The structural relationship among the participation motive, physical health, emotional health, and life satisfaction of the sports welfare service participants: Focusing on

체육복지서비스 참여자의 참가동기와 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도의 구조적 관계:

“국민체력 100”을 중심으로

강상원

¹

^2*

1영동군 체육회 부장, ²충북대학교 체육교육과 교수

The structural relationship among the participation motive, physical health, emotional health, and life satisfaction of the sports

welfare service participants: Focusing on

“National Physical Fitness 100”

Sang-Won Kang

¹

^2*

1Manager, Dept. Yeongdong-Gun soprts council

2Professor, Dept. of Physical Education, Chungbuk National University

요 약 본 연구는 체육복지 서비스 참여자의 참가동기와 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도의 구조적 관계를 분석하고 각 요인별 미치는 영향을 규명하는데 그 목적이 있다. 이러한 연구 목적을 위해 국민체력100에 참여하는 성인 남․여를 대상으로 실시한 설문지를 분석 한 결과 다음의 결과를 도출하였다. 내적동기는 신체적 건강과 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났고, 외적동기는 신체적 건강과 정서적 건강에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타 났다. 또한 신체적 건강은 정서적 건강과 삶의 만족도에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 정서적 건강은 삶의 만족도에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 국민체력 100프로그램을 통한 체육복지서비스는 체력과 건강 을 유지하고 활기 넘치는 건강수준, 정서적 건강 및 삶의 만족도를 증가시키는 중요한 요인으로 작용하게 된다는 사실을 시사한다.

주제어 : 체육복지서비스, 참가동기, 신체적 건강, 정서적 건강, 삶의 만족도.

Abstract The purpose of this research is to clarify the relationship between participation motivation of physical education and welfare service participants and physical health, emotional health and satisfaction of living in an integrated structure. The following results were obtained from the actual analysis by voting for general adult males and females participating in the National Physical Fitness 100 program. It was found that the external motivation had a positive effect on physical health and emotional health, internal motivation had a positive effect on physical health and satisfaction of life.

It was found that physical health had a positive effect on emotional health and satisfaction of life and emotional health had a positive effect on the satisfaction of life. Therefore, participants participating in welfare services are expected to maintain their physical fitness and health through of National Physical Fitness 100 program physical strength and to improve the satisfaction of life and emotional health.

Key Words : Sports welfare Service, Participation motive, Physical health, Emotional health, Life satisfaction.

*This thesis is amendment to the thesis of kang sang-won’s doctor’s degree at Chungbuk National University

*Corresponding Author : Jong-Jin Park([email protected]) Received September 3, 2019

Accepted November 20, 2019

Revised October 24, 2019

Published November 28, 2019

1. 서론

현재까지 대한민국 체육정책의 가치는 국민들의 행복 과 건강이며, 신체활동을 통한 신체적, 정서적 행복과 건 강은 모든 국민들의 권리이며 정부의 의무가 되었다. 이 에 정부는 국민들의 윤택한 생활과 삶의 질에 필수요소 로 자리 잡고 있는 생활체육 참여에 많은 노력과 투자를 통해 관심을 기울여 왔다. 그러나 변화를 수용하지 못한 투자와 정책들은 생활체육 참여율의 정체현상을 극복하 기 어려웠고, 편리한 생활양식은 신체활동 감소의 또 다 른 원인으로 작용하면서 비만이나 성인병을 유발하는 사 회적 문제를 야기 시켰다[1].

국민체육진흥공단[2]에 따르면 국민체육활동 참여율 즉, 1회 30분 이상, 주 2∼3회 이상 규칙적인 운동에 참 여하는 비율을 50%까지 향상시킨다면 매년 3조원에 달 하는 의료비를 절감하고 성인병 발병률이 18% 감소하며 병원 이용은 1.5회 감소할 것이라고 하였다. 따라서 국민 들의 건강과 삶의 질 향상을 위하여 정부의 체육복지서 비스의 시행은 필수적 과제로 대두되고 있다. 현재 정부 는 국민의 체력을 향상시키고 지속적인 생활체육 참여를 촉진하기 위하여 ‘국민체력100’ 사업을 시행하면서 기존 생활체육 시스템의 문제점들을 극복하고자 노력하고 있 다.

건강은 현대인의 삶의 질과 관련된 가장 중요한 부분 이며 삶의 전체를 의미한다. 사람들이 스포츠 활동을 행 하는 궁극적인 목표도 즐겁고 윤택한 삶을 영위하고자 하는 욕구 때문일 것이다[3]. 개인의 잠재적인 능력을 극 대화시키고 삶의 질을 향상시키기 위한 행동에 관여하는 개념으로 최근에 웰니스(Wellness)가 많이 도입되고 있 다[4]. 웰니스는 웰빙과 피트니스의 개념을 포함하는 것 으로 신체적, 정서적으로 행복하고 안락하며, 어떤 생활 기능과의 적합성 여부를 관련시킨 개념이다[5,6]

현대인들의 생활체육의 참여는 체력의 감소를 사전에 예방하고 질병 발생을 최소화 시키며 신체적, 정서적 건 강까지도 증진시킬 수 있는 핵심적인 요인이 된다[7].

또한 운동은 신체의 긍정적인 변화를 일으키고 인간관 계를 원만히 유지시키며 개개인의 성격과 정서에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타나 사람의 심리적 행복감 을 향상시킨다고 하였다[8].

Sonstroem[9]의 연구에 의하며, 신체활동은 개인의 신체적 건강을 향상시킬 뿐만 아니라 스트레스를 해소시 키고 정서불안이나 우울증과 같은 정신 질병에 효과적으 로 심신의 안정에 긍정적인 영향을 준다고 하였다[10].

또한 인간의 행복감과 관련된 연구에서도 운동의 참여가 부적 정서를 감소시키고 정적 정서를 향상시켜 행복감의 수준을 높인다고 하였다[11].

사람들의 건강을 통한 삶의 질에 대한 욕구들이 증가 하면서 체육복지와 관련된 분야에서도 운동을 통한 복 지향상에 대한 연구가 진행되고 있으며, 이들의 관계를 설명하기 위해 여러 변인들이 사용되고 있다. 특히 운동 참가동기와 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도는 운동과 관련된 연구의 근간을 이루며, 학문적으로 매우 중요한 변인으로 다루어지고 있다. 운동 참가동기는 신체 활동과 만족도, 건강의 관계를 밝히는 데 가장 많이 쓰이 는 변인이며, 운동수행에 매우 중요한 의미를 갖는다.

Csikszentmihalyi[12]는 운동 참여자의 참가 동기는 내적동기와 외적동기로 구분하였으며, 내적동기는 즐거 움이라고 하였으며, 외적동기는 개인의 내적 욕구와 자기 결정으로 어떤 일에 자발적으로 참여하는 것이라고 보고 하였다.

운동 참가동기와 신체적 건강 및 정서적 건강의 관계 를 살펴본 선행연구에서 정주진[13]은 참여 동기의 기술 발달, 무동기, 즐거움은 건강․체력에 긍정적인 영향을 미 치는 것으로 보고하였으며, 정서적 건강에서도 즐거움은 우울감에 긍정적인 영향을 미친다고 보고하였다. 또한 김 연수[14]는 노인들을 대상으로 스포츠 참여와 건강과의 관계를 분석한 결과, 스포츠 참가동기가 증가할수록 신체 적 건강 중 체력수준이 증가한다고 보고하였으며, 운동 참가동기가 증가할수록 불안감과 우울감 등의 정서적 건 강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보고하였다.

생활체육 참여자들은 다양한 스포츠 참여를 통해 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미친다고 하였으며, 삶의 만족 도에 영향을 미치는 결정요인들은 다양한 행동 요인들과 연결된다는 사실이 많은 연구를 통해 증명되어 왔다 [15-18]. 이와 같은 선행연구들은 삶의 만족도에 영향을 미치는 행동 요인으로 참가동기, 몰입경험 및 여가만족 등을 규정하고 있다. 그러나 지금까지 선행연구들은 한정 된 운동종목이나 단일 변인이 삶의 만족도와 어떠한 관 계가 있는가를 밝히는 수준으로 참가동기와 신체적, 정서 적 건강 및 삶의 만족도와의 관련 연구는 쉽게 찾아볼 수 가 없다. 따라서 체육복지서비스 참여자들의 참가동기와 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도와의 관련성 연 구는 매우 중요한 과정이라고 볼 수 있다.

‘국민체력 100’ 프로그램은 개인의 체력 상태를 기초 로 하여 운동처방과 상담을 통해 보다 구체적으로 운동 방법 및 형태를 제시하여 체력과 건강을 향상시키고 기

존의 생활체육보다 전문적이고 객관적이며 구체화된 체 육복지정책이라고 할 수 있다[19].

따라서 본 연구는 정부의 체육복지서비스의 일환으로 계획·추진하고 있는 ‘국민체력100’ 프로그램 참여를 국민 들에게 권장할 수 있도록 그 근거를 구체적으로 마련하 고, 참여자의 참가동기에 따른 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도의 차이와 각 변인들 간의 관계 및 영향력 을 규명하고자 한다. 또한 구조방정식 모형을 통해 다양 한 변인들 간에 인과관계를 분석하여 ‘국민체력100’ 체육 복지서비스 사업이 지속적으로 추진될 수 있도록 기초자 료를 마련하는데 그 목적이 있다.

2. 연구 방법

2.1 연구 대상

본 연구의 연구대상은 ‘국민체력100’ 프로그램에 참가 하고 있는 만 20세 이상의 성인 남․여 이다. 본 연구를 위 하여 정부가 추진하는 체육복지서비스인 ‘국민체력100’

체력인증센터 중 충청지역에 소재하고 있는 시설을 방문 하여 프로그램에 참여하는 성인들을 대상으로 설문조사 를 실시하였으며, 편의추출법(Convenience Sampling Method)을 이용하여 표본을 추출하였다. 설문지는 총 1100부를 배포하였으며, 설문지 중 무기입, 이중기입 및 조사 내용의 일부가 누락되었거나 일괄 응답 되어 본 연 구에 적합하지 않은 설문지 100부를 제외하여 1000부의 설문지를 사용하여 분석하였다.

2.2 연구가설

본 연구에서 설정한 연구가설은 Fig. 1과 같으며, 이 를 검증하고자 한다.

가설 1. ‘국민체력 100’ 프로그램 참여자의 참가 동기 는 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도 에 긍정적인 영향을 미칠 것이다.

가설 2. ‘국민체력 100’ 프로그램 참여자의 신체적 건 강은 정서적 건강과 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미칠 것이다.

가설 3. ‘국민체력 100’ 프로그램 참여자의 정서적 건 강이 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미칠 것 이다.

Fig. 1. Hypothetical research model

2.3 조사도구

본 연구의 조사도구인 설문지는 ‘국민체력100’ 프로그 램 참여자의 참가동기, 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도 4가지 영역으로 구성하였다.

조사에 앞서 예비문항의 타당성을 위해 8명의 전문가 집단을 통해 내용타당도(Index Content Validation)를 검증하였다. 총 108문항 중 CVI지수가 0.75이하인 5문 항을 제거한 103문항을 사용하였으며, 타당도 검증은 두 집단에 각 200부씩 총 400부의 설문지로 탐색적 요인분 석과 확인적 요인분석을 실시하였다. 탐색적 요인분석은 요인추출방법인 최대우도법(Maximum Likelihood Factor Analysis)을 이용하였고, 사각회전 방식인 오블 리민을 통해 요인회전 분석을 실시하였으며, 고유값이 1.0 이상인 요인만 추출하였다. 요인 적재치는 .50 이상 의 값을 기준으로 하였다.

모든 문항은 Likert의 5점 척도로 사용하였으며, 내 적일관성은 Cronbach's α 값 .70이상으로 검증하였다 [20]. 조사도구의 타당도와 내용 및 신뢰도는 다음과 같다.

첫째, 참가동기 설문지는 Weissinger & Bandalos[21]

의 설문지(leisure Intrinsic Motivation) 를 정용각[22]

이 번안하고 표준화시킨 척도를 본 연구목적에 맞도록 수정·보완하여 사용하였다. 설명된 총분산의 설명력은 84.88%이며, KMO 값은 .926으로 보통 보다 강한 관계 로 나타났다. 또한 Cronbach's α 값은 .951∼.891로 나타나 참가동기 설문지의 타당성과 신뢰성은 인정될 수 있다. 참가동기의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과 는 Table 1과 같다.

Table 1. Exploratory factor and reliability analysis of participation motivation

Questions Factor 1 Factor 2 Factor 3 Factor 4 Factor 5 Factor 6

IE 3 .910 .234 .480 -.677 -.590 .628

IE 2 .893 .149 .429 -.626 -.491 .699

IE 4 .890 .265 .463 -.671 -.580 .636

IE 1 .857 .205 .493 -.602 -.596 .702

IE 5 .852 .282 .422 -.677 -.496 .574

EO 2 .219 .928 .417 -.310 -.226 .168

EO 3 .149 .919 .383 -.225 -.171 .143

EO 4 .159 .908 .407 -.264 -.180 .107

EO 1 .346 .773 .498 -.417 -.420 .287

ES 3 .466 .424 .930 -.418 -.447 .475

ES 2 .451 .399 .908 -.422 -.360 .470

ES 5 .418 .407 .890 -.374 -.372 .426

ES 4 .358 .468 .870 -.382 -.367 .394

ES 1 .427 .373 .867 -.411 -.351 .431

IA 2 .712 .312 .458 -.956 -.523 .581

IA 1 .692 .294 .423 -.955 -.479 .537

IA 3 .707 .326 .496 -.821 -.451 .623

EHPF 3 .585 .234 .397 -.520 -.891 .463 EHPF 2 .458 .186 .334 -.359 -.836 .388 EHPF 1 .640 .231 .474 -.477 -.784 .554 EHPF 4 .490 .278 .383 -.456 -.775 .379 ISD 3 .647 .154 .438 -.500 -.420 .854 ISD 1 .664 .185 .375 -.546 -.560 .822 ISD 4 .675 .216 .474 -.522 -.419 .817 ISD 2 .565 .218 .508 -.531 -.399 .817 eigenvalue 12.253 3.321 1.904 1.513 1.002 .745 variance(%) 49.012 13.284 7.615 6.052 4.009 2.981 Cumulation(%) 49.012 62.296 75.963 79.973 82.953 84.882

Cronbach's α .946 .931 .951 .937 .891 .900 KMO=.926,

Bartlett's test of Sphericity χ2=5103.520 df=300 p<.001, IE=Intrinsic Enjoyment, EO=Extrinsic Ostentation, ES=Extrinsic Sociability, IA=Intrinsic Accomplishment, EHPF= Extrinsic Health-related Physical Fitness, ISD=Intrinsic.

둘째, 신체적 건강 설문지는 Beard & Ragheb[23]의 설문지를 이종길[24]에 의해 번안된 설문문항과 김연수 [6]의 신체적 건강 설문지를 본 연구목적에 부합하도록 수정·보완하였다. 설명된 총분산은 79.30%의 설명력을 보였으며, KMO 검정 값은 .912로 보통 보다 강한 관계 로 나타났다. 또한 각 요인의 Cronbach's α 값은 .922

∼.841로 나타나 신체적 건강 설문지의 타당성과 신뢰성 은 인정될 수 있다. 신체적 건강의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과는 Table 2와 같다.

Table 2. Exploratory factor and reliability analysis of Physical Health

Questions Factor 1 Factor 2 Factor 3 Factor 4

FM 2 .896 -.559 .325 -.584

FM 1 .852 -.579 .417 -.480

FM 3 .809 -.553 .324 -.479

FM 4 .792 -.598 .325 -.606

PA 2 .583 -.978 .288 -.472

PA 1 .659 -.858 .402 -.662

PA 3 .636 -.850 .410 -.580

HM 4 .302 -.271 .858 -.393

HM 3 .425 -.379 .807 -.455

HM 5 .267 -.271 .740 -.360

vitality 4 .497 -.464 .394 -.849

vitality 5 .578 -.605 .455 -.827

vitality 2 .690 -.656 .452 -.812

vitality 3 .486 -.460 .526 -.803

vitality 1 .709 -.556 .338 -.744

eigenvalue 8.133 1.721 1.088 .954

variance(%) 54.217 11.474 7.253 6.359

Cumulation(%) 54.217 65.691 72.944 79.303

Croncach'α .905 .922 .841 .909

KMO=.912,

Bartlett's test of Sphericity χ2=2416.946 df=105 p<.001, FM=Fitness Management, PA=Physical Activity, HM=Health Management.

셋째, 정서적 건강 설문지는 이강헌, 김병준, 안정덕 [25]이 개발한 한국형 운동정서 문항을 본 연구에 적합하 도록 수정 및 보완하여 사용하였다. 설명된 총분산은 74.30%의 설명력을 보였으며, KMO 검정값은 .903로 보통 이상의 강한 관계로 나타났다. 또한 각 요인의 Cronbach's α 값은 .915∼.722로 나타나 정서적 건강 설문지의타당성과 신뢰성은 인정될 수 있다. 정서적 건강 의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과는 Table 3과 같다.

넷째, 삶의 만족도 설문지는 Kammann & Flett[26]

가 개발하고 김인섭[27]이 번안한 Affetometer-Ⅱ 삶의 만족도 설문지를 본 연구목적에 적합하게 수정·보완하여 사용하였다. 설명된 총분산은 67.68%의 설명력을 보였 으며, KMO 검정값은 .903로 보통이상의 강한관계로 나 타났다. 또한 각 요인의 Cronbach's α 값은 .874∼.747 로 나타나 삶의 만족도 설문지의 타당성과 신뢰성은 인 정될 수 있다. 삶의 만족도의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과는 Table 4와 같다.

Table 3. Exploratory factor and reliability analysis of emotional Health

Questions Factor 1 Factor 2 Factor 3

Enjoyment 1 .885 .300 .616

Enjoyment 2 .882 .404 .573

Enjoyment 3 .861 .379 .562

Enjoyment 4 .846 .279 .576

Enjoyment 5 .689 .278 .644

Anxiety 3 .271 .904 .171

Anxiety 1 .379 .860 .191

Anxiety 2 .251 .852 .076

Anxiety 4 .387 .744 .221

SM 4 .562 .154 .873

SM 3 .591 .143 .604

SM 5 .539 .276 .565

eigenvalue 5.711 2.425 .781

variance(%) 47.593 20.205 6.512

Cumulation(%) 47.593 67.798 74.310

Croncach'α .915 .904 .722

KMO=.903,

Bartlett's test of Sphericity χ2=1572.303 df=66 p<.001, SM=Stress Management.

Table 4. Exploratory factor and reliability analysis of satisfaction of life

Questions Factor 1 Factor 2 Factor 3 Factor 4

LS 2 .860 -.448 -.468 .506

LS 4 .754 -.525 -.619 .633

LS 1 .736 -.406 -.462 .372

LS 3 .544 -.290 -.304 .408

FR 4 .469 -.860 -.377 .406

FR 2 .449 -.818 -.373 .397

FR 1 .373 -.760 -.297 .427

FR 3 .342 -.755 -.233 .292

PT 2 .611 -.440 -.871 .414

PT 4 .518 -.400 -.760 .432

PT 1 .664 -.530 -.677 .563

PT 3 .290 -.196 -.649 .321

ES 4 .480 -.403 -.413 .712

ES 3 .388 -.346 -.328 .682

ES 2 .556 -.441 -.544 .574

ES 1 .496 -.353 -.480 .548

eigenvalue 7.024 1.712 1.119 .975

variance(%) 43.898 10.702 6.993 6.095

Cumulation(%) 43.898 54.600 61.594 67.688

Croncach'α .800 .874 .822 .747

KMO=.903,

Bartlett's test of Sphericity χ2=1639.536 df=120 p<.001, LS=Life Satisfaction, FR=Family Relationship, PT=Positive Thinking, ES=Emotional Stability.

탐색적 요인분석과 조사도구의 신뢰성과 타당성 검증 을 위해 확인적 요인분석을 실시하여 Table 5와 같은 결 과를 얻었다. 각 단위별 적합도는 대체로 만족시키고 있 는 것으로 나타나 연구모델의 적합도 검증 절차에도 문 제가 없음을 확인하였다.

Table 5. Model's goodness of fit index of Confirmatory Factor Analysis

Variable Q NFI CFI TLI RMR RMSEA

PM 1.912 .911 .955 .948 .046 .067

PH 1.833 .904 .953 .948 .046 .065

EH 1.791 .943 .974 .966 .038 .063

SL 1.558 .907 .964 .960 .038 .053

PM=Participation Motivation, PH=Physical Health, EH=Emotional Health, SL=Satisfaction of Life.

2.4 자료처리

본 연구의 분석은 SPSS WIN 19.0과 AMOS 24.0 통 계 프로그램을 사용하였다. 수집된 자료의 구성타당도를 검정하기 위하여 탐색적 요인분석과 설문항목의 내적 일 관성에 의한 신뢰도를 검증하기 위해 Cronbach's α 계 수를 이용하였다. 또한 확인적 요인분석을 통해 변인 간 구조 관계 타당성을 검정하였고, 연구모형의 타당성 및 영향관계를 분석하기 위하여 공변량구조분석을 실시하였다.

3. 결과

3.1 연구모형의 적합성 결과

본 연구에서 설정한 연구의 가설을 검증하기 위하여 공변량구조분석을 통해 전반적인 모형의 적합도 검증한 결과는 Table 6과 같다. GFI, TLI, CFI, NFI 값의 범위 는 0과 1사이 값이며, 0.9이상이면 좋은 모형으로 평가 하고 있으며, RMR, RMSEA의 값은 0.1∼0.08이면 보 통, 0.08∼0.05이면 양호, 0.05∼이하이면 좋음으로 평 가한다[28].

Table 6. Research model's goodness of fit

EI χ²/df NFI CFI TLI RMR RMSEA

RM 749.141/107 .925 .935 .917 .033 .078

EI=Evaluation Index, RM=Research Model.

본 연구의 모형적합도 지수는 X2=749.141, df=107, p<=.001, NFI=.925, CFI=.935, TLI=.917, RMR= .033, RMSEA=.087로 나타나 본 연구모형이 적합한 모델임이 확인되었다. 이와 같은 전반적인 지수들을 바탕으로 가설 검증을 위한 변인 간 경로계수를 분석한 결과는 Table 7과 같다.

Table 7. Hypothesis testing result

Hypohesis pathway PC SPC CR(t) p

H1 IM → PH .197 .199 3.000 .001

H2 IM → EMH .046 .058 .949 .342

H3 IM → LS -.097 -.129 -2.591 .015

H4 EM → PH .821 .656 8.682 .001

H5 EM → EMH -.228 -.231 -2.432 .010

H6 EM → LS .015 .016 .208 .835

H7 PH → EMH .678 .859 11.182 .001

H8 PH → LS .170 .225 2.999 .003

H9 EMH → LS .691 .722 14.302 .001

***p<.001, **p<.01, *p<.05,

PC=Path Coefficient, SPC=Standardization Path Coefficient, IM=Intrinsic Motivation, EM=Extrinsic Motivation, PH=Physical Health, EMH=Emotional Health, LS=Life Satisfaction.

3.2 연구모형의 가설검증

가설 검증 결과에 의하면 참가동기와 신체적 건강은 경로계수 값이 .199(t=3.000, p<.001), 내적동기와 삶의 만족도는 -.129(t=-2.591, p=.015), 외적동기와 신체적 건강은 .656(t=8.682, p<.001), 외적동기와 정서적 건강

은 -.231(t=-2.432, p=.010), 신체적 건강과 정서적 건 강은 .859(t=-11.182, p<.001), 신체적 건강과 삶의 만 족도는 .225(t=-2.999, p=.003), 정서적 건강과 삶의 만 족도는 .722(t=-14.302, p<.001)로 유의한 정(+)적 영향 을 미치는 것으로 나타났고, 내적동기와 정서적 건강은 .058(t=.949, p=.342), 외적동기와 삶의 만족도는 .016(t=.208, p=.835)로 유의한 영향을 미치지 않는 것 으로 나타났다. 이를 바탕으로 참가동기, 신체적 건강, 정 서적 건강 및 삶의 만족도에 대한 연구모형은 Fig. 2와 같다.

4. 논의

본 연구는 체육복지서비스 참여자의 참가동기와 신체 적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도의 구조적 관계를 분석하고 각 요인별 미치는 영향을 규명하고자 하였다.

이를 통하여 ‘국민체력100’ 프로그램의 가치를 인정받고 대한민국을 대표하는 체육복지서비스로 국민들의 건강한 삶을 영위할 수 있도록 거듭날 수 있는 시사점을 주기 위 하여 가설적 모형을 세우고 각 변인간의 관계를 분석하 였다. 본 연구의 결과에 대한 논의는 다음과 같다.

첫째, 체육복지서비스 참여자의 참가동기 중 내적동기 는 신체적 건강과 삶의 만족도에 인과관계가 있는 것으 로 나타났다. 즉, ‘국민체력100’ 프로그램은 개인에 맞는 운동처방을 통해 부족한 체력요소와 운동방법을 배우며, 운동 전문가와의 상담을 통해 운동에 대한 즐거움과 성 취감을 느낄 수 있었던 것으로 해석된다. 이로써 참여자 들은 ‘국민체력100’ 프로그램을 통해 건강한 생활을 영 위할 수 있을 뿐 아니라 긍정적인 생각과 정서적인 안정 감 향상에도 도움을 받을 것으로 보여진다.

체육복지서비스 참여자의 참가동기 중 외적동기는 신 체적 건강과 정서적 건강에 인과관계가 있는 것으로 나 타났다. 이는 외적동기가 강한 사람은 개인의 건강관리행 동을 환경적인 변인이나 외부요인에서 도움을 받는 것으 로 해석할 수 있다. 즉, 상대방과의 정보를 공유하고 공감 할 수 있는 시대의 흐름에 따라 개인의 신체적 건강을 인 간의 내적조건보다 외부와 공감할 수 있는 생활체육 동 호회 같은 친목을 도모하는 사교성과 상대방과의 체력을 비교·평가하는 체력인증 프로그램에 참여하여 체력과 건 강을 관리하는 것을 시사한다. 또한 외적동기로 참여하는 사람들은 이상적인 심리상태와 즐거움, 긍정적인 에너지 의 상호작용으로 스트레스와 건강에 대한 불안감을 해소

SD=Skills Development, Ac=Accomplishment, HPF=Health-related Physical Fitness, FM=Fitness Management, PA=Physical Activity, HM=Health Management, LS=Life Satisfaction, FR=Family Relationship, PT=Positive Thinking, ES=Emotional Stability, SM=Stress Management.

Fig. 2. Final research model

하는 것으로 판단할 수 있다.

이와 같은 결과는 배춘희[29], Harter[30], Briere[31]

의 연구들과 부분적으로 일치하는 결과를 보였고, 이미 숙, 이경현[32]의 생활무용 참가자를 대상으로 한 연구에 서 참가동기가 높으면 신체적, 사회적, 환경적 및 정서적 만족이 증가된다고 보고한 결과와도 일치하고 있다.

김민희[33]는 참가동기가 강할수록 신체적 건강 중 활 기가 높아지고, 즐거움의 참가동기가 강할수록 노인의 건 강관리 욕구가 높아진다고 보고하였고 김경식, 전형상, 김재윤[34]은 여가활동 참가동기가 증가될수록 삶의 만 족도는 높아진다고 보고하였다. 또한 참가동기가 정서적 건강에 영향을 미친다는 박준희[35], 김정희[36], 이재희 [37], 권영환[38], Ewing[39], Harter[30]의 연구도 같 은 맥락으로 나타나 본 연구결과를 부분적으로 지지하고 있다.

이상의 내용을 근거로 ‘국민체력100’ 프로그램 참여자 의 참가동기는 참여 욕구가 증가할수록 체력과 건강관리 의 욕구가 증가될 것이라는 점을 시사한다. 또한 참가동 기 수준이 높을수록 참여자의 운동에 대한 불안감은 낮 아지며, 스트레스 해소에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타나 체육복지서비스의 지속적인 운영이 필요할 것으 로 생각된다.

둘째, 체육복지서비스 참여자의 신체적 건강은 정서적 건강과 삶의 만족도에 인과관계가 있는 것으로 나타났다.

이러한 결과는 ‘국민체력100’ 프로그램 참여를 통해 신체 건강과 즐거움을 향상시키고, 건강에 대한 불안감과 스트 레스를 감소시켜 원만한 사회생활을 영위해 나가는 모태 가 되는 것을 의미한다. 또한 신체적 건강은 긍정적인 사 고방식으로 대인관계나 가족관계를 이끌어 갈 수 있는 필수적 요소라는 점을 나타낸다.

Leepson[40], Aquirre[41]는 운동량이 증가할수록 정신적 건강이 증가한다고 보고하여 본 연구 결과를 지 지하였고, 김성옥, 이서기, 황진[42]은 스포츠를 통해 긍 정적인 정서를 경험하면, 스포츠 활동에 다시 참여하고 참여강도가 높아질 것이라고 하였다. 또한 안정덕, 한남 익, 조재규[43]는 동아리 운동에 참여하는 학생들은 참여 하지 않은 학생들보다 정신건강이 좋아진다고 보고함에 따라 운동의 참여는 정서적 건강에 긍정적 영향을 미치 는 것을 확인하였다.

건강은 생애주기 전체의 삶의 만족도와도 긍정적 관계 가 있으며, 행복한 삶을 영위하는데 있어 중요한 요인으 로 인식되고 있다. 황정희[44]는 건강은 생활만족도에 긍 정적인 영향을 미치며, 조정형, 김영재[45], 최재원, 천명

업, 강성구[46]는 여가는 삶의 질을 향상하기 위해 행해 지는 활동이며, 신체활동량의 증가는 삶의 질에 긍정적인 영향을 미친다고 하였다.

이상의 내용을 바탕으로 체육복지서비스를 통한 신체 활동은 긍정적으로 정서적 건강을 발달시키고 불안감, 스 트레스 등 부정적인 요인을 감소시켜 다시 신체적 건강 에 긍정적으로 작용하는 유기적 관계로 연결됨을 확인할 수 있었다.

셋째, 체육복지서비스 참여자의 정서적 건강은 삶의 만족도와 인과관계가 있는 것으로 나타났다. 주연홍[47], 정선영, 김한철, 김헌준, 박력[48]은 신체능력의 향상은 정서적 건강으로 연계되어 강박증, 우울, 불안, 스트레스 등 다양한 정신건강요인과 깊은 관련을 보인다고 하였다.

즉, 운동은 신체 건강과 밀접한 관련이 있으며, 건강수준 정도에 따라 정서적 건강 변화에 영향을 미치며, 이러한 긍정적인 변화는 가족관계개선과 삶의 안정감 및 긍정적 사고를 하는데 있어 중요하게 작용함에 따라 본 연구와 일치된 결과를 나타냈다.

정연성[49]의 연구에서도 운동의 효과는 신체 기능을 향상시키고, 두뇌 기능을 최대화하여 정서적 건강에 영향 을 미치며, 에너지를 적게 소비하면서도 즐거움을 느끼게 하며 불안을 감소시킨다고 보고하여 본 연구 결과를 지 지하였다. 이동현, 김승철[50]은 스포츠 참여 경험을 통 해 참여자의 인간관계 발달과, 자아의 발견, 개발 및 사교 성에도 긍정적으로 영향을 미치는 것으로 보고하였다. 하 였다. 즉, 스포츠 참여는 생활만족에 긍정적인 영향을 미 치고, 스포츠 참여에 따른 만족감은 삶의 질에 향상에 긍 정적인 영향력을 행사하는 것으로 나타났다.

이상의 내용을 바탕으로 삶의 만족도는 개인이 정서적 건강에 따라 영향을 받는다는 점을 확인할 수 있었다. 또 한 운동은 건강한 삶을 지속적으로 영위할 수 있도록 긍 정적인 사고방식과 인간관계를 만드는데 필수적인 요소 라는 점도 파악할 수 있었다.

5. 결론 및 제언

본 연구는 ‘국민체력100’ 프로그램의 가치에 대한 제 고와 체육복지서비스를 지속적으로 추진할 수 있는 기초 자료를 제공하는데 그 목적이 있다.

첫째, 참가동기는 신체적 건강, 정서적 건강 및 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미쳤고, 신체적 건강은 정서적 건강과 삶의 만족도에 역시 긍정적인 영향을 미쳤다. 또

한 정서적 건강은 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미치 는 것으로 나타났다.

둘째, 신체적 건강은 정서적 건강과 삶의 만족도에 긍 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다.

셋째, 정서적 건강은 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

따라서 ‘국민체력100’ 프로그램 참여하는 참가자들은 체력과 건강이 긍정적으로 변화하였으며, 삶의 질을 증가 시키고 대인관계 및 가족관계에서 즐거움을 극대화시켜 삶의 안정감, 긍정적 사고의 형성에 도움을 받는 것으로 나타나 ‘국민체력100’ 프로그램이 지속적으로 추진되어 야 한다. 또한, 한걸음 더 나아가 연령별, 성별, 계층별 등 으로 세분화된 체육복지서비스 사업을 다양한 관점에서 추진하여 국민건강복지 서비스를 더욱 강화해야 할 것이다.

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강 상 원(Sang-Won Kang) [정회원]

․ 2012년 2월 : 단국대학교 대학원(체 육학 석사)

․ 2017년 2월 : 충북대학교 대학원(체육 학 박사)

․ 2019년 7월 ∼ 현재 : 영동군 체육회 부장

․ 관심분야 : 스포츠 사회학

․ E-Mail : [email protected]

박 종 진(Jong-Jin Park) [정회원]

․ 1990년 8월 : 충북대학교 대학원 (체육학 석사)

․ 1999년 2월 : 한양대학교 대학원(체육 학 박사)

․ 1999년 9월 ∼ 현재 : 충북대학교 체 육교육과 교수

․ 관심분야 : 스포츠 사회학

․ E-Mail : [email protected]