결론 및 논의

본 연구는 불안정 성인애착과 대인관계 유능성과의 관계를 자기격려가 매개하는지를 확인하였다. 본 연구의 목적은 대학생들의 대인관계 유능성을 강화하는 주요 변인으로 자기격려의 중요성을 밝혀내는 것과, 이후 상담개입에 관한 기초자료를 제공하는 것이 었다. 이를 위하여 G 소재 4년제 대학교에 재학 중인 남녀 대학생 310명을 대상으로 자기보고식 설문을 실시하였다. 이 중 중간에 응답을 멈추거나 불성실한 10부를 제외한 300부의 자료를 본 연구에 사용하였다. 또한 SPSS 23.0을 이용하여 기술통계 분석, 상관 분석, 회귀 분석을 실시하였다.

본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 불안정 성인애착은 대인관계 유능성과 통계적으 로 유의한 부적 상관관계를 나타냈다. 불안정 성인애착과 그 하위요인인 애착불안과 애 착회피는 대인관계 유능성과 그 하위요인인 관계 형성 및 개시, 권리나 불쾌함에 대한 주장, 타인에 대한 배려, 갈등 관리, 적절한 자기개방 모두와 유의미한 부적 상관관계를 나타냈다. 즉 불안정한 성인애착을 갖고 있는 대학생은 그렇지 않은 학생에 비해 대인관 계에서 종종 어려움을 경험하며 유능성을 갖지 못하는 것으로 볼 수 있다. 이러한 결과 는 불안정 성인애착이 높을수록 대인관계에서 어려움을 겪는다는 연구들(임지은, 2003;

Mallinckrodt, 2000; 노경란․방희정․조혜자, 2013; 이유경 2006; Fenny & Noller, 1990;

Mikulincer & Nachshon, 1991; Welch & Houser, 2010)의 결과와 맥락을 같이 한다.

둘째, 자기격려는 대인관계 유능성과 통계적으로 유의미한 정적 상관관계를 보였다.

자기격려와 그 하위요인인 인지적 자기격려, 행동적 자기격려, 정서적 자기격려 모두는 대인관계 유능성과 그 하위요인 모두와 유의미한 정적 상관관계를 나타냈다. 즉 대학 생이 스스로를 격려하며 용기를 갖는 자기격려 수준이 높을수록 내적 자원이 강화되어 대인관계를 형성하고 유지하는데 있어 적응적인 기능을 하는 것으로 볼 수 있다. 이러 한 결과는 자기격려가 높은 사람들은 대인관계에서 느끼는 긴장감을 감소시키며 사회 적 기술과 사회적 관심이 증가하여 대인관계를 하는데 효과적이라는 선행연구들과 맥 락을 같이하며, 자기격려가 대인관계 유능성에 밀접한 영향을 미친다는 선행연구들(김 미란, 2006; 김순례, 2013; 김향선, 2011; 이수영, 2015)의 결과와 일치한다.

셋째, 대학생의 불안정 성인애착은 자기격려와 통계적으로 유의미한 부적 상관관계 를 나타냈다. 불안정 성인애착과 그 하위요인인 애착불안과 애착회피 모두는 자기격려 와 그 하위요인인 인지적 자기격려, 행동적 자기격려, 정서적 자기격려 모두와 유의미

한 부적 상관관계를 나타냈다. 즉, 불안정 성인애착을 갖고 있는 대학생은 성인 초기에 맺는 타인과의 관계에서 안정적인 애착관계를 형성하지 못하여 자기뿐만 아니라 타인 에 대한 표상을 부정적으로 갖게 되고 자기격려 수준이 낮아지는 경향이 있음을 알 수 있다. 이러한 결과는 부모와의 애착관계가 안정적일수록 개인이 자신에게 용기를 주는 자기격려 수준이 높아진다는 선행연구(김경희, 2009; 박은정, 2013; 안수영, 2014)의 결 과에서 유추하여 불안정 성인애착은 자기격려 수준을 낮출 것이라는 연구자의 가설과 일치한다.

넷째, 대학생의 불안정 성인애착과 대인관계 유능성과의 관계에서 자기격려가 매개 하는지 살펴본 결과, 자기격려는 부분 매개를 하는 것으로 나타났다. 독립변인인 불안 정 성인애착은 매개변인인 자기격려에 유의한 영향을 미치며, 또한 종속변인인 대인관 계 유능성에 유의미한 영향을 미치고 있다. 그리고 매개변인인 자기격려가 종속변인인 대인관계 유능성에 유의미한 영향을 미치며, 불안정 성인애착과 자기격려가 대인관계 유능성에 영향을 미치는 과정에서 자기격려를 통제했을 때 불안정 성인애착이 대인관 계 유능성에 미치는 영향력이 감소되었다. 즉 대학생의 불안정 성인애착과 대인관계 유능성과의 관계에서 자기격려가 부분 매개하는 것으로 해석된다. 아울러 자기격려의 하위요인인 인지적 자기격려, 행동적 자기격려, 정서적 자기격려 모두 부분매개 효과가 있는 것으로 나타났으며, 위의 결과는 대학생의 자기격려 수준이 높아질수록 불안정 성인애착이 대인관계 유능성에 미치는 영향력을 줄일 수 있다는 것을 의미한다.

본 연구 결과를 통해 자기격려가 불안정 성인애착과 대인관계 유능성과의 관계를 매 개함을 확인하였다. 그리고 대학생의 대인관계 유능성에 대한 불안정 성인애착과 자기 격려의 영향력을 확인하였으며, 스스로를 격려할 수 있는 수준이 높은 대학생은 대인 관계를 하는 능력 또한 우수할 것임을 확인하였다.

이상의 연구결과를 바탕으로 한 본 연구의 의의는 다음과 같다. 본 연구에서는 대학 생의 불안정 성인애착, 자기격려 및 대인관계 유능성 간의 상관관계와 불안정 성인애 착과 대인관계 유능성과의 관계에서 자기격려의 매개효과를 살펴보았다. 지금까지 대 학생의 불안정 성인애착이 대인관계 유능성에 영향을 미친다는 연구는 다수 있었으나 자기격려와 대인관계 유능성, 불안정 성인애착과 자기격려와의 직접적인 상관관계를 탐색한 연구나 대학생의 대인관계 유능성에 미치는 영향에 대하여 불안정 성인애착과 자기격려를 함께 고려한 연구는 이뤄지지 못하였다. 이에 본 연구에서는 불안정 성인 애착, 자기격려, 대인관계 유능성 간의 관계와 자기격려가 불안정 성인애착과 대인관계 유능성이라는 두 변인 사이의 유의한 매개효과를 가지고 있음을 확인하였다는 점에 의

의가 있다.

또한 한번 형성되면 변화되기 어려운 변인이라 알려진 성인애착을 자기격려라는 자 기 내적 기제의 강화와 개인의 끊임없는 연습과 노력으로 불안정 성인애착의 영향력을 감소시킬 수 있다는 점에 의의가 있다. 아울러 개인의 주도성과 적극성이 요구되는 성 인 초기 대인관계에 인지, 행동, 정서적 차원 모두를 포함한 자기격려가 더해지면 처음 관계를 시작할 때의 두려움과 떨림을 감소시켜 타인에게 다가갈 수 있게 하며, 권리나 불쾌함에 대한 주장 또한 이를 주저하는 빈도를 감소시켜 더 적극적으로 표현하는데 자신감을 불어넣어 줄 것이다. 그리고 갈등 상황이 생겼을 때에도 이를 잘 해결할 수 있다는 효능감을 가지고 접근할 수 있게 되며, 자신의 부끄럽거나 민감한 부분을 인정 하고 자신감과 자존감을 증진시켜 개인의 성장과 발달을 촉진하게 만든다. 이와 같이 자기격려의 인지, 행동, 정서의 다차원적인 노력을 통해 다양한 사회적 기술과 대처가 필요한 대인관계 상황에서 적절히 대처하게 하며 대인관계능력 또한 증진시킬 것이라 는 점에 의의가 있다. 더불어 자기격려는 대인관계를 잘 형성하고 유지하는데 필요한 준비 태세를 갖추는 작업이 된다고 볼 수 있다. 개인이 가진 능력의 특성상 사회적 기 술이 발달하여 대인관계를 잘 맺는 사람이 있는가 하면 수많은 고민 끝에 말 한마디 건네는 사람도 분명히 존재하므로 후자의 경우 대인관계능력을 증진하기 위해서 자기 자신에게 자신감을 불어넣고 강점을 발견하며 용기를 갖고 작은 시도를 시작하게 한 다.

또한 본 연구의 결과는 다음의 시사점을 갖는다. 본 연구의 결과 자기격려는 대학생 의 불안정 성인애착과 대인관계 유능성과의 관계에서 중요한 매개변인의 역할을 한다.

즉, 대학생의 불안정 성인애착 수준이 높을수록 대인관계를 하는 능력에 있어 어려움 을 경험하지만 자기격려 변인이 대학생의 불안정 성인애착이 대인관계 유능성에 미치 는 영향력을 감소시킬 수 있다. 비록 대학생의 불안정 성인애착이 대인관계 유능성을 저해할 수 있다 하더라도, 자기격려 수준을 높일 수만 있다면 자신의 내적 기제 강화 를 통해 대인관계의 어려움을 극복할 수 있는 힘을 갖게 되고 이는 학교생활에 더 잘 적응하게 할 것이다. 따라서 대학의 학생상담센터에서는 대인관계능력 또는 대인관계 의 어려움과 부적응을 호소하는 대학생들에게 도움이 되는 치료적 모형을 개발하는 것 과 대학생의 자기격려 수준을 높이는 프로그램과 상담 방법을 개발해 적용하는 것이 필요하다고 여겨진다.

본 연구 결과의 의의에도 불구하고 가지고 있는 제한점과 후속 연구를 위한 제언은 다음과 같다. 첫째, 본 연구에서는 각 변인들을 측정하는 데 자기보고식 설문지를 활용

하여 자료를 수집하였다. 따라서 연구대상자의 태도에 따라 응답자가 바람직한 가치를 지향하는 경향이 개입될 수 있고 표면화된 특성만을 파악할 수 있어 연구결과가 왜곡 될 수 있다는 한계점이 있다. 따라서 후속 연구에서는 이러한 한계를 보완하여 심층적 인 내용을 파악할 수 있는 다양한 연구 방법을 적용하어 진행할 할 필요가 있다.

둘째, 본 연구는 G지역의 대학생들을 연구대상으로 한정하여 실시하였기에 그 결과 를 연령 및 사회적 배경이 다른 사람들에게 적용하는데 한계가 있어, 객관적이고 보편 적인 것으로 일반화 하는데 제한점이 있다. 따라서 후속 연구에서는 인지적 기능수준 이 높은 대학생 이외에 다양한 교육수준과 연령 등 다양한 배경을 가지고 있는 사람들 을 대상으로 하여 동일한 연구모델이 적용되는지 확인해 볼 필요가 있다.

셋째, 본 연구에서는 불안정 성인애착, 자기격려, 대인관계 유능성을 모두 같은 시점 에서 측정한 횡단적 자료를 사용하였다. 이 때문에 이 결과를 토대로 인과적 관계에 대하여 결론을 내리고 논의하는 데는 한계점이 존재한다. 그러므로 후속연구에서는 종 단적 연구를 통해 변인들 간의 보다 분명한 관계를 확인해 볼 필요가 있다.