Health; NIH) 산하의 국립보완대체의학센터(National Center for Complementary and Alternative Medicine; NCCAM)가 분류 한 보완대체의학체계를 참고로 한다(NCCAM, 2004). 둘째, 보완대체의학이 잘 정립된 북미권 대학의 교과과정을 분 석한다. 또한 국내에서도 일반대학에서 이 분야의 대학 또 는 학과들이 개설되어 있고, 그 중 일부 대학의 교수들이 결성한 한국대체의학교수협의회에서 마련한 표준교과과 정을 참고한다(http://www.kapam.co.kr/ 참조). 셋째, 스트레 스 전문가들이 관심을 가지고 있는 전문 영역을 알아보기 위해서는 스트레스 관리 기법들을 종합한 다양한 프로그 램 책자를 참고한다.

보완대체의학 현황

1990년대에 들어와 미국에서 CAM이 공식적인 의학체계 로 인정받기 시작하였고, 최근 우리나라에서도 이 분야에 대한 관심이 고조되고 있다. 미국의 경우 의사협회가 1800 년대 중반에 탄생하고 면허제도가 생기면서 과학적인 의 학교육 과정을 강조하였는데, 1900년 초 프렉스너 리포트 라는 의과대학평가위원회의 커리큘럼 기준안 보고서에 따 라 그때까지 성행하였던 대부분의 자연 치료법들이 설 자 리를 잃게 되었다. 이후 본격적으로 수술기법이 발달하고 화학약품들이 개발되어 제약회사에서 약물이 대량으로 보 급되면서 사람들은 약물과 수술로 병을 쉽게 치료할 수 있 다고 믿게 되었다(Oh HK, 2008, p. 19).

그 이후 많은 의학적 발전에도 불구하고, 암을 비롯한 다양한 성인병에 대한 효과적인 치료와 예방이 완벽하게 이루어지지 않으면서 기존 의학을 보완하는 방법으로 자 연치유법에 기초를 둔 보완대체의학이 관심을 끌게 되었 다. 이 과정에서 중국의 중의학과 인도의 아유르베다 의학, 양자물리학의 발달, 거의 동시에 이루어진 서양의 합리적 이고 과학적인 사고와 기술, 그리고 동양의 전인적이고 자 연치유적인 사고의 교류가 큰 역할을 하였다.

CAM은 미국국립보건원의 기준에 따라 만들어진 용어이 다. 대체의학연구위원회(Office of Alternative Medicine; OAM) 가 1992년에 설립되고, 1999년 NIH의 전문가들로 구성된 국립보완대체의학센터(NCCAM)가 발족되어 행정과 예산 을 집행하면서 CMA은 체계를 갖추기 시작하였다. 그러나 현재도 이 의학은 전문가들에 따라서 통합의학(intergrative medicine), 보완의학(complementary medicine), 또는 비제도권

의학(unorthodox medicine) 등으로 불리고 있다.

한국에서는 전통적으로 다양한 대체보완의학의 방법들 이 사용되어 왔지만 그 방법들을 체계적으로 연구하고 교 육하지는 않았다. 침이나 약용식물의 효능에 관한 연구와 교육은 한의학 영역에서 이루어지고 있으나 많은 다른 요 법들에 대해서는 어떤 공식적인 연구나 교육도 이루어지 지 않았다. 최근 몇 개 대학들에서 보완대체의학 전공을 개설하여 교육이 이루어지고 있으나 아직 그 체계가 확고 하게 정립된 것이 아니라 모양을 갖추어가고 있는 과정이 다. 따라서 한국에서 이 분야가 발전하기 위해서는 관련된 여러 분야의 전문가들이 관심을 갖고 능동적으로 참여하 는 것이 필요하다.

1. 보완대체의학의 영역

미국국립보건원 보완대체의학센터(National Center for Com- plementary and Alternative Medicine: NCCAM, 2004, p.2-3)에서 는 보완대체의학을 크게 5가지로 분류하고, 그 밑에 소분 류를 하였는데, 그 내용을 구체적으로 살펴보면 다음과 같 다(Table 1).

첫 번째는 종합의학체계(whole medical system)이다. 이는 각 문화권에서 과거로부터 전래되어 오던 나름대로 독립 적 체계를 갖춘 의학을 의미한다. 이 범주에는 한의학

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Table 2. Mind-body medicine of CAM curriculums in North American and Korean Universities.

Institutes Subjects

Canadian College of Naturopathic Medicine (Canada)

Health psychology I: health psychology, counceling psychology

Health psychology II: biological psychology, behavioral medicine

Health psychology III: stress management psychology (prerequisite)

Bastyr University (U.S.A) Neuroscience Counseling I Counseling II Counseling III Psychological assessment Psychology (prerequisite) Bridgeport University

(U.S.A.)

Counceling psychology I Counceling psychology II Psychological assessment Psychology (prerequisite) Standard curriculum

established by Korean Association of Professors in Alternative Medicine

Psychology Neuroscience Counceling psychology Art therapy

Practices: biofeedback, breathing therapy, meditation, yoga

(Chinese medicine), 아유르베다 의학(Ayuveda medicine), 동종 요법(homeopathy), 자연치유의학(naturopathy) 등이 포함된다.

두 번째는 생물학 기반 대체의학(biologically-based medi- cine)이다. 이는 인간의 육체적인 구조에 대하여 진단하고 치료하는 분야로 서양의학에서 깊이 연구되지 않거나 중 복되지 않는 부분의 영역이다. 이 분류에 속하는 의학은 식이 요법, 분자교정 요법(orthomolecular therapy), 영양보충 요법(nutrient supplement therapy), 약초 요법, 주스 요법, 효 소 요법, 단식 요법, 꿀벌 요법, 아로마 요법, 신경 요법 (neural therapy), 킬레이션 요법(chelation therapy) 등이 있다.

세 번째는 수기의학(manipulative medicine)이다. 이는 환자 의 신체 부위에 손을 접촉시켜 치료하는 방법이다. 수기의 학은 인간을 몸과 마음 그리고 에너지로 구성되어 있다고 보고, 인체의 국소 부위는 신체의 전체 부위와 연결되어 있다는 관점을 견지한다. 이 분류에 속하는 의학에는 침술 (acupuncture), 척추지압 요법, 정골 요법(osteopathic therapy), 두개천골 요법(craniosacral therapy), 마사지 요법(therapeutic massage), 발반사 요법, 근육 내 자극 요법(intramuscular sti- mulation therapy), 인대증식요법(prolotherapy), 테이핑요법 (taping therapy), 물 요법(hydrotherapy), 고열요법(hyperthermia therapy)등이 포함된다.

네 번째 분류는 에너지 의학(energy medicine)이다. 이는 인간의 구성요소를 육체, 에너지, 마음으로 보고, 주로 에 너지 구조에 대하여 진단하고 치료하는 의학이다. 이 분류 에 속하는 것은 음향 요법(sound therapy), 광선요법(light therapy), 자기장 요법(magnetic field therapy), 미세전류요법 (microcurrent electrical therapy), 스칼라파 요법(Scalar wave therapy), PAP 이온자기 요법, 라이프 기계요법, 프리오르 기계요법, 플라즈마 요법(plasma therapy), 기 치료요법, 치료 적 접촉(therapeutic touch) 등이 포함된다.

다섯 번째 분류는 심신의학(mind-body medicine)이다. 이 는 인간을 구성하는 육체, 에너지, 마음 중에서 주로 마음 에 대하여 진단하고 마음을 치유하여 신체적 질병에 도움 을 주려는 의학이다. 이 분류에는 명상(meditation), 바이오 피드백(biofeedback), 기도 요법(prayer therapy), 최면요법 (hypnosis therapy), 심상 요법(imagination therapy), 신경언어 프로그램(neuro-linguistic program), 지지표현집단 요법(sup- portive-expressive group therapy), 미술 요법(art therapy), 춤 요 법(dance therapy), 태극권 요법(Tai chi therapy), 요가 요법 (Yoga therapy) 등이 포함된다.

이상의 5가지 CAM 영역 중에서 스트레스 전문가들이

참여하여 역할을 할 수 있는 것은 심신의학 분야이다. 따 라서 여기에서는 CAM 중에서도 심신의학 분야를 중심으 로 살펴볼 것이다.

2. 심신의학 영역의 교과과정

먼저 CAM이 제도화된 북미권의 교과과정 중에서 심신의 학 관련 학과목이 어떤 것이 있는지 살펴본 다음 한국의 대체의학 전공학과에서 개설하고 있는 교과과정을 살펴봄 으로써 스트레스 관리 전문가들이 기여할 수 있는 역할을 모색할 것이다(Table 2).

대학원 체제로 운용되고 있는 북미권의 CAM 정규교육 과정을 살펴보면 다음과 같다. 캐나다의 CCNM (Canadian College of Naturopathic Medicine)에서는 4년 과정의 교과과정 에서 1, 2, 3학년에 각기 건강심리학 I, II, III을 개설하고 있 다. 여기에서 건강심리학은 다소 포괄적 내용을 담고 있어 서 건강심리학 I에서는 건강심리학과 상담심리학의 기초 를 다루고, II에서는 생물심리사회적 관점과 행동의학을 이해하게 하고, III에서는 스트레스 관리기법, 정신병리학, DSM-IV, 개인의 건강 관련 행동 등의 내용을 다룬다. 심리 학개론은 선수과목으로 학부과정에서 이수하도록 규정하

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고 있다(www.ccnm.edu 참조).

미국 Bastyr 대학의 자연의학대학도 심리학개론을 선수 과목으로 정하고, 1학년에 신경과학(생물심리학)과 자연요 법을 위한 상담 I을 개설하고 있다. 2학년에는 상담 II를 개 설하고 있으며, 3학년 과정에는 상담 III과 심리평가를 개 설하고 있다(www.bastyr.edu 참조).

Bridgeport 대학의 자연의학대학에서도 심리학개론을 선 수과목으로 규정하고 있다. 상담기법 I을 1학년 과정에 포 함시키고, 상담기법 II를 3학년 과정에 개설하고 있다. 또 한 3학년에 심리평가 과목을 두고 있다(http://www.bridgeport.

edu 참조).

한국 CAM 분야의 제도권 교육은 크게 두 가지로 구분된 다. 하나는 기존의 의과대학에서 통합의학이라는 과목을 개설하여 1학점 정도의 수업시간을 할애하는 것이다. 다른 하나는 일반대학에서 대체의학 또는 대체요법 전공 프로 그램을 가지고 있는 경우이다. 여기에서는 논하는 것은 후 자이다. 한국에서는 2000년대에 들어와서야 전공학과가 생 기기 시작하여 현재 5개교가 CAM 프로그램을 가지고 있 으며, 1개교에서 2008년 2월에 첫 졸업생이 배출되었다.

2007년에는 한국대체의학교수협의회가 결성되어 공동으 로 사용할 표준 교과과정을 마련하였다. 한국대체의학교 수협의회의가 결정한 표준교과과정에서 심신의학과 관련 된 필수과목으로는 심리학과 표현예술요법(미술, 음악, 무 용치료)이 있고, 권장과목으로는 뇌신경과학(생물심리학), 상담심리요법 등이 있고, 바이오피드백, 호흡요법, 명상요 법, 요가요법 등도 임상 과목으로 포함되어 있다. 국내 대 학의 교과과정은 제한된 졸업학점 범위 내에서 위에서 언 급한 CAM의 5가지 영역에 포괄하는 프로그램을 만들어야 하기 때문에 심신의학 분야에 더 많은 시간을 할애하는 것 이 현재로서는 어려워 보인다, 그러나 차후 우리나라에서 도 CAM이 제도화되면 이수 학점이 증가될 가능성이 크고 그에 따라 심신의학 분야의 과목수도 늘어날 가능성이 높다.

북미권과 한국의 CAM 관련 전공에서 채택하고 있는 교 과목을 살펴보면 심신의학과 관련된 학과목으로 가장 많 이 개설된 것이 심리학 관련 과목이고, 임상 과목들 또한 심리학을 이론적 배경으로 하는 것들이 대부분임을 알 수 있다.

스트레스 전문가의 영역

스트레스 관리 전문가들이 CAM 분야에서 어떤 역할을

할 수 있는지 알아보기 위해서는 이들이 사용하고 있는 스 트레스 관리 기법들이 어떤 것인지 파악하는 것이 중요하 다. 그러나 전문가와 프로그램에 따라서 사용하는 기법들 이 아주 다양하기 때문에 스트레스 관리 프로그램을 일일 이 살피는 것은 용이하지 않다. 그러므로 여기에서는 국내, 외에서 출판된 스트레스 관리 프로그램을 소개하는 도서 들의 내용을 분석함으로써 스트레스 관리 기법의 내용을 파악하고자 한다.

“스트레스와 정신건강(Kang SK et al., 1996)”에서는 명상 법, 호흡훈련, 근육이완, 자율훈련, 그리고 심상훈련과 같 은 이완을 목표로 하는 기법들과 인지행동기법인 인지적 재구성과 주장훈련을 소개하고 있다. “스트레스와 심신의 학(Pyun KH et al., 2005)”에서도 주된 기법으로 신체자각, 점진적 이완, 명상, 심상법, 응용 이완법, 자기 최면 등을 다루고 있다.

“The relaxation and stress reduction workbook (Davis et al., 2000)"에는 신체자각, 호흡, 점진적 이완, 명상, 시각화, 자 기 최면, 자생법, 합리적 정서 치료, 생각중지법, 시간관리, 주장훈련, 식이요법, 운동 등이 포함되어 있다. “Conrolling stress and tension (Girdano et al., 2008)"에서는 호흡과 이완, 근육이완, 자율훈련 및 시각적 심상, 요가와 스트레칭, 명 상, 그리고 신체운동을 주요 기법으로 소개하고 있다.

“Comprehensive stress management (Greenberg, 2008)”는 주장 훈련, 시간관리, 불안관리, 영성, 명상, 자율훈련과 심상, 점 진적 이완, 바이오피드백, 호흡, 보디스캔닝, 요가와 스트 레칭, 마사지와 지압, 기도, 태극권, 운동요법 등의 기법을 학교, 직장, 가정 등에서 적절하게 사용하는 방법을 문자 그대로 포괄적으로 다루고 있다.

스트레스 관리 프로그램을 소개하는 여러 도서들에서 다루는 스트레스 관리 기법을 살펴보면 일부 차이가 있지 만 많은 기법들이 공통적으로 다루어지고 있음을 알 수 있 다. 이것은 실제 상황에서 스트레스 관리 전문가들이 사용 하는 기법들이 이런 범주의 것임을 시사한다. 또한 상술한 기법들 외에도 공통적으로 다루고 있는 내용은 스트레스 의 본질과 신체의 스트레스 반응 기제 그리고 행동의학에 관한 것이다. 여기에는 뇌를 포함한 중추신경계, 자율신경 계, 내분비계, 그리고 면역계에서 이루어지는 스트레스 반 응 기제를 다루고 있으며, 스트레스 반응의 신체 증상이나 심리적 반응, 생활의 변화 등을 측정하는 설문지와 분석지 를 실습자료로 소개하고 있다.

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CAM 영역에서 스트레스 관리 전문가의 가능한 역할

지금까지 기술한 바와 같이 CAM, 특히 심신의학 분야의 기본 성격, 국내, 외 대학의 교과과정, 그리고 실제 적용 분 야 등을 살펴보면 스트레스 전문가의 관심 및 전문 영역이 CAM과 공유하는 부분이 상당히 많음을 알 수 있다. 그럼 에도 불구하고 우리나라에서 이 전공이 4년제 정규교육과 정으로 채택된 것이 최근의 일이기 때문에 이 분야에서의 스트레스 전문가들의 활동은 아주 미미한 실정이다. 그러 므로 향후에 스트레스 전문가들이 CAM의 심신의학 분야 에서 기여할 수 역할을 살펴보는 것은 중요한 의미를 갖는 다.

첫째, 임상장면에서 스트레스 관리 전문가의 활동이 필 요하다. 최근에 들어와 비교적 규모가 큰 일부 병원의 임 상에 몇 가지 CAM 요법들이 적용되고 있다. 현재 우리나 라의 병원에서 시행되고 있는 CAM 요법은 비교적 과학적 검증이 많이 이루어진 명상, 요가, 예술치료, 바이오피이드 백 등이다. 이중 일부에서는 대학원 이상의 전문교육을 받 은 심리학 전공자들이 그 일을 담당하고 있으나 일부는 관 련자가 체계적으로 교육을 받지 않아 해당 요법들이 제대 로 적용되고 있는지 의문이 된다. 많은 경우 명상, 요가, 예 술치료에 대한 이론적 기반이 없이 기법 중심으로 실시하 기 때문에 환자의 특성이나 효과에 대한 이론적 및 객관적 평가가 이루어지기 어렵다. 특히, 바이오피드백 훈련은 집 중력 향상과 이완을 증진시키기 위한 목적으로 신경정신 과의원, 가정의학과의원, 그리고 한의원 등에서 활발히 적 용되고 있지만 훈련 담당자들의 교육적 및 학문적 배경이 업무와 관련성이 없는 경우가 많아 전문성이 결여된 문제 가 있다. 따라서 심신의학의 기초 훈련을 받은 스트레스 전문가들이 임상에게 적절한 요법을 선택하고 적용하는 것은 물론 업무 관련자들에게 심신요법을 정확하게 적용 하도록 훈련시키는 역할을 수행하여야 한다.

둘째. 스트레스 전문가들이 대학에서 교육의 일부분을 담당해야 한다. 현재 일반대학에서 이 분야의 전공학과에 서 교육과 연구를 담당하는 전임 스트레스 전문가나 심신 의학 관련자는 거의 없다. 위에서 살펴본 바와 같이 한국 대체의학과교수협의회에서 규정한 교과과정에 스트레스 관리와 관련된 임상과목과 그것들의 이론적 기초를 제공 하는 심리학 관련 과목들이 포함되어 있어서 향후 이 분야 에서 스트레스 전문가와 심리학 전공자들을 필요로 할 가

능성이 높다. 앞으로 고등학교를 졸업하는 졸업생의 수가 현저히 감소될 것으로 예측됨에 따라 입학자원을 확보하 기 위한 방안으로 이 분야의 학과가 추가적으로 개설될 가 능성이 높고, 아직은 미진하지만 CAM을 제도화해야 한다 는 의견들이 비의료계는 물론 의료계에서도 개진되고 있 기 때문에 스트레스 전문가들이 이 분야에서 활동할 기회 는 점차 증가할 것으로 전망된다.

셋째, CAM 요법에 관한 체계적 연구 활동에도 스트레스 전문가들이 기여할 것이 많다. 일상적으로 CAM은 전통의 학에 비해 안전성과 효과 면에서 의심하는 사람들이 많다.

그것은 오랫동안 여러 민족들이 생활 속에서 다양한 요법 들을 사용하였음에도 불구하고 객관적이고 분석적인 접근 으로 안정성과 효과를 검증하지 못했기 때문이다. 아직은 미개척인 이 분야에서 과학적 사고체계를 가진 스트레스 전문가들이 다양한 심신요법들의 안정성과 효과를 개관적 으로 검증하는 역할 또한 수행하여야 한다.

제 언

이상에서 본 바와 같이 CAM의 심신의학 분야가 갖는 성 격, 교과과정, 그리고 임상의 실제에서 스트레스 전문가들 이 관심을 가지고 기여할 점이 다양하다. 아직 우리나라의 CAM 분야가 초창기인 점을 감안하면 그 중에서도 교육과 임상에서 담당자들을 적절하게 교육하는 것이 특히 중요 할 것이다. 또한 국가와 국민들에게 이 분야의 요법이 효 과적이고 안전하다는 인식을 심어주기 위해서는 여러 요 법들에 대한 과학적 검증 작업이 이루어져야 하는데 여기 에도 스트레스 전문가들이 참여한다면 좋은 성과를 거두 고 많은 기여를 할 수 있을 것이다.

CAM의 심신의학 분야에서 일할 기회가 주어질 때 또는 기회를 잡기 위해서 스트레스 전문가들이 중점을 두고 준 비하여야 할 것이 몇 가지 있다. 먼저 스트레스 관리 기법 그 자체 보다는 심신의 건강과 질병을 과학적으로 이해하 는 능력을 갖추어야 한다. 미국에서 최근에 발간된 한 CAM 교과서(Freeman, 2004)를 살펴보면, 전체 내용의 거의 50%가 심신의학을 다루고, 그 중에서도 거의 50%가 마음 과 몸의 관련성과 건강에 관한 내용이다. 이것은 CAM에서 심신의학이 가장 중요하고, 심신의학을 제대로 하기 위해 서는 심신에 관한 기초과학에 정통해야 한다는 것을 의미 한다. 이를 위해서는 앞서 검토한 교과과정에서 제시된 분 야들, 즉 심리학, 뇌신경과학(생물심리학), 그리고 건강심

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리학 등에 능통해야 하고, 상담심리학의 경우에는 정신과 적 질병을 가진 환자에게 도움을 주는 깊이 있는 상담은 물론 그렇지 않은 일반 환자를 효율적으로 대하는 것까지 포괄하는 상담 교육 및 실제가 필요하다.

참 고 문 헌

Davis M, Eshelman ER, McKey M (2000) The Relaxation & Stress Reduction Workbok. New Harbinger Pubulication, Oakland.

Freeman L (2004) Mosby's Complementary and Alternative Medicine:

A Research-based Approach. Mosby, St. Louis, Missouri.

Girdano DA, Dusek DE, Everly Jr GS (2008) Controlling Stress and Tension. 8th ed. Pearson Benjamin Cummings, San Francisco.

Greenberg JS (2008) Comprehensive Stress Management. 10th ed.

McGraw-Hill, New York.

Kang SK, Chang HK (1996) Stress and Mental Health. Hakjisa, Seoul.

Kwon Hj, Hwang YJ, Cho DY et al. (2008) Association between complementary and alternative medicine and psychological factors. Korean J. Health Psychology 13:537-550.

Lee Si, Khang YH, Lee MS et al. (1999) Complementary and alternative medicine use in Korea. Koream J. Pre. Med. 32:546- 555.

National Center for Complementary and Alternative Medicine (2004) Expanding Horizons of Health Care: Strategic Plan 2005-2009, 2-3, NCCAM, NIH.

Oh HK (2008) Complementary and Alternative Medicine. P19.

Academia, Seoul.

Pyun KH, Chang HK (2005) Stress and Mind-Body Medicine.

Hakjisa, Seoul.

Song MS, Chun KH, Song HJ et al. (1999) Attitudes toward complementary and alternative medicine in Suwon city. Korean J.

Pre. Med. 32:162-169.

World Health Organization (1958) The first ten years of the World Health Organization, P3, Geneva, WHO.

= 국문초록 =

최근 한국에서도 보완대체의학이라는 분야에 관한 관심이 증가하고 있다. 2000년 이후 몇 곳의 4년제 대학에서 보완 대체의학 관련 전공을 개설하였는데, 이것은 바로 한국에서 이 분야에 대한 관심이 증가된 것을 잘 반영하는 것이라 볼 수 있다. 여기에서 우리는 보완대체의학의 성격, 보완대체의학 중에서도 심신의학 분야의 교과과정, 그리고 다양 한 심신요법의 종류 등을 살펴봄으로써 스트레스 전문가들이 이 분야에서 기여할 수 가능한 역할에 대해서 알아보 았다. 또한 보완대체의학 분야에서 스트레스 전문가들이 역할을 수행하기 위해서 갖추어야 할 조건에 대해서도 논 의하였다.

중심단어: 스트레스 전문가, 보완대체의학, 심신의학

수치

Table  1.  Domains  of  CAM  practices  classified  by  NCCAM.
Table  2.  Mind-body  medicine  of  CAM  curriculums  in  North  American  and  Korean  Universities.

참조

관련 문서